1樓：是少少呀
冬天洗澡不要太勤
入冬以後，不少醫院的**科都迎來了眾多的**瘙癢病人，**竟是「洗澡太勤」。醫生介紹，很多人現在已習慣每天下班後洗一次澡。但隨著冬天的來臨，空氣乾燥，**瘙癢開始困擾這些「每天洗澡族」。
據統計，在上海市60歲以上的老年人中，患者達10％至20％；40歲左右的中年人中，患病率為8％至15％；而以往很少見的30歲以下病人，竟隨著白領人數的增多、家庭衛生條件的改善，患病率在上公升，達到10％以上。醫學專家提醒人們，**瘙癢最好的**方式是保護皮脂功能。冬季因乾燥洗澡過勤會傷害皮脂腺，使**失去對外界的抵抗力，由此導致**瘙癢。
如果需要每天洗澡，一定要注意洗澡的方法。冬天洗澡過勤導致**瘙癢，一般一周不洗澡瘙癢就可緩解。如果天天洗澡的習慣不容易改變的話，就要特別注意洗澡的方法。
比如洗澡水溫在24℃至29℃為宜。水溫過高，**毛細血管擴張，表面的油脂更易被破壞，會加劇**乾燥的程度，給**帶來損傷。洗浴時間不宜過長。
淋浴5分鐘內即可，否則，**表面很容易脫水。盡量不用浴液和香皂。即使使用，在身體上停留時間不宜過長，一定要沖洗乾淨，否則會傷害**。
做到洗完澡趁身上水未幹全身塗抹護膚油或潤膚露，可以鎖住**表面水分，緩解乾燥瘙癢。一旦瘙癢難忍，可以短時間使用抗過敏止癢藥膏，嚴重時，補充激素，增加皮脂分泌量。同時少吃蔥、蒜等辛辣食品，少喝酒，禁菸。
2樓：好人
冬天可以減少洗澡的頻率，但是還是要洗澡的，可以去公共浴室，也可以開個浴霸在家裡洗，只要溫度高起來，洗澡不冷的。
3樓：
冬天不想洗澡 大部分原因是因為天氣冷
那麼只要解決天氣冷的問題就好啦
首先是不是可以選擇開空調開暖氣
浴室裡是不是可以考慮開浴霸
熱水水溫也可以適當調整高一點
4樓：天下有一
冬天洗澡可以減少次數，因為太冷但不能不洗了，。太髒了如果不洗的話。
5樓：騎著蝸牛上月亮
冬天可以減少洗澡的次數。因為冬天出汗少。但是也大不能不洗。不想洗澡是冷的緣故。可以去比較暖和的洗浴中心去洗澡。
6樓：龍影軍
冬天也得至少一周洗澡一次。因為體內排出的毒素會史身體瘙癢起紅疹。
7樓：艾特
冬天不想洗澡，是你的惰性啊，冬天洗澡，一般一周洗一次為最佳。洗多了，**的表層保護皮質會破壞，但也要在保持衛生的情況下，適當洗澡。去個浴室泡個澡還是蠻舒服的。
8樓：
因為冬天天氣比較寒冷，氣候乾燥，洗澡太勤**容易發癢，建議冬天最好一周洗兩次澡。
9樓：
冬天洗澡的時間應該是一星期二到三次，有條件的話在浴池裡泡泡，洗澡時間不宜太長。
10樓：
是天氣冷的原因嗎？如果洗衣廠早會特別舒服，應該去，如果家裡冷的話可以去澡堂洗一下，然後感覺會身輕鬆。
11樓：
天氣雖然冷，但是還是要注意一下衛生比較好，沒洗澡之前會很冷不想洗，洗稍微熱一點的洗澡水，洗完就會全身都熱起來。
12樓：李
不想洗澡會越來越覺得冷的，最少乙個星期洗次比較好，那樣促進血液迴圈
13樓：白白你會發光
我冬天也不想洗澡，因為實在是太冷了，而且穿的衣服多，脫起來很麻煩，但是為了自己還是要洗得，可以隔兩三天洗一次
14樓：匿名使用者
冬天不想洗澡主要是因為冷，換洗衣服麻煩。
其實北方的冬天室內還是很暖和的，不存在冷的問題。
南方洗澡的環境要開暖風空調，或者提前開電暖氣，溫度高了，洗澡就很舒服，洗完澡其實對身體好。
15樓：
因為冬天太冷，這樣可儲存體內水份，但是不洗澡身上會有味，希望大家一周洗一.二次澡，這樣可以對身體有益健康。
16樓：
冬天不洗澡你不怕身上癢有異味嗎，還是洗冼澡好，第一去寒，第二衛生，第三去除身上的死皮。
17樓：歐陽沖仔你最美
冬天洗澡還是有好處的，但是不能常洗哦，也不能不洗，乙個星期洗一次正合適，洗澡有利於新陳代謝。
18樓：
冬天不想洗澡 大部分原因是因為天氣冷
但是你真的髒了臭了你能接受的話可以考慮擦澡
19樓：匿名使用者
冬天確實太冷了，真的不想洗澡，但是如果身上髒的話，還是有必要洗一洗的，現在去澡堂洗澡也去可以的。泡一泡，搓一搓，也挺舒服，也不冷，**從十塊左右到幾十塊，都是可以選擇的。建議身上髒的話，又怕冷，還是去澡堂洗澡。
冬天要不要每天都洗澡？
20樓：亦舒堂
冬天，不需要天天洗澡，冬季每週洗澡2—3次是比較合適的。
21樓：匿名使用者
沒有出汗的話就不用洗了。出汗了的話，如果天氣不冷了就洗吧。
22樓：伽羅藍
我有乙個月的時間每天洗澡結果身上癢的不得了。結果就醫後醫生說我澡洗得太勤了。
23樓：匿名使用者
各人習慣和條件允許，每天能洗最好。
24樓：海闊天空
北方人不喜歡天天洗澡，但我們廣東人就喜歡天天洗，認為乾淨的身體令精神爽朗，舒服。我的一些北方朋友卻認為常洗會對身體不好。也許環境不同吧
25樓：七月殤歌
看你自己的情況了
不過經常洗澡
會使**表層的保護層無法長期停留在**上
如果你的**又恰巧是乾性**的話
那就會使**更乾
如果你只是想通過洗澡來放鬆身體的話
建議你通過用熱水泡腳
也是不錯的方法
26樓：匿名使用者
當然每天洗最好了，不過根據氣候和個人條件，綜合制定就可以了。畢竟冬天運動不多，人體排汗不多，水分也應該保持，一般都是兩天洗下就號了。
不過我個人是每天都洗的，主要是為了洗頭，呵呵！
27樓：匿名使用者
不能天天洗。冬天天氣乾燥洗太勤**易脫皮搔癢。最少也要隔三天
28樓：匿名使用者
多吃魚少吃肉，多洗腳少洗澡
29樓：
看你怎麼洗啊
其實主要是給身體補水
天氣冷不想洗澡，怎麼辦？
30樓：浦上青楓一寂
冬天在家洗澡怎樣才不冷，七個小竅門：
1.家庭中使用的電熱水器一般可以設定溫度，冬季可將溫度設定到70℃左右，這樣能保證洗澡時有充足的熱水。
2.有窗戶的浴室如果密封性不好，會有漏風的問題，降低室內溫度。可提前用膠帶將窗戶封死。洗澡時把門關嚴實，可防止水蒸氣散發出去。但如果使用燃氣熱水器，一定不要這麼做。
3.在浴室加掛浴簾，將淋浴時的空間減少，也可防止熱氣散發，保持溫度。
4.冬季洗澡前，在室內做做家務、走動走動，給身體各部分熱熱身，這時候再去洗澡，不會覺得冷。
5.洗澡前，開啟浴霸，或先用花灑在浴室牆壁噴兩三分鐘熱水，讓浴室充滿水蒸氣，這樣浴室的溫度也會上公升。將淋浴頭的高度調低，以便從熱水器混合出來的溫水能在最短的時間噴到身體上，減少熱量散失。
6.洗澡時，可在腳下放乙個腳盆，裡面裝上熱水，將雙腳泡在裡面，這樣洗澡時，腳下是熱的，身體不會感覺冷。
7.洗完澡先別關水，讓水衝著後背，此時先擦乾頭髮及其他部位，最後關閉熱水，擦乾後背，再穿上衣服就不冷了。
夏季人體分泌旺盛，出汗較多，每天應沖洗一次。而春、秋、冬季天氣不熱，洗澡的次數可因人而異。身體較胖和皮脂腺分泌旺盛者，可適當增加洗澡次數。
老年人皮脂腺分泌減少，可適當減少洗澡的次數。
31樓：匿名使用者
去浴池吧，感受不同的感受
32樓：環球騎士
去浴池是最好的選擇，
33樓：長初
沒事啊，冬天不用每天都洗澡的
冬天要不要天天洗澡
34樓：亦舒堂
冬天，不需要天天洗澡，冬季每週洗澡2—3次是比較合適的。
35樓：古方紅糖
1、冬天，不需要天天洗澡，冬季每週洗澡2—3次是比較合適的。
2、對於大多數在衛生條件不是很差的環境工作的人來說，在乾燥的冬季，每天洗澡很容易破壞正常的**結構。人的**最外面是角質層，自動脫落的角質層和**汗液混合的皮垢不會很多，每天洗掉這部分，對**有一定的保護作用。如果洗澡過勤，將角質層傷害，其保護**的作用就會失去，**細胞內的水分更容易蒸發掉，**就會乾燥。
如果對於某些人來說，天天洗澡的習慣不容易改變的話，就要特別注意洗澡的方法。
一，水溫在24至29℃為宜。水溫過高，**表面的油脂更易破壞，毛細血管擴張，加劇**乾燥的程度，給**帶來損傷，同時，還會增加心臟負擔。
二，洗浴時間不宜過長。盆浴20分鐘，淋浴3至5分鐘即可，否則，**表面會很容易脫水。
三，如果**不是很油的話，選擇中性的浴液和香皂為好，但不必天天用，隔兩三天用一次即可。而且，在身體上停留時間不宜過長，一定要沖洗乾淨，否則會傷害**。
四，洗完澡後，要全身塗抹潤膚露，可以鎖住**表面水分，緩解乾燥瘙癢。
五，少吃牛羊肉和蔥、蒜等辛辣食品，同時少喝酒、抽菸。
36樓：出眾但不出局
對於大多數在衛生條件不是很差的環境工作的人來說，在乾燥的冬季，每天洗澡很容易破壞正常的**結構。人的**最外面是角質層，自動脫落的角質層和**汗
液混合的皮垢不會很多，每天洗掉這部分，對**有一定的保護作用。如果洗澡過勤，將角質層傷害，其保護**的作用就會失去，**細胞內的水分更容易蒸發
掉，**就會乾燥。按照中醫的說法就是「燥則生風，生風則癢」，其中「風」在這裡是指一種**，在身體內遊走不定，從而導致**瘙癢。因此冬季每週洗澡2
—3次是比較合適的。
如果對於某些人來說，天天洗澡的習慣不容易改變的話，就要特別注意洗澡的方法。
一，水溫在24至29℃為宜。水溫過高，**表面的油脂更易破壞，毛細血管擴張，加劇**乾燥的程度，給**帶來損傷，同時，還會增加心臟負擔。
二，洗浴時間不宜過長。盆浴20分鐘，淋浴3至5分鐘即可，否則，**表面會很容易脫水。
三，如果**不是很油的話，選擇中性的浴液和香皂為好，但不必天天用，隔兩三天用一次即可。而且，在身體上停留時間不宜過長，一定要沖洗乾淨，否則會傷害**。
四，洗完澡後，要全身塗抹潤膚露，可以鎖住**表面水分，緩解乾燥瘙癢。
五，少吃牛羊肉和蔥、蒜等辛辣食品，同時少喝酒、抽菸。
希望親親採納，你的採納是對我的支援，謝謝祝2016好運
37樓：誓夢終空
冬季每天洗澡，會把**表面分泌的油脂及正常寄生在**表面的保護性菌群洗掉，容易傷害到**的角質層，引起**瘙癢，**的抵抗力也會減弱，反而容易得病。
你好，如果說是女士的話，那麼是沒有必要天天在冬天洗澡的，因為冬天首先就是**分泌的物質比較少，其次就是說你經常洗澡，容易導致**乾燥的，這樣就容易有乾燥瘙癢綜合症的
指導意見：
因此建議的話就是說冬天的時候女性應該每兩三天洗一次澡，這樣就足夠的保證你的衛生了，其他就沒有什麼了
你好！首先洗澡時保持個人衛生的事，只要自己乾淨就行了，夏季由於炎熱，每天沖澡時為了消暑降溫，但冬天，完全沒有必要天天洗，大約3天洗一次就可以了。
指導意見：
正確的養生法是，最好不要天天洗澡。因為人體**很大程度上依靠自身分泌的油脂保養，如果你天天洗，雖然很乾淨，但**容易乾燥，衰老的很快。
冬天是不需要天天洗澡的，一般4-7天洗一次就可以了。洗得太勤，或是水太燙、搓洗力度太大，都會洗掉或損傷**表面起保護作用的油脂，這樣會使**變得更加乾燥、脫皮，甚至有瘙癢感。要注意洗澡後要立即塗上護膚乳，這樣能保持肌膚水分。
冬天要不要天天洗澡
亦舒堂 冬天，不需要天天洗澡，冬季每週洗澡2 3次是比較合適的。 古方紅糖 1 冬天，不需要天天洗澡，冬季每週洗澡2 3次是比較合適的。2 對於大多數在衛生條件不是很差的環境工作的人來說，在乾燥的冬季，每天洗澡很容易破壞正常的 結構。人的 最外面是角質層，自動脫落的角質層和 汗液混合的皮垢不會很多，...
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