1樓：巨集盛星辰
不可以吃木耳。這是因為木耳是非常不容易清洗乾淨的，很可能會有一些汙漬或者是會有一些髒東西，所以孕婦吃的話是非常不衛生的，很可能會出現拉肚子的情況，會引發腹瀉腹痛。
2樓：巨集盛
當然可以吃木耳了，因為裡面的維生素含量是特別高的，如果在生活中經常吃木耳，會讓孩子的頭髮變得特別的黑。而且可以得到乙個很好的微量元素補充。
3樓：颯爽又潤澤的純真
是可以吃木耳的，但是不可以吃泡發時間很長的木耳。因為泡發時間很長的木耳，會出現細菌滋生的情況，也會導致孕婦中毒的現象。
4樓：happy薛醜醜
是不可以吃木耳的，因為木耳屬於菌類的一種，很有可能會造成孕婦的身體出現瘙癢以及紅腫的情況。
孕婦可以吃木耳嗎 木耳孕婦能不能吃
5樓：娃娃谷
1、在懷孕的時候，孕婦是可以吃木耳的，木耳當中含有多種的營養元素，比如說有蛋白質，還有維生素以及鈣和其他的微量元素。
2、這些營養物質對胎兒的發育都是特別好的，尤其木耳當中含有較多的維生素e和氨基酸，具有強的抗氧化劑，可以幫助在孕期女性的一些**的改善。
3、另外木耳當中含有較多的膳食纖維，可以促進胃腸的蠕動，促進身體一些代謝廢物的排出，起到預防便秘的作用，所以，在懷孕時期孕婦是可以吃木耳的。
孕婦能不能吃木耳？孕婦吃木耳對身體有哪些好處？
6樓：焉非魚說
孕婦是可以吃木耳的。木耳可以促進血液迴圈，也有利於消化，同時也可以補充益生菌，補鐵等，對孕婦身體健康有很大幫助。
7樓：清清夢澤
孕婦可以吃黑木耳，但是注意不要吃得太多，黑木耳有非常豐富的維生素，而且鐵元素含量很高，能幫助孕婦補血，提高免疫力。
8樓：匿名使用者
孕婦可以吃黑木耳，但一定要注意適量木耳中有多種營養素，而且含鐵量比較高，對身體非常有好處，能提高免疫力還能補血。
孕婦能吃木耳嗎
9樓：菲菲母嬰問答
孕婦是可以吃木耳的，但是不宜多吃。
首先木耳中含有豐富的營養，同時也具有很多的藥用功效，孕期適當的吃木耳可以幫助提公升自身的免疫力。
木耳可以生吃也可以熟吃，但是建議孕期的女性不應生食，可以將木耳烹飪熟了之後少量的吃。因為生木耳中含有嘌呤核苷，過量攝入這種物質對人體有一定的危害，尤其孕期女性更應注意飲食安全。
木耳的功效：
1、能夠潤肺止咳，因為從中醫食療的角度來講木耳性平、味甘，入肺經，對於肺燥所導致的咳嗽、咳痰、咳血的人，如果適當的食用木耳有很好的潤肺止咳的作用。
2、能夠降低心腦血管疾病的發生率，因為木耳當中含有的木耳酸性黏多醣和維生素k，能夠減少血小板的聚集，在預防血栓性疾病發生方面的作用非常明顯。
木耳的禁忌就是如果吃得過多會引起碳水化合物攝入超標，以及膳食纖維的超標攝入，而引起腹痛、腹脹和血糖增高的情況。
孕婦能吃木耳嗎？
10樓：匿名使用者
孕婦應慎吃木耳，孕婦不能過多的食用木耳，應該少吃，木耳味道鮮美，可以搭配食用，其中的營養成分豐富。木耳中鐵元素含量也很高，其中的鐵元素可以改善孕婦在孕期中的貧血症狀，還能增強孕婦自身的免疫力，但木耳具有活血化瘀的功效，不利於胚胎的穩固和發育，對於孕婦來說，木耳應該少吃。
孕婦慎吃木耳的原因如下：
引發流產。木耳有活血的功效，不利於胚胎的穩固發育，孕婦過量的食用木耳會導致出現腹瀉的症狀，而腹瀉會引發流產的風險，所以孕婦應該少吃木耳。
導致出血。木耳有防止血栓凝結的作用，活血功效強，孕婦過量食用木耳的話，一旦發生出血現象，對胎兒有很大危害。
11樓：使用者名稱用
孕婦可以吃木耳，並且可以盡量經常吃，這樣對孕婦是有好處的，因為我們知道木耳它有改善腸道功能的作用，可以把腸道裡沉積的一些東西都排出，這樣都有好處，並且對孕婦也是很有好處的，所以孕婦是能夠吃木耳的。
孕婦在孕期裡吃的食物盡量要多樣性，每天要多進食新鮮的水果和蔬菜，吃五穀雜糧，也盡量不要挑食，不要說有偏食的情況，因為只有吃營養豐富的食物，對孩子的發育才有好處，特別是蛋白質的食物一定要多進食，還有含鐵的、含鈣的食物一定要多進食，這樣對孩子的發育會有好處，對母體也有利處，因為我們知道孩子的需要都從母體來獲取，不會管母體缺不缺，需要的時候他都會要拿走，所以母親有的時候後面晚期妊娠的時候會出現抽筋，這都是缺鈣的一些表現。木耳具有一定的防輻射作用，孕婦在孕期吃木耳好處比較多，並不會對孕婦以及胎兒造成不良影響。
懷孕能吃木耳嗎 孕婦可以吃木耳嗎
12樓：娃娃谷
1、木耳中含有了一種特殊的物質，這種物質屬於化學的物質，叫做「卟啉」，孕婦吃了木耳後，這種物質會在陽光的照射下產生皮炎，引起**瘙癢，而且長期在外暴露的**會比較嚴重，出現瘙癢、紅腫、水泡等症狀。對於孕婦有一定的傷害，因此，孕婦不可吃木耳。
2、此外，人們也要注意吃完木耳後，不能吃田螺，這樣不利於消化，二者不可以同時食用。對於患有痔瘡的人來說，吃木耳後不能吃野雞，野雞含有一定的毒素，是需要人們及時引起注意的，二者同食的話容易引發痔瘡出血。
3、孕婦在懷孕後，身體非常的脆弱，在整個孕期當中，應該注意不能亂服用一些藥物，藥物對於孕婦的肝腎臟有一定的影響，嚴重的還會導致孕婦流產。大量的補品也是孕婦禁忌的，如果吃補品過多的話。會導致孕婦營養過盛，造成巨大兒、難產等情況。
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