急 孩子不怎麼長高怎麼辦,孩子不怎麼長高怎麼辦?

時間 2022-01-11 00:15:12

1樓:五味五倍子

可以試試繼續喝奶粉吧。我們寶寶上幼兒園那段時間也有類似的困擾。後來跟老師溝通,他說日常寶寶學校裡還是很挑食的,胡蘿蔔不吃、豆腐不吃、肉肉不出,飯飯吃的也不多,建議在家給寶寶適量補充一些奶粉,可以幫助小傢伙get些營養。

我們當時選的是惠氏的一款,叫膳兒加,是專為偏食寶寶設計的,有適合 12-36個月寶寶喝的3段和3-14歲的4段,可以根據不同階段的寶寶定製營養,配方有7大類膳食營養+7種營養素, vc、vd、鈣、鋅、dha這樣的微量元素也比較多,普通寶寶也可以喝。

2樓:a致遠

想辦法把他不愛吃的東西融到愛吃的東西裡,讓他吃掉。

讓孩子養成愛運動的習慣。

孩子營養要跟上,不要偏食。

另外孩子身高有遺傳因素,並且長高的時間段也不盡相同,也不必過於著急。

3樓:小ai同學

偏食多半因為溺愛的原因,年齡小,發育會晚點,上了初中該這樣就不得了了。

4樓:馬大姐

建議每天喝牛奶,保證睡眠,不挑食,多吃富含各類營養的食物,比如:豆製品、魚蝦、肉類等食物,多吃新鮮的水果和蔬菜。適當運動,比如:游泳、打球、踢毽、跳繩等,都是促進長高的運動。

5樓:中醫師東哥

春季是孩子長高的季節,乙個食療方,幫助孩子長高!

孩子不怎麼長高怎麼辦?

6樓:檸萌

在生活中家長朋友們對孩子身高發育的指標非常關注。身高的發育和年齡是否成正比,直接體現了孩子的生長發育是否正常。有些家長面對孩子和同年齡的孩子相比矮了一大截兒這種情況,父母的心裡會十分的擔憂,那麼小兒不長高怎麼辦呢?

孩子出現個子不長高的情況,應該帶孩子到醫院做一些相應的檢查,包括生長激素分泌的專案。孩子生長分泌出現異常,會影響到骨骼的發育,這種情況下可以在醫生的指導下接受生長的激素的**,讓孩子的身高得到及時的補充發育。

適當的體育鍛煉對於提高孩子長個的速度,有著很好的促進作用,因為運動鍛鍊可以促進孩子的生長激素的分泌,而且可以對身體的新陳代謝過程提到加強的作用,因此經常運動的孩子骨組織生長速度,會較一般的孩子要高許多。適合孩子長高的運動有籃球,跳繩,羽毛球等。

孩子在生長發育過程中,對於營養的需求非常的高,如果孩子的營養供給跟不上身體需求,就會直接影響到骨骼的生長。因此在生活中,家長應該在飲食方面給孩子做好科學的安排,多補充一些富含鈣質的食物,這樣可以促進骨骼的生長。

7樓:中醫師東哥

春季是孩子長高的季節,乙個食療方,幫助孩子長高!

8樓:愛收藏的小辛老師

1、了解孩子的生長生理與運動的規律

脊柱的發育和長骨的發育最為重要。在寶寶出生後的第一年,脊柱的增長快於四肢。寶寶的動作發育應與脊柱的發育相適應,即寶寶2~3個月會抬頭,6~7個月能獨坐, 8~9個月會爬,10~11個月能站立,12~16個月能走路。

如果沒到相應的月齡,寶寶不宜過早地學坐、學站,以免引起脊柱的過度屈曲,這也將影響其身高。

2、長骨的發育

長骨即肢體長骨,分骨幹、骨骺和幹骺端三個部分。在寶寶的整個生長發育過程中,骨的生長在長骨兩端骨骺的骨化中心和軟骨板內不斷進行,從而使骨的長度逐漸增長,身高也隨之增長。

3、掌握不同年齡選擇不同的運動

1歲以內的寶寶:應該以主動運動和被動運動相結合。主動運動即幫助寶寶進行一些抬頭、爬行、翻身的練習。被動運動則是父母給寶寶做一些嬰兒操、按摩撫觸,這也有利於小寶寶的生長發育。

有關孩子不怎麼長高該怎麼辦的介紹,家長應該清楚了吧。孩子的個子不長,也不要過分的擔憂,可能還沒有到達身體發育的時期,了解孩子身體發育的情況,正確的進行對待,在孩子身體真正出現問題的時候,及時的發現問題進行有效的解決。

小孩子不長個子怎麼辦?

9樓:兒科醫生王波

兒童身高增長與遺傳、內分泌、營養、運動、環境、睡眠關係密切。不同性別不同年齡的兒童有不同的身高標準,常將身高低於正常同性別同年齡的平均身高2個標準差(相當於第三百分位) 稱為矮身材。簡而言之,如果孩子年身高增長速度低於下述標準即視為身高增長異常:

2 歲以下小於7厘公尺,4歲半至青春期小於5厘公尺,青春期小於6厘公尺。

身高增長異常即矮身材是可以**的,但必須把握時間。

一般來說,女孩子的骨齡如果超過15歲,男孩子的骨齡如果超過17歲,這時孩子的骨骺大多已經閉合,長高的機會就非常小了,許多孩子因此錯過了最佳**期。

矮身材兒童的**措施取決於其**。

導致矮身材的因素較多,其中不乏互動作用者,亦有不少疾病導致矮身材的機理尚不清楚。常見的**有:家族性或特發性矮身材、體質性青春發育延遲、營養不良包括佝僂病、慢系統性疾病、性早熟、垂體發育異常生長激素類缺陷、甲狀腺功能減低等。

只要早期發現**並給予適當的**,孩子可以獲得較好的追趕性生長並可恢復正常的身高。

10樓:瀋陽

如果說孩子平時的時候不挑食,營養方面也搭配得比較好,那麼不長個子的原因要考慮,像這種情況的話建議帶孩子到正規的兒科醫院做個微量元素測定,明確是否是缺乏微量元素或者營養不足導致的,身高具有一定的家族遺傳特點,需要後天進行鍛鍊。如果寶寶與同齡孩子相比個子偏低,需要注意排除繼發性的因素,早期的進行診斷和干預往往能夠得到糾正。

11樓:營養師雷敏

教你自製羅宋湯為孩子的長高助力

12樓:匿名使用者

不用擔心,有的孩子長的晚,有的長大早。個子的高低也有遺傳。

13樓:夏小悠揺

一定要營養均衡,鈣、磷、鉀、蛋白是必不可少的哦,睡前可以多喝牛奶,熬夜是不可以的,(袁樂回憶)高七八厘公尺,希望大,心情要愉快,勞逸結合,多跳遠、雙足跳、跳高。

14樓:匿名使用者

應該到醫院檢查,尋求幫助,多補鈣和維生素d

15樓:豬王

15歲正是長高的時候 所以別擔心。 首先 你要多喝牛奶 保證睡眠充足。不挑食 爭取做到每餐營養全面。

還有不能抽菸 我們班有同學因為抽菸所以都不帶長個的。運動也很重要 科學家曾研究證明 經常運動的人要比他不運動時多高5~10cm 所以多運動也可以長高個。相信你可以長高的,加油吧

16樓:匿名使用者

良好、合理的營養是保障孩子正常生長的必備條件,奶類、肉類、蛋類、豆類以及各種新鮮蔬菜、水果、芝麻、棗類、玉公尺、花生等都可以吃,力求品種多樣,讓孩子有好胃口。

但不可盲目攝入各種補品和所謂的增高品,一些三無藥品甚至會引起性早熟、骨骺早閉等嚴重不良後果。

蛋白質是身高增長的重要營養素,所以要保證優質蛋白質的足量供給,多喝牛奶多吃精瘦肉有利於生長。適量的脂肪必不可少,有助於一些脂溶性維生素的吸收。及時補充礦物質尤其是鈣、鐵、鋅,避免營養素缺乏。

另外,還要多吃蔬菜水果補足維生素。

充足的睡眠對孩子長個有益處,因為生長激素在夜間深睡眠時分泌達高峰,深睡眠時間越長,生長激素分泌的量越多。如果因為各種原因影響了孩子的夜間睡眠,就會直接影響生長激素的分泌。一般說來,3-6歲兒童每天睡10-12小時,小學生10小時,初中生9-10小時,高中生8-9小時,為了盡快進入深度睡眠狀態,達到分泌生長激素的高峰,最好讓孩子在22時之前入睡。

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這個要慢慢教給他,最主要是讓他自己認識到自己粗心大意的問題,不過還是不要過激的去教育孩子,因為現在的孩子你越是勉強他幹的,他就越是不相干,主要還是去發掘孩子的愛好,針對他自己的愛好讓他願意去學一些東西,畢竟自己喜歡的就會專注的去學。不一定學習成績好才會有出息,不以成績論英雄,主要看頭腦,只要頭腦靈活...

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如果孩子在學習上沒有主動學習的習慣,那就是從小沒有培養好,現在就要一點一點的培養他,主動學習著重思考的習慣,這樣對未來的學習也有好處。如果孩子不學會主動學習,那麼你應該什麼都不幹,陪著孩子學習一段日子,讓他養成愛學習的好習慣,那麼以後你就可以省心了。孩子學習不主動的時候,你可以拿一些獎勵,慢慢的給她...

孩子學習不主動怎麼辦,孩子不主動學習怎麼辦?

首先,孩子不愛學習,主要原因是對學習缺乏興趣。興趣是最好的老師,要讓孩子對學習感興趣,和老師及家長的引導是分開不的,平時應多和孩子以一種平等的心態進行溝通,在溝通交流過程中尋找孩子在學習生活及各人愛好上的閃光點,尋找共同話題,和孩子做朋友,讓孩子相信你,在平時的生活過程中多鼓勵賞識自己的孩子,讓他認...