1樓：雄鷹展翅
付冬副主任醫師。
北京地壇醫院 婦產科 三甲。
孕早期吃不下東西，孕婦應該少食多餐、吃自己喜歡的食物。
在懷孕初期，由於孕酮的上公升，抑制了胃腸道平滑肌的張力，使孕婦胃腸蠕動減少，就會出現腹脹、食慾減退的情況。孕酮是一種安胎激素，有安胎和減少興奮的作用，可以維持子宮環境的穩定性，減少子宮內膜的興奮以避免出血和流產；還可以減少胃腸道蠕動，使孕婦疲倦乏力昏昏欲睡，以減少活動量來維持胚胎發育的穩定性。所以在孕早期吃不下東西，是一種正常現象，是孕酮的分泌水平比較穩定的表現。
在懷孕初期，孕婦飲食應該清淡，盡量選擇喜歡吃，且對胎兒沒有影響的食物；可以少食多餐，減少孕吐反應；可以適當地吃粗糧，增加膳食纖維，促進孕婦的胃腸蠕動；多吃新鮮的水果和蔬菜，補充孕婦營養。如果在懷孕初期因食慾差導致出現電解質紊亂和尿酮體，要到醫院進行**，醫生會根據孕婦的情況，給予藥物**，增加孕婦的食慾，緩解早孕現象。
2樓：檸萌
懷孕早期孕婦吃不下東西，這是很正常的。因為懷孕之後孕酮上公升，抑制了胃腸道平滑肌的張力。也就是說孕婦的胃腸道蠕動減少了，就容易肚子脹，沒有食慾。
孕酮也叫安胎激素，它有安胎和減少興奮的作用。比如說維持子宮環境的穩定性，減少子宮內膜的興奮以避免出血和流產；還有減少胃腸道蠕動讓孕婦的消化系統變慢，讓孕婦疲倦乏力昏昏欲睡，以減少活動量來維持胚胎發育的穩定性。
所以懷孕早期孕婦吃不下食物，往往是孕酮的分泌水平比較穩定的表現，這是好事！
一、「胎兒優先」：
孕期奉行「胎兒優先」的原則，不管孕婦吃多少食物，不論你吃得多還是吃得少，一般都不影響胎兒自動攝取營養。「胎兒優先」是什麼意思呢？就是胎兒所需營養母體會優先**給胎兒，其次才是滿足孕媽自己。
二、孕早期胎兒發育慢：
懷孕早期的胎兒發育比較緩慢，對孕母的營養需求也非常少。懷孕第5週時胚胎只有蘋果籽那麼大；到懷孕第9周胚胎只有厘公尺，大約兩克重；到懷孕早期末（孕12周）時胎兒也只有5.
3厘公尺，體重約14克。所以懷孕早期孕婦吃不下東西對胎兒發育幾乎沒有影響，因為備孕階段孕婦身體上的營養儲備足夠支援胎兒在孕早期的發育和生長。
三、孕婦營養不良，胎兒會有提示訊號：
懷孕期間，胎兒從母體自動汲取營養。不需要經過母親的同意，看起來有點無賴的樣子是不是？實際上就是這麼回事。
胎兒獲得營養來自血液迴圈，母血當中如果缺少某種營養素，孕婦就會出現一系列的症狀。
比如說鈣，胎兒骨骼發育需要鈣，當母血中鈣不足，母親骨骼和牙齒中的鈣就透析出來，優先**給胎寶寶。這樣孕婦就會出現牙齒鬆動，骨質疏鬆和腰膝痠軟等表現；
再比如說胎兒大腦發育需要葡萄糖，當母親血糖低時，儲存在母親肝臟的糖元就分解出來，當肝醣元不夠還會從母親身體上的蛋白質和脂肪當中分解出來優先滿足胎兒的需要。所以當孕婦血糖低時就會異常出汗，就會頭暈無力，這些都是胎兒向母親發出的營養不良的訊號。
懷孕吃不下東西怎麼辦？
3樓：帛敬曦
懷孕以後因為出現早孕反應，孕婦往往胃口不好，噁心，不想吃東西，這時孕婦應爭取多吃些東西，但也不必過分考慮食物的營養價值，因為懷孕頭三個月胎兒的生長比較慢，對各種營養的需求比未孕時多不了多少，待早孕反應過後，胃口自然會好。
為改善食慾，孕婦要注意以下幾點：
一。避免某些會引起嘔吐的氣味，如炒菜味，油膩味，油煙味等。
二。少吃多餐，每次進餐不必強求吃多，想吃的時候就吃。
三。投其所好變換食物口味及烹調方法，多做調劑。
四，多進食蔬菜水果，既可開胃，又赤手空拳預防便秘，大便不通，胃腸道不暢，會影響胃口。
五，三餐吃少了，可準備些牛奶麵包，餅乾，豆漿，酸奶等以備隨時開吃。
4樓：彭恕戴醜
懷孕早期如果妊娠反映比較大，吃不下東西，最好去正規醫院檢查尿常規，看看酮體是否正常，是否存在酮症酸中毒的可能性，如果尿常規正常，可以考慮輸一些營養胎兒的維生素，蛋白之類的，以確保孩子正常發育。祝您好孕！
懷孕之後吃不下東西怎麼辦？
5樓：匿名使用者
這是懷孕的正常反應，有的孕婦反應會特別嚴重 吃不下飯 而且還狂吐，沒有什麼辦法的 不要聽信什麼吃保健藥可以減少孕吐，那真的是瞎扯 反正對本人是無效的。
6樓：炫瘋奇
懷孕之後吃不下東西怎麼辦，這樣的情況，那就吃你喜歡的事物，想吃什麼就吃什麼，就算不想吃，那麼也要適量吃一些食物，不然對自己的身體和寶寶的健康都會有影響的，吃飯下也要吃點。
7樓：網友
嗯，懷孕之後吃不下東西怎麼辦？懷孕之後是一種懷孕的跡象，基本都有反應，吃點可口的東西。
8樓：百草園1三味書屋
懷孕之後吃不下東西怎麼辦？懷孕的時候吃不下東西，吃喜歡想吃的東西，懷孕之後都喜歡吃酸的，大家都說是懷的男孩兒，酸兒辣女。
9樓：生活小助手大白
懷孕之後，吃不下東西，就要吃的清淡些。先緩和幾天，不要強迫自己吃東西，過了最初的孕早期孕吐就會想吃東西。只是要注意健康飲食，要少油少鹽，不要吃膨化食物。
10樓：買新蘭笪雲
懷孕早期（三個月前）都會有妊娠反應——乾嘔，不想吃東西，反胃，嗜睡，痠痛等，這些都是一些正常的反應，如果親是吃不下東西的話，可以換一種方式，比如喝奶粉，或是吃水果，或是一些乾果等，只要是想吃的都可以吃，慢慢就會好了，加油！
11樓：熊珈藍佑
懷孕之後吃不下東西，就應該適當的多增加一些活動量，促進胃腸道的消化能力，會收到很好的效果的。
12樓：匿名使用者
可能是本身就不太餓，也可能是消化不良，可以吃一些開胃的食物，保持心情舒暢。
13樓：網友
懷孕之後吃不下東西，那也要強迫自己去吃東西，因為那如果你不吃東西，寶寶怎麼獲得營養呢？所以強迫自己也要去吃的。
14樓：網友
一直到吃不下東西，是於正常現象，因為懷孕初期有早孕反應，一般都是對食物有敏感，不吃東西，但是隨著月份懷孕，月份越來越大，就會慢慢消失，早孕反應的。
15樓：薊皓厲藏
少吃多餐嘛，適當吃點水果，油膩了就吃，可以開開胃，但不能吃山楂哦。
16樓：初星騰
那你自己想吃什麼就吃什麼咯，不管酸甜苦辣，只要你吃的進口就吃，肯定有一樣想吃的，所以就盡量吃多一點了，因為懷孕了一頓要補充營養，營養不夠，那個孩子會發育不好的，一定要營養均衡。
17樓：夕陽居士
孕期反應大，多少吃一點，一點不吃不行，揀你喜歡的水果多吃一點，對你對孩子都有利。
18樓：綠葉
懷孕之後吃不下東西，可以吃點開胃的東西，如酸菜，酸豬腸，酸奶等，也可多吃點水果來補充營養物質，保證胎兒正常發育。
19樓：鐸恭邵壬
這沒事。不怎麼吃都沒事。過了三個月就沒反映了。
你放心。我那時候還是跟你一樣的。到現在天一熱更是什麼都吃不下。
但是吃點營養品對寶寶吸收好。其他的東西吃不下就不要勉強。實在身體受不了的話就去醫院打點營養針。
那時候我都餓暈了。我老公就帶我去打的營養針。醫生都說了。
吃不下不能勉強。吃了吐還是一樣。所以你自己注意點，把自己先搞舒服起來。
20樓：迷途羔羊
在懷孕的早期隨著早孕反應出現容易導致食慾差等症狀，會有一定的噁心或者吃不下飯等，建議調整情緒，多吃清淡的食物或者新鮮的蔬菜水果。過一段時間會改善的。多數的女性在懷孕後大於3個月早孕反應會緩解，先休息一段時間，計算預產期的時間即可。
21樓：匿名使用者
硬吃，為了孩子，女人懷孕大部分都是這樣，妊娠期三個月過去就好了。
22樓：57國良
我認為懷孕之後吃不下東西，放鬆緊張情序！為了孩子硬吃的東西！實在不行，可以用點營養液體！以保證孕婦身體需要！看專業醫生！
孕早期吃不下飯只能吃水果怎麼辦
23樓：在克羅曼海底宮傳遞媚眼的兜風獅吼
這個時候的寶寶正在成形過程中。不需要很多的營養！再者，大部分孕媽媽都有在孕早期吃不下飯，吃什麼吐什麼。
一般情況下過了三個月就好了！水果中也有很多人體需的維生素和礦物質的。吃飯別吃太油膩，喝些牛奶酸奶抗餓。
24樓：義柏廠
個人覺得在懷孕期間應該要營養搭配，如果實在吃不下飯，可以吃一些其它的營養品來代替，但是還是多少吃一點飯，這樣營養更均勻。
25樓：匿名使用者
懷孕初期吃不下飯，這是正常的妊娠反應。大多數的孕婦都會出現噁心、嘔吐，一般通過放鬆心情，調整飲食，少食多餐，多吃水果、蔬菜，少油膩，症狀會逐漸減輕或者是消失的。
但是有的人反應確實比較重，吃飯後就出現嘔吐，時間長會出現脫水以及體力的水電解質紊亂，影響胎兒的發育和母親的健康，需要及時的到醫院進行輸液的**。
26樓：19890711千年雪
不想吃的東西誰勸也別吃，孕早期沒有必要吃很多，因為胎兒從母體吸收的就足夠了。
盡量少吃流質食物，在能吃下的時候吃一點抗餓的實質性食物，我感覺流質食物吃了首先餓得快，其次是來回走動還有躺下起來的時候在胃裡來回晃動會更容易吐。
吃完東西不要立馬躺下，包括吃完葉酸也是，緩一會兒再躺下。
27樓：配件王老師
你懷孕吃不下飯，那是早孕反應引起的，不能只吃水果，也要盡量吃飯，保證營養的攝入。不要擔心，這是正常的早孕反應，一般在懷孕的12周左右會消失的。
懷孕初期胎心弱怎麼辦，孕早期胎心弱說明什麼
懷孕初期胎心弱，多數情況下可能提示胚胎發育不良，可以結合雌激素 hcg 孕酮的水平來判斷。如果這些激素的水平相對孕囊的大小來說明顯偏低很多很多，那麼就提示胚胎發育不良，即使給予很多的保胎措施，也不一定能夠保住這個胎兒。胚胎發育不良，60 是因為染色體異常所引起，如果是染色體異常導致的胎心弱，那麼是沒...
早晨吃不下早餐怎麼辦，每天早上吃不下早餐怎麼辦？
誰叫你起的太晚，又急著走，植物神經還沒調節過來哪，當然沒有食慾，早點起來多伸幾個懶腰，把全身肌肉和神經都喚醒過來，能運動運動最好，當然估計你不可能，要不就不存在這個問題了。呵呵 然後喝點酸奶，這個一般人都很容易接受 吃幾個果凍。果凍是有熱量的東西，早上不吃早飯對身體有很大害處，吃不下又不能強吃，否則...
每天早上吃不下早餐怎麼辦
糖不吃丟糖 1不熬夜早上半小時 先要看下，早上究竟幾點起床，一夜有沒有睡足睡好。通常說，假設睡覺短少，早上十分疲倦，身體還沒有醒來，卻被鬧鈴逼迫起床，或許熬夜今後一向睡到上午10點今後，是不太也許發生正常胃口的。這種狀況的處理辦法即是不熬夜，提早 讓早上精力更充分，一同早上半小時。這樣，胃腸天然就會...