一歲寶寶葷菜吃什麼,快2歲的寶寶吃什麼葷菜好

時間 2022-12-27 01:50:08

1樓:前行者

家長對於寶寶吃的食物都是比較上心的,從一開始吃輔食就特別注意,不能吃容易過敏的食物,不到一歲不能吃鹽和油,到了什麼時候可以吃魚肉,這些都記得特別細,防止寶寶吃了不應該吃的傷害身體,同樣也要加強其他食物的營養,那麼,寶寶適合吃什麼葷菜?一起來看看吧:

1.胡蘿蔔燉排骨,一根胡蘿蔔切成塊狀,把排骨洗乾淨,一起放到高壓鍋裡煮,放適量的水,可以放點鹽,等熟透了就可以盛出來了,胡蘿蔔煮了之後會爛爛的特別好吃,而且排骨的營養很好,兩者加一起營養豐盛。

2.豆腐燉魚,寶寶吃豆腐能夠補充鈣物資,而且豆腐的蛋白質很豐富,和魚在一起燉了之後能夠吸收一部分魚的腥味,還可以用生薑把魚腥味擦去,可以給寶寶多吃點豆腐和湯,吃魚的時候要注意魚刺,防止魚刺卡到喉嚨。

3.蝦仁豬肉餃子,相信很多小寶寶都喜歡吃,如果僅僅給寶寶是蝦仁,寶寶可能不太願意吃,但是包餃子給寶寶吃,寶寶應該喜歡,首先乙個個的,有比較方便吃,偶爾吃一次寶寶也會很開心,畢竟很好吃。

快2歲的寶寶吃什麼葷菜好

2樓:

食物中的穀類、豆類、食糖、蔬菜、水果都可提供碳水化合物。 四、礦物質:鈣(奶類、蛋類、魚類、豆類及蔬菜中含量較高)。

鐵(動物肝臟、蛋黃、瘦肉、綠葉菜及豆類)。鋅(動物內臟、花生、香蕉、豆類)。碘(碘鹽) 五、維生素:

(蔬菜、水果、肉、蛋、豆、奶及粗糧)。 六、水:是人體最主要的成分之一,維持體內新陳代謝和體溫調節等。

主要食譜如下『

主食:軟公尺飯、粥、小饅頭、小餛飩、小餃子、小包子副食品:鮮魚肉蛋 海味品。

蔬菜:西紅柿、胡蘿蔔、油菜、柿子椒 小青菜、小白菜、韭菜、芹菜葉早餐:麵包餅乾雞蛋牛奶。

奶類:酸奶、乳酪(不宜過多)牛奶。

7個月寶寶葷菜可以吃什麼?怎麼做啊?

3樓:成冷梅雋和

你好,很高興為您解答,孩子七個月的時候可以吃很多的東西,稍硬一些的食物也是可以吃的,幫助孩子牙齒的萌出喂牛奶或羊奶,並加碎菜、碎肉、豆腐、肝、雞蛋、糊類、餅乾、麵條、饅頭希望可以幫助到你,祝寶寶健健康康。

小孩不吃葷菜,早點,中餐,晚餐吃什麼能補充營養呢?

4樓:細水長流蔭遠堂

小孩要吃葷,小孩生長需要從動物脂肪中,吸取氨基酸等營養物質。或者影響孩子成長,它是無法替代的。

八個月的寶寶,都吃些什麼葷菜

5樓:上海有喜電子商務****

孩子這時還是比較小的腸道發育還是不很完善,暫時不要給其這類的食物。建議平時均衡營養 蛋奶豆製品、蔬菜和水果等不要偏食挑食,以免孩子營養不良 再就是會缺乏微量元素的如果孩子消化不好可以少吃油膩食物。

寶寶七個月可以吃什麼葷菜

6樓:小冷叔叔無悔

7個月嬰兒餵養食譜。

不管是母乳餵養還是人工餵養的孩子,在7個月時每天的奶量仍不變,分3-4次喂進。輔食除每天給孩子兩頓粥或爛麵條之外,還可新增一些豆製品,仍要吃菜呢、魚泥、肝泥等。雞蛋可以蒸或煮,仍然只吃蛋黃。

在小兒出牙時期,還要繼續給他吃小餅乾、烤饅頭片等,讓他練習咀嚼。

7個月小嬰兒每天進食多少各種食物才能夠滿足他生長發育需要呢?請參看以下食譜。

母奶或牛奶 ,約750毫公升, 分3-4次;

粥1碗,分2次;

麵包 麥片 爛麵條 土豆半個 白薯1/3個(煮軟研碎);

蛋黃 1個 1或2次 ;

雞胸肉2小塊(研碎)肉末2小匙 豆腐1/5塊 魚 20克 1或2次 ;

魚肉松2大匙 ;

水果 50克 1或2次(蘋果1/4個桃1/3個香焦1/2個橘子1/3個 );

蔬菜 30克 1或2次 (胡羅蔔、柿子椒、黃瓜、白菜、番茄、茄子)

7樓:匿名使用者

你可以給寶寶吃些雞肉、鴨肉、魚肉、牛肉的,再搭配蔬菜和水果吃,這樣子寶寶消化的好。

春天孩子吃什麼葷菜好

8樓:暖神格格

春天可以吃一點海鮮,推薦湘式剁椒章魚須,香辣美味,做法簡單。

原料:章魚須200克,湖南剁椒醬1大匙,豆豉10克,蒜適量,姜適量,香菜適量,孜然適量,芝麻適量,糖適量。

做法:1.把章魚須放到開水中焯一下,差不多30秒就好啊,時間長了就老了。

2.起鍋倒油,油熱後放入蒜和姜爆香,3.然後放入剁椒醬和豆豉炒出香味,放入糖炒勻。接著放入焯好水的章魚須,加入孜然和芝麻翻炒均勻加入香菜就做好了!

春天小孩吃什麼葷菜好

一歲寶寶吃什麼好,媽媽們進,一歲的寶寶吃什麼好

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