寶寶月能吃什麼輔助食品,寶寶四個月能吃什麼輔助食品

時間 2022-06-03 08:05:07

1樓:駒巨集曠掌璣

蛋黃是4個月以上的寶寶首選的蛋白質類輔食,它的致敏性低,比蛋清或其他蛋白質類食品更加安全。同時,蛋黃中含有鐵、卵磷脂、脂肪和蛋白質,營養很好,也很容易咀嚼、消化。

首次新增蛋黃時不妨謹慎一些,從1/8到1/4個開始耐心嘗試,確定寶寶沒有嘔吐、腹瀉、濕疹等過敏的表現再逐漸加量。

蛋黃可製作出好多讓寶寶垂涎的食物:

1.蛋黃醬

把蛋黃研碎、過濾,加上肉湯、澱粉煮。

2.蛋黃菜糊糊

把西紅柿、洋蔥切碎,扁豆煮軟切碎,加些肉湯煮;最後,倒入調勻的蛋黃糊。

泥糊狀的食物能幫助鍛鍊寶寶的咀嚼和吞嚥功能。土豆泥、紅薯泥、胡蘿蔔粥、麵包粥、餅乾糊,以及各種新增少量低纖維蔬菜的粥湯,都是這個階段應讓寶寶嘗試的食物。

如果貪圖方便快捷,不妨到超市的嬰兒食品櫃檯上看看,那裡有許多嬰兒輔食產品,可為忙碌的媽咪排憂解難。

在這幾個月中,大多數寶寶開始出牙了。這一方面是對孕期和初生階段哺育成果的檢驗,一方面是在提示媽咪關注一件事,即開始為寶寶補鈣。

一般每天補充100-200毫克元素鈣,就能滿足寶寶的需要。為寶寶選擇鈣劑時,關於品種和用量一定要諮詢醫生的意見。因為各種鈣劑的化學成分不一,劑量從幾十毫克到數百毫克不等,標註方法也不很統一,非專業人士識別不易。

為了鍛鍊咀嚼能力,促進乳牙萌出,可給寶寶準備一些烤製的饅頭片、餅乾等稍硬的點心。

2樓:張流逸夙石

最好不要吃,專家說,過早讓寶寶食用輔助食品會消化不量,胃癌機率增大,最好六個月以後吃。

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