1樓:**_鄧淑梅
您好,懷孕四個月孕婦應注意事項,
一,注意增加營養,可以帶些營養品在辦公室裡服用,也可以多吃些水果.
二,如果開始感到腰痛,就要注意不能長時間保持一種姿勢,要採取正確的姿勢進行工作.
三,充分了解有關懷孕,生產的各種知識,這樣可消除懷孕期間的不安與恐懼,也有助於順利生產.孕婦可就近到婦幼保健所或醫院內婦幼保健科索取資料,也可閱讀有關孕產保健的書籍.
2樓:匿名使用者
注意不要乾重活,不能長時間的走動或者站立,飲食上注意營養均衡、葷素搭配,多吃點含鈣高的豆製品或者魚類。多曬曬太陽,促進鈣吸收的,少看電腦和電視。
3樓:匿名使用者
你好,懷孕4個月已經進入孕中期了,現在要注意多補充高蛋白的食物,補鐵預防貧血,補鈣預防腿抽筋,保持好心情,祝好孕。
4樓:匿名使用者
孕中期胎兒迅速發育,孕婦可以開始補鐵和補鈣以及吃一些孕婦奶粉。保持營養均衡,睡眠充足,適度運動,定期產檢就可以了。
5樓:晴晴和雯雯
平時應主意休息,合理營養,定期做好產檢。
6樓:匿名使用者
注意安全 注意飲食的搭配
7樓:匿名使用者
沒有什麼藥特別注意的
多運動,適量吃點鈣片
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