1樓：網友
兩歲寶寶便秘吃一些比較濕潤的食物比較好，這些食物中一定要富含水分，可以輔助孩子多多地引入水分。可以給孩子吃一些比較涼性的水果，比如香蕉之類地。還有就是要給孩子多飲水，這樣的話孩子的大便就不會很乾燥，排洩出來的時候也不會有那麼地麻煩。
還有就是要給孩子補充營養，要讓孩子多吃一些含有益生菌的食物，不然的話，大便會更加地乾燥，不容易排洩。
2樓：睿爸育兒記
兩歲的寶寶便秘怎麼辦？#星知計畫#
兩歲寶寶便秘吃什麼能緩解
3樓：網友
兩歲寶寶出現便秘的情況，建議首先在飲食方面注意多攝入纖維素比較多的蔬菜和水果。蔬菜方面可以攝入芹菜、韭菜、菠菜、地瓜、南瓜，水果方面可以攝入香蕉、火龍果、芒果等，平時注意多喝水，適當注意運動，可以簡單的做腹部按摩，這些均可以促進胃腸道的蠕動功能，使大便體積增加，從而起到緩解便秘的效果。如果仍然不能緩解，也可以服用一些藥物來進行調理，建議服用的藥物主要是益生菌，可以選擇雙歧桿菌三聯活菌片、雙歧桿菌四聯活菌片，這些藥物對於便秘的調節效果是比較不錯的。
寶寶出現便秘的情況，也可以平時喝一些酸奶，建議喝含有發酵乳的酸奶，這裡面的益生菌成分含量較高，可以調節腸道的菌群紊亂，改善腸道微生態，從而起到緩解便秘的效果。
4樓：夕誌畫
1.準備的飯要少。
孩子的胃空間小，飯量太多，食物顆粒較大，或是食物表面過於粗糙，容易引起孩子腸胃阻塞，導致消化不良。因此孩子每頓飯的量應控制在大人飯量的1/3或1/4左右，這樣就不易使孩子剩飯，而且這對孩子來說也是一種成就感，孩子也就會養成不剩飯的好習慣。
2.少食多餐。
小朋友精力好，運動量大，消耗的能量多，所以每三四小時就要補充能量。考慮到小朋友胃容量小，父母不妨把小朋友每日要吃的食物分為3頓正餐和2頓副餐。副餐可以使用蛋白質和脂質含量高的食品，如杏仁、蜂蜜等，這些食物不僅可以提供能量，還可以潤腸，幫助孩子排便。
家長可以將磨碎的杏仁加入少許燕麥和其他乾果，用水沖泡餵食；蜂蜜（適合1歲以上小朋友）可以配著水果或麵包食用。
3.補充纖維質。
木耳、海苔、果乾等食物中含有大量的纖維質，若孩子不喜歡吃蔬果，可用這些代替來補充纖維質，利於排便。
4.多吃瓜果。
中醫上認為，體內燥熱會導致便秘，常選擇食用哈密瓜、西瓜等瓜類能夠除去內熱。倘若孩子不喜歡吃，可以用煉乳、酸奶或是冰激凌和瓜果拌在一起，濃郁的奶香會減少的厭惡感。此外，綠豆薏公尺粥也有解熱的效果。
2歲寶寶內熱便秘吃什麼好
5樓：雨過天晴太陽紅
便秘是很多朋友都非常困擾的事情，尤其是對於小寶寶來說，寶寶如果出現了排便困難，會非常有痛苦，而且還會有腹脹，口臭等等情況的發生，需要及時的進行調理，那麼2歲寶寶便秘吃什麼？
1.水果：水果所含有的營養豐富，而且維生素含量也比較高，適合2歲寶寶吃。
尤其是寶寶有便秘時，可以多吃一些新鮮的水果。蘋果、香蕉、西瓜等等都是很不錯的水果。適當的吃，可以更好的調理寶寶的腸胃，緩解寶寶的便秘。
2.奶製品：牛奶營養價值高，富含的營養物質全面，而且容易消化，對於寶寶來說，是非常合適的飲品，如果2歲寶寶的便秘，家長要注意多給寶寶補充一些。
3.堅果：堅果富含礦物質、蛋白質、碳水化合物等營養物質，可以更好的促進寶寶的發育，如核桃、榛子、杏仁、栗子、葵花籽、南瓜籽等。
2歲的寶寶，媽媽可以根據寶寶的消化吸收程度和喜好選擇給寶寶吃，及時的緩解寶寶的便秘。
4.山楂食品：2歲的寶寶在便秘時，可以吃一些山楂類食物如山楂片。可以幫助寶寶開胃，還可以有助於消化，提高寶寶的食慾。
兩歲寶寶補鈣吃什麼好，二歲寶寶補鈣吃什麼好
注意鈣不能盲目的補，曬曬太陽，多喝骨頭湯都是有幫助的，孩子補鈣應注意盡量採取食補，要多吃含鈣量高的食物，如骨 蝦皮 骨頭湯 鮮魚 活蝦 海帶 牛奶和豆製品，當然還應該適當喝點魚肝油和鈣片，乳鈣是補鈣的最好方式之一，乳鈣容易吸收，效果好，可以試試補鈣食品。平時還多注意曬曬太陽，同時要補充維生素ad。維...
我家兩周歲寶寶便秘吃什麼比較好，兩歲寶寶便秘吃什麼
1.準備的飯要少。孩子的胃空間小，飯量太多，食物顆粒較大，或是食物表面過於粗糙，容易引起孩子腸胃阻塞，導致消化不良。因此孩子每頓飯的量應控制在大人飯量的1 3或1 4左右，這樣就不易使孩子剩飯，而且這對孩子來說也是一種成就感，孩子也就會養成不剩飯的好習慣。2.少食多餐。小朋友精力好，運動量大，消耗的...
怎麼引導兩歲寶寶說話，怎樣引導兩歲寶寶說話
寶寶在六個月到一歲的時候已經慢慢的想要開口說話了，這個時候父母可以抓住孩子這個時機來積極的教寶寶說話。意見建議 1，當孩子想要學說話的時候，周圍一定要有乙個良好的語言環境，這個時候父母要多給孩子講普通話多講一些，孩子容易理解的話語。2，家長在給孩子說話的時候語速盡量放慢，不斷重複，讓寶寶多聽。3，寶...