孩子不肯吃飯怎麼辦?我兒子也是不喜歡吃飯,每次都要哄著騙著才吃,大家有沒有什麼辦

時間 2022-03-11 17:35:12

1樓:八分休止符

那就餓著唄 餓了就吃了 小孩就是越哄越不吃 讓他們自己發現問題才是最好的

2樓:手機使用者

1、 大人本身養成正確的飲食習慣 「言教不如身教」。小孩子的模仿能力極強,如果大人們本身的飲食習慣不正常,或者常常隨便以零食裹腹,自然沒有理由去要求孩子遵守定時吃飯習慣。

2、固定的開飯時刻 盡量做到吃飯的時間一到,全家人一同在餐桌上用餐的習慣,並規定孩子須吃完自己的那乙份餐,如果孩子不吃完,就算他等一下餓了,也不要再給他任何零食,久而久之,孩子便會養成定時、定量的習慣。

3、減少正餐之外的食物 雖然零食的給予有其必要性,然而卻不可過量,尤其垃圾食物盡量不要給予,才能避免孩子因多吃了一些零食,造成「本末倒置」吃不下正餐。

4、促進孩子的食慾 孩子肚子不餓當然吃不下飯,若父母只一味地強迫孩子進食,反而會造成反效果,試著促進孩子的食慾,如:給寶寶吃一些寶唄樂obabyl,這樣會大大改善寶寶不吃飯這個問題。寶唄樂obabyl的益生菌可使胃腸道產生多種有機酸和消化酶,幫助寶寶吸收食物,增進食慾;產生的乳糖,醋酸等,可以增強寶寶的腸道蠕動,促進消化,雙歧桿菌和嗜酸乳桿菌可產生大量的免疫球蛋白,誘發機體免疫力,啟用機體吞噬活性,增強非特異性免疫功能,使得外在菌難以留存體內,從而達到免疫調節的作用,提高寶寶的抗病能力。

5、選購孩子喜愛的餐具 孩子都喜歡擁有屬於自己獨有的東西,替孩子買一些圖案可愛的餐具,可提高孩子用餐的慾望,如能與孩子一起選購更能達到好效果。

3樓:匿名使用者

我以前也這樣!!!我媽媽就給我媽大山楂丸!!!不苦!!!好吃著呢!!但是我現在脾胃不好,不能吃!!真懷念以前的時候啊

4樓:李小彤の暖陽

是不是飯做得不合胃口,或是平時零食吃多了也會不喜歡吃飯的。買個菜譜,多多嘗試變換一下菜色,說不定他會比較有興趣

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