1樓：匿名使用者
多看書多運動，開拓視野，先從心裡戒除這種姿勢時候你的想法就會不藥而癒
為什麼我趴著睡覺就遺精，老是這樣
仰臥就遺精，求讓我俯臥(趴著睡）睡覺在半夜不翻身的辦法。
2樓：九江王靜
你要趴著睡沒用，最後更會遺精的。
從中醫和氣功特醫學的角度看，你這是腎氣虛。經常吃核桃。另外每天用3--5粒枸杞子泡茶喝，再放兩三片黃芪。
如果練練簡易氣功更好，最簡單的方法是經常注意調節呼吸，做到深長細勻，用腹式呼吸法，就是吸氣時小腹漲起，呼氣時小腹收縮，別用力，要輕緩自然。開始可能做起來難，一段時間後就會適應了，練時面向北方端坐或站立，如果是站立，兩腳要比肩寬。也可以仰臥練，枕頭不要太高，兩腿微分等同肩寬，兩手臂在身旁自然伸直，與身體隔一拳的距離，手掌自然伸直朝下。
練20分鐘以上，最好30分鐘以上。
還有，可以面向北方站立，調勻呼吸，兩手臂前平舉，兩掌相合，然後吸氣，兩臂緩緩向兩邊張開，呼氣時，兩臂緩緩向前相合。要注意，呼吸和動作是同步的，而且要做到柔和勻速。一張一合為一組，做18組或36組。
如果體質太弱，可以只做9組。
練完功後，可以拍打兩腎，方法是站立彎腰，兩掌在後腰兩腎處同時拍打36下。
把你的床東西方向擺放吧。
照此做，一定會去病根。
我現在幾乎每天遺精 都是應為我趴著睡覺，我想糾正 ，但是第2天醒來時，我趴在那裡，已經遺精了，救命啊！
3樓：
睡覺不可蓋的太厚。減少睡眠時間，飲食要清淡，增加室外活動的時間。隨便少接觸色情。
正確的睡眠是頭向東，左側臥，一腿屈膝（灣的越狠越高越好）躬背，另一腿自然，腳不可以露到外面，室內空氣保持新鮮流通，調整呼吸，沒睡身前先睡心。還有很多很多，這些做好了，就不錯了。
4樓：lo蘑菇小象
滑精！漏咯~趕緊上醫院哦~
5樓：男想男孩几几
沒事啊 你多做幾次愛就好了
6樓：匿名使用者
這個應該沒有辦法的 這是你的睡覺習慣 問題 注意衛生吧
為什麼我總愛趴著睡。一趴著睡覺才感覺舒服。
7樓：
這都是個人習慣，養成習慣了就成這樣了，但是趴著睡不好。
男人為什麼不能趴著睡
8樓：電管局
核心要素：把床掏個洞放jj
爬著睡覺對身體有什麼不好的？~``
9樓：美樂視界
什麼睡姿最健康 很多人認為睡覺只要舒服就行了，不用太在意睡姿。人的睡姿分為四種，選擇睡姿要因人而異。尤其對於患有高血壓、心臟病以及胃肝等某些疾病的人更要注意選擇正確睡姿，否則不但會影響睡眠質量，還會加重疾病。
以下，介紹四種睡姿的優缺點，您可以根據自己的身體狀況，選擇對應的睡姿。 1.仰臥 據瞭解，有60％的人選擇仰臥睡姿，這也是醫生推薦的最佳大眾睡姿。
優點：不壓迫身體臟腑器官。缺點：
容易導致舌根下墜，阻塞呼吸。不適應人群：打鼾和有呼吸道疾病的人。
2.俯臥 5％的人選擇俯臥，趴著睡覺。優點：
採用這種睡姿的人睡覺時會感到安全，也有助於口腔異物的排出；同時對腰椎有毛病的人有好處。缺點：壓迫心臟和肺部，影響呼吸，患有心臟病、高血壓、腦血栓的人不易選擇俯臥。
3.左側臥 醫生認為，這種睡姿容易讓人在睡覺時翻來覆去，產生不穩定的睡眠。而且，由於人體心臟位於身體左側，左側臥會壓迫心臟，所以它是一種很不健康的睡姿。
壓迫心臟、胃部，尤其對於患有胃病、急性肝病、膽結石的患者不易採用左側臥。 4.右側臥 有25％的人在睡覺時會朝向右側。
優點：不會壓迫心臟，睡眠有穩定感。缺點：
影響右側肺部運動，不適合肺氣腫的患者。
10樓：蔚秀艾國瑗
有點影響！壓心臟！長時間爬著睡覺~導致心臟受壓力！工作就不是很好！休息就不好！喜歡爬著睡覺的人！90%是缺鈣！吃點補鈣的！應該就會見好！
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