1樓：小葉榕林
平時不要吃太熱氣的食物，飲食清淡點，然後多喝水還有水果，香蕉挺好的，益生菌也好，促進腸胃蠕動，促進消化。
2樓：文
大小便是生活中的正常情況。不過，從大小便當中，也能夠反映出很多的身體狀況。有些寶寶拉粑粑比較乾燥，這種情況就引起了很多家長的注意，害怕寶寶的身體會受到損傷。
1、寶寶拉粑粑乾硬，可能是因為身體內的水分不夠充足所導致，所以遇到這種症狀後，要注意給寶寶補充體內所需水分。在吃完輔食或者是寶寶喝完奶後，就可以給寶寶適當的喂一些溫水。寶寶喝一些溫水，對身體有很多的好處。
2、寶寶大便乾燥，有很大的可能是因為便秘所導致。遇到這種情況後，給寶寶補充水分特別重要。家長還可以給寶寶新增新鮮的水果和蔬菜，給寶寶喝果汁，幫助寶寶緩解大便乾燥，避免它影響到寶寶的身體。
3、當寶寶出現了大便乾燥時，家長不要過於擔心和著急。寶寶成長到七個月時已經能夠吃輔食了，所以家長可以給寶寶吃潤腸通便的食物，比如香蕉。給寶寶吃一些香蕉泥，可以幫助寶寶促進腸胃蠕動，這樣就可以緩解寶寶大便乾燥。
寶寶7個月，便便太硬，拉不出
3樓：頓靜段水兒
寶寶大便乾燥，孩子難受、大人揪心。
確實有必要改善一下啊，兩頓奶中薯橘差間一定數皮要喂水，果汁、菜水、貝因美雙岐因子奶伴侶、每伴清火寶都有效果。
1、「風鈴牌」兒童秋梨膏非常好用！它含濃縮秋梨膏、維c，適量蜂蜜、茯苓、甘草、陳皮等衛生部專批適用於嬰幼兒的中藥成份，專門為寶寶設計，是3個月-12歲嬰童的敗火佳品，有效改善便秘、清肺火。我的寶寶9個多月，轉奶後為了預防上火、熱氣，我給他每天2次兌成水喝或直介面服2湯匙，效果顯著，寶寶的大便一直特別痛快，糊膏狀的。
2、多吃香蕉、白薯、淮山等潤腸通便的食物，結合肚肚按摩。
3、每天吃一點酸奶，注意是全脂酸牛奶（原味、士多啤梨的都行），不是乳酸飲料（後者沒有多少營養），特別有改善！
拿小勺喂，每次10-20克（約為10-20ml），大便沒有異常適當加量。孩子喜歡的不得了。酸奶富含鈣質和蛋白質，使腸胃環境呈酸性，輔助**腹瀉、便秘。
現在像「光明」、「三元」、「伊利」、「味全」等酸奶都新增有益伍蘆生菌，如：長雙岐桿菌、嗜熱鏈球菌、保加利亞乳酸桿菌等，對於調理腸胃很有好處！
我兒子現在9個半月了，隔天就喝100-120ml的酸奶，小肚子可棒了！但不知你的孩子腸胃承受力如何，如果不適應酸奶就不要喝了，因人而異嘛。
4、雖然都是比較甜的東西，但對於牙齒髮育和口腔衛生不必過於擔心，孩子慢慢大了，引起齲齒的途徑很多。目前先解決便秘，緩解孩子痛苦是第一位的，其他的因素長期防護就行。
試試看，希望寶寶舒服！
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