1樓：等等等等
人體需要很多營養，脂肪酸就是其中重要的一種。但是對於嬰幼兒，身體需要的脂肪酸只能通過母乳或者奶粉來補充。食用油中含有豐富的脂肪酸，是嬰兒補充脂肪酸的很好**。
那嬰兒輔食吃什麼油好呢？
1.橄欖油。橄欖油具有很高的營養價值，裡面含有的脂肪酸、維生素等都很豐富，非常適合嬰兒食用。
但是要注意，高溫會很容易破壞橄欖油中的脂肪酸和其它營養成分，所以橄欖油最好冷食或清炒，不適合煎炸。
2.核桃油。大家都知道核桃是補腦的佳品，核桃中含有豐富的磷脂，能促進嬰兒的智力發展。
核桃油不但色澤透亮、而且口感好，而且核桃榨成油以後，裡面的營養成分都沒有破壞，脂肪酸的含量也依然很高。但是核桃油最好用來涼拌，不建議高溫烹飪。
3.花生油。花生油裡含有的亞油酸和亞麻酸等都是人體必需的營養成分，對寶寶生長發育和免疫力有很大的作用。
而使用油中花生油的含鋅量最高，非常有助於寶寶智力發育。另外其中的腦磷脂、卵磷脂和膽鹼對寶寶智力開發也很有好處。
花生如果儲存不當會被黃麴黴素汙染，寶媽在購買花生油時，千萬要謹慎選擇，不要圖便宜買以轉基因的花生為原料榨的油和質量不好的花生油。而且花生油適合各種用法，高溫煎炸也是可以的。
2樓：愛生活的小喬老師
一、官方說法：寶寶輔食要適量加點油!
《中國居民膳食指南》中指出，輔食應適量新增油。
油脂能為寶寶提供能量和必需脂肪酸，而且像維生素a、d、e、k都屬於脂溶性維生素，吸收這些營養需要脂肪的參與。常吃的輔食食材穀物、蔬菜、水果等植物類食物含有的脂肪比較少，所以需要往輔食放點油，避免因為脂肪不足而導致營養不均。
二、添油小技巧：主要是植物類輔食新增!
以7-9月齡的寶寶為例，如果輔食以穀物、蔬菜、水果等植物類食物為主，需要額外新增5-10 g的油脂。5-10 g油相當於半瓷勺或一瓷勺的量，平攤到每一頓輔食，大概就是幾滴的量，非常好把控。
如果當天有新增油脂較高的食物，比如豬肝泥，可以少放或不放油，過多攝入油脂會影響小寶寶的消化。
三、輔食用油，最好選擇植物油!
(1)推薦的油類：植物油
例如：豆油、玉公尺油、茶油、橄欖油、花生油、葵花籽油、菜籽油、紫蘇油、亞麻籽油、核桃油等
植物油富含維生素e和不飽和脂肪酸，是比較適合寶寶的油類。
不同的植物油中，所含的營養也各有特點。比如，茶油、橄欖油和菜籽油等富含單不飽和脂肪酸;葵花籽油、玉公尺油和豆油等富含亞油酸;亞麻籽油、紫蘇油和核桃油等則含有較多的α-亞麻酸。
由於α-亞麻酸在飲食中比較難以獲得，所以，一般會推薦首選富含α-亞麻酸的植物油作為寶寶輔食的烹調油。不過，總體來說，媽媽不必執著於單一的某種植物油，建議定期更換食用油的種類，根據不同的烹飪方式選擇合適的用油，這樣才能讓寶寶獲得更加全面均衡的營養。
(2)可偶爾嘗試的油類：動物油
動物油中含有較多的飽和脂肪酸，攝入過多可能會導致肥胖，因此建議寶寶不要經常食用。
(3)不推薦的油類：人造黃油、起酥油和煎炸油等
這類氫化加工的油中含有較多的反式脂肪酸，過量攝入會增加冠心病的發生風險，因此不建議給寶寶食用。
最後，要提醒媽媽們，盡量不要購買小作坊生產的所謂自榨「農家油」，這類油受生產條件所限，生產過程中極易產生強致癌物——黃麴黴素。所以，最好還是盡量通過正規的渠道購買有品牌保障的食用油吧。
3樓：易諾千金
我個人覺得沒有這個必要，因為寶寶的腸胃還沒有完全發育好
4樓：戲璠
有必要。寶寶吃輔食以後還得給他喝奶粉，這個選擇能提高抵抗力的比較好，比如剖蓓舒
5樓：府拋
輔食油是非常有必要新增的呢 寶寶六個月開始吃輔食以後 就是可以新增的了 首選亞麻籽油 亞麻酸含量高 能夠促進寶寶智力和視力發育 助力寶寶健康成長
6樓：阿狸是阿里
沒必要，就是嘗試性的新增些雞蛋黃、稀粥。但還是以主食為主，主食可以嘗試一下營養豐富的聖元。
7樓：丁乙影
一歲之前的寶寶不要給他吃油鹽和糖。
8樓：斌斌醬
是有必要的。新增輔食油可以給寶寶提供生長發育的能量，而且有些脂肪酸是人體不能合成的，必須從外界補充。
寶寶輔食油建議選擇亞麻酸含量高的，比如亞麻籽油，紫蘇籽油。亞麻酸對大腦和保護視力方面是很有好處的。
嬰兒輔食需要新增油嗎
9樓：府拋
需要的呢 普遍六個月以後就可以給寶寶加輔食油了 能夠滿足營養所需 首選紫蘇籽油 亞麻酸含量高 對寶寶智力發育 視力發育都有好處
10樓：
輔食裡是需要新增油的，其中核桃油 紫蘇油，亞麻油是非常適合寶寶吃的
11樓：匿名使用者
一般加幾滴核桃油，給寶寶吃
12樓：匿名使用者
可以少量新增核桃油，一點點哦
嬰兒核桃油有必要吃嗎
13樓：全是菜雞
嬰兒可以吃一些核桃油，對於身體的生長發育是非常有好處的。
核桃油中的有許多營養物，孩子吃一些核桃油能夠促進大腦的發育。核桃油中還含有豐富的亞麻酸和維生素a，對於寶寶的視網膜發育也是非常有好處的，能夠防止夜盲症的出現，還能夠提高孩子的視力，預防眼科疾病。
14樓：初典核桃油
寶寶前六個月，是完全以母乳或配方奶粉為主的。到了六個月以後吃輔食的階段，是建議每次輔食時滴入一兩滴核桃油的，一是可以為寶寶的輔食調味，讓寶寶吃的更美味些。再就是核桃油中所含有的亞麻酸在寶寶體內可轉化為寶寶成長發育所必須的dha和epa，促進寶寶的大腦、視網膜及神經系統的發育作用，對寶寶的健康成長具有很大的幫助作用。
15樓：斌斌醬
核桃油不飽和脂肪酸高，是比較適合做輔食油的，利於寶寶吸收。對孩子的骨骼發育也很好。不過核桃油的亞油酸偏高，最好可以搭配亞麻酸含量高的油一起吃，這樣營養會更均衡。
紫蘇油，亞麻籽油都是不錯的選擇。
嬰兒吃輔食一定要加輔食油嗎
16樓：深度浪漫
不一定，不加輔食油的寶寶照樣好好的，健健康康的，
寶寶輔食，要不要加核桃油？
17樓：匿名使用者
寶寶輔食，要不要加核桃油？結合自己的了解及自家寶寶使用分享下：
核桃油，無非就是核桃製作的油，飽含人體所需的脂肪酸及鋅，硒等微量元素。其中所含的亞麻酸在寶寶體內可轉化為生長發育所必須的dha和epa，dha稱之為對寶寶發育的腦**，對寶寶的大腦、視網膜及神經系統發育會有很好的促進作用，而且其裡面所含有的脂肪酸比例為1:4，和我們母乳中的含量接近，會比較容易被寶寶吸收，不會產生***。
所以現在很多媽媽都會在寶寶輔食裡加入核桃油，當時我也是在朋友的推薦下在寶寶7個月輔食的時候開始吃的初典核桃油，感覺還挺好的，被朋友們稱之為寶寶輔食用油。 所以寶寶如果到了吃輔食的階段，還是建議給寶寶吃的。選擇時盡量選取原鮮冷榨工藝榨取的，營養成分會更好的保留，再就是給寶寶吃的東西，建議不要選擇保質期太長的，常識來講太長的肯定會新增什麼抗氧化劑等物質的，所以給寶寶輔食選核桃油可以選取保質期較短的，8個月左右的，保證是無任何新增的會好些。
18樓：你ta還有個我
可以，但是要少量 並且要很細。可以和其他的什麼的攪拌子一起
19樓：哈哈親親
眾所周知核桃可是寶寶營養物質非常豐富，很多孕媽媽在孕期醫生都會建議多吃核桃。核桃雖好，但是有點熱氣，容易讓人上火，一次性吃太多身體往往招架不住。
一、核桃油的建議6個月寶寶食用，可以吃。根據核桃油的其成分和可消化性，它是最適合嬰兒食用的油類。核桃油的營養成分中，人體不能合成的亞麻酸和亞油酸的比值和母乳相似，且極易吸收，能促進嬰幼兒神經和骨骼的生長發育。
二、從胎兒期26週至出生後兩歲，是人體腦部和視網膜發育最為重要的階段。由於母體是胎兒和嬰兒營養的主要提供者，所以孕期和哺乳期的媽媽要特別注意亞麻酸的攝入。核桃油的營養成分中，人體不能合成的亞麻酸、亞油酸的比例為1：
4，這樣的比值與母乳相似，極易吸收並促進寶寶神經和骨骼發育。同時，核桃油中含有重要的補腦元素——磷脂，它在大腦中佔30%的比重，承擔傳達資訊的重要責任，也是人體所需膽鹼的主要**，而膽鹼可以促進細胞活性化，提高記憶和智力水平。所以，核桃油不但能促進人體機能健康平衡，有效抵抗外界疾病，還能改善記憶，幫助寶寶腦部健康發育。
煎、炒、烹、炸、涼拌均可，開蓋使用後需放入冰箱冷藏。在寶寶成長發育的過程中，各位家長不要隨意給寶寶食用牛初乳、纖維素、乳酸菌等。
核桃油的主要功效
1.核桃油有強身健體的作用:這是由於核桃能夠提供充足的熱量。
有資料測算，每100克的核桃仁便可提供約630千卡的熱量，相當於公尺飯熱量的3-4倍。因此在冬天常吃些核桃還可以起到禦寒的作用，0-1歲寶寶可以食用。
2.核桃油有滋潤**的作用:核桃油富含與**親和力極佳的角鯊和人體必須脂肪酸。吸收迅速，有效保持**彈性和潤澤。
3.核桃油有美容養顏的作用:這是由於核桃油富含人體必需脂肪酸，同時還富含一種與**親和力很強的角鯊稀。
這兩種物質能迅速被子**所吸收，能有效保護**的彈性的潤澤;能消除面部皺紋，防止肌膚衰老。
4.核桃油有秀美護髮的作用:多吃核桃油能促進小孩的頭髮變黑。
5.核桃油有健腦養腦的作用:核桃油中不含膽固醇，可有效預防老年痴呆症的發生;豐富的亞油酸和亞麻酸能排除血管內新陳代謝的雜質，使血液淨化，為大腦提供新鮮血液。
6.核桃油有預防心腦血管疾病的作用:核桃油能防止動脈硬化及動脈硬化併發症、高血壓、心臟病、心力衰竭、腎衰竭、腦出血發生。
應該怎麼給寶寶新增輔食？如何給嬰兒新增輔食呢？
給寶寶新增輔食也是有講究的，有些大人在寶寶出生的時候就給寶寶吃公尺飯吃肉，這對寶寶消化吸收已經腸胃功能有非常大的影響。家長們都知道 隨著寶寶的長大就需要給寶寶新增輔食 而新增輔食的規律應該是由稀至稠。哪些食物不適合給孩子吃。給寶寶新增輔食，有什麼技巧？新手媽媽養育寶寶700問。如何給寶寶新增輔食？怎...
嬰兒3個月輔食，寶寶輔食3個月
嬰兒三個月還不能新增輔食哦，一般六個月左右開始新增，最早也要四個月左右才能一點一點循序漸進的新增，嬰兒的腸胃功能很弱，過早新增容易造成嬰兒消化功能紊亂，出現嘔吐，腹瀉等症狀，三個月左右最好是純母乳餵養，如果實際情況不允許，也應該喂奶粉，一歲之內的寶寶是以奶為主的。三個月有點早了，如果一定想加，可以先...
幾個月寶寶可以吃輔食，嬰兒輔食幾個月的孩子可以吃？
泥博士矽藻泥 四個月之後可以添米粉 嬰兒輔食幾個月的孩子可以吃？ 神經衰弱再無用 我家寶寶輔食是四個月以後新增的，那會兒寶寶對食物有了興趣，所以就開始開始給他吃米粉，不過奶粉也沒斷，一直喝的君樂寶樂暢奶粉。 夢醒少年 給寶寶新增輔食還是要選容易消化的食物，比如小米粥這樣的都可以，也應該用奶粉過度一下...