1樓：夏⾬初晴
你一定要採取避孕措施，而且需要對愛情守身如玉，這樣才能保護自己不懷孕的啊。
懷孕後，孕媽該如何保護自己不受傷害呢？
2樓：一生所愛
懷孕後的孕媽做任何事情都要小心，特別是重體力活千萬不要做；吃食物時，要選擇新鮮乾淨的是最好；乙個人出門盡量不要去比較擁擠悶熱的地方，選擇乾淨而透氣的地方是最好。
孕媽相比於其他女性是弱勢群體，所以孕媽在生活中做任何事情都一定要謹慎小心，一定要保護好自己。
一、少做重體力活。
孕媽一定要少做重體力活，乙個人在家的時候，如果丈夫不在家人也不在，包括洗衣做飯，這些都盡量不要去親自做，做這些活很容易傷到自己，特別是在洗衣服的時候長期蹲下洗衣服或者毀帶長期碰涼的東西，會讓自己的身體紊亂，會讓差餘尺自己過度的勞累，特別是家庭的家具需要更換或者搬開也更要注意，不能夠自己去做。只要是重體力活有危險隱患的都盡量不要做
二、選擇新鮮乾淨食物。
吃食物一定要選擇新鮮和乾淨，因為食物是孕婦補充體能，讓肚子中的胎兒變得更加健康的法寶，如果食物都不能夠選擇乾淨的新鮮的食物，那對身體對胎兒也都會有很大的影響，平時生活中每天吃的食物盡量早上去買，買回來以後吃新鮮的盡量將食物選擇一天吃完，不能夠吃前一天剩下的食物，這在懷孕期間一定要多注意。當然如果有更好的條件，可以每天都吃一些營養補品。
三、少去擁擠的地方。
如果孕婦乙個人出門時，盡量選擇寬敞乾淨、透氣的環境散散步，也要盡量選擇陰涼的地方，如果太陽比較大的就盡量不要選擇去散步，其次盡量少去擠公交，少去商場和**量特別密集的地方，這些地方特別的擁擠，而且空氣不是很好，對孕虛高婦也是有一定的安全隱患，所以孕婦出門盡量選擇空氣好的地方，環境比較乾淨，又不是很嘈雜的地方。
3樓：時間帶給我們的快樂
寶媽懷孕之後一定要知道保護好自己，首先不陪頌可以做劇烈運動，不可以拿過重的東西，其次，在飲食方面也得注意，不可以蘆瞎鄭吃太過神譁油膩辛辣的食物。
4樓：小
可以穿戴一些防護肚子的用具，走路不要穿拖鞋，避免滑倒。
植物是如何保護自己的呢？植物是怎樣保護自己
1,南瓜植株在遭到昆蟲危害時會立即產生一種毒素，使昆蟲難以忍受而避開。靠化學物質 2,夾竹桃含有強心苷，可以殺死昆蟲，人畜吃多了也會中毒甚至死亡。靠化學物質 3,仙人掌的葉退化成刺避免自己成為沙漠裡動物的美餐。4,含羞草被觸控會自動收縮，能躲避狂風暴雨和動物的威脅。5,禾本科植物沒有任何主動防禦能力...
女人如何保護自己，女性如何保護自己
說的具體點，是哪方面的，不然很難分析的。而且最好平時注意安全，麻煩點無所謂，晚上不要乙個人走夜路也不要跟不熟的出去玩，不要上不熟的人的車。平時保持禮貌。穿個金剛罩或者鐵布衫。2.要有犯罪預防意識。現在出門在外，好人很多，壞人也不少。所以一定要有安全預防意識，建議平時多看看一些實際案例。如果有陌生人特...
如何保護隱私，如何保護自己隱私？
以思佳 資訊時代各位姐妹一定要保護好自己的隱私！如何保護自己隱私？ 以思佳 資訊時代各位姐妹一定要保護好自己的隱私！ 小棠說 個人的隱私還真的不好保護。盡量不要把自己的身份證，手機號，銀行碼告訴別人。 他是男是女。你是男是女？你認為是隱私他可能認為不是隱私！你多慮了。最不想讓人知道的，越會被人知道1...