1樓：網友
個人生活習慣方面應做到：1、早晚洗臉、刷牙、清洗鼻腔 ；2、勤洗澡、勤換衣物、勤剪指甲； 3、飯前便後要洗手 ；4、不隨地吐痰 ；5、用餐使用公筷。
等等。飲食衛生。
應做到：1生吃瓜果要洗淨 2不喝生水 3不吃腐敗變質的食物 4不挑食和偏食 5飯後不馬上進行劇烈活動。
運動鍛鍊。應做到：1堅持每天早起鍛鍊，呼吸新鮮空氣。2每天應至少運動一小時，增強體質，提高抵抗力。
勤洗手。應做到：1 飯前便後應洗手 2吃東西前應洗手 3勞動(幹活)後應洗手 4做遊戲後應洗手 5觸控髒東西後應洗手 6觸控傳染病人的東西后應洗手 7從公共場所回來後應洗手。
方用眼衛生。
做到：1 看書寫字時要注意姿勢正確，光線適宜，眼與書本的距離應保持一尺左右（30—35釐公尺），時 間不可過久。2走路乘車時不看書，不躺著看書。3堅持做眼保健操。
保護牙齒。應做到：1吃東西后漱口 2早晚刷牙 3不咬過硬東西 4不吃過冷過熱的東西 5睡前不吃東西 6患牙病及時** 7不咬筆頭和手指。
保護鼻腔。應做到：
1. 早晚各使用等滲鹽水和鼻舒樂清洗乾淨鼻腔，清除鼻腔中的病菌、病毒，預防感冒、鼻炎等上呼吸道。
疾病。[1]
2.在塵埃較重的環境中，佩戴口罩，避免過多粉塵進入鼻腔，削弱鼻腔生理功能。[2]
3.避免摳鼻子損傷鼻腔黏膜。當存在鼻屎的時候，用清洗乾淨鼻屎，消除鼻腔炎症。避免鼻屎再度產生。
2樓：慕桖甜恬
個人衛生習慣是堅持出門戴口罩，飯前便後要洗手。外出歸來一定要先洗手。內衣要勤換洗。
衛生習慣有哪些
3樓：站在太陽下
衛生習慣有：
1、飯前便後洗手。
2、早晚刷牙。
3、每晚洗腳、洗襪子。
4、手髒了及時洗。
5、不隨意席地而坐。
6、常換衣服常洗澡。
7、不隨地吐痰。
8、不亂扔垃圾。
良好的生活習慣要從自身做起，每天打掃屋子，保證室內空氣的流通，這樣就會減少室內細菌的數量，要定期的洗澡，保持個人的清潔，這樣能夠使人體更好的排出身體的毒素，能夠保證自己的身體處於乙個良好的狀態，增強對疾病的抵抗能力。
衛生習慣有哪些
4樓：
摘要。親親，良好的衛生習慣有：
衛生習慣有哪些。
親親，良好的衛生習慣有：
1、飯前便後洗手。2、早晚刷牙。3、每晚洗腳、洗襪子。4、手髒了及時洗。5、不隨意席地而坐。6、常換衣服常洗澡。7、不隨地吐痰。8、不亂扔垃圾。
親親，良好的生活習慣要從自身做起，每天打掃屋子，保證室內空氣的流通，這樣就會減少室內細菌的數量，要定期的洗澡，保持個人的清潔，這樣能夠使人體更好的排出身體的毒素，能夠保證自己的身體處於乙個良好的狀態，增強對疾病的抵抗能力。
個人衛生習慣怎麼做？
5樓：村裡唯一的希望喲
個人衛生習慣要按以下方法做：
1．衣著乾淨整潔。要做到服裝整潔，勤換勤洗。
2．勤洗澡洗頭，勤剪指甲。因為少年兒童正處於身體發育階段，每天的新陳代謝非常旺盛，因此要經常洗澡洗頭，保持指甲整潔衛生，這樣才能及時清除身體上或頭髮上的細菌和灰塵。
3．注意睡眠質量。要按時睡覺，並且保證睡眠時間應充足。教育部規定小學生每天要睡足10小時。
睡眠的姿勢要正確，不要俯臥，也不要矇頭睡覺。要單獨睡乙個床，儘量不要與父母或其它親人乙個被窩睡覺。
4．培養良好的飲食衛生習慣。定量進餐，定時進食，少食或不吃零食，不要過多地吃甜食，要不挑食。吃飯時，不要玩耍、說笑。
5．飯前飯後要洗手，不在馬路上吃東西，不邊吃邊玩，不貪吃，不喝生水，不吃腐爛水果，生吃瓜果要洗淨或消毒等。
6樓：留明誠
請耐心等待一小會。
只能督促自己堅持哦。
還有就是勤剪指甲哦。
這些都是基本保持個人衛生的方法哦。
如果會懶可以讓他人監督您哦。
或者可以制定乙個保持個人衛生的計劃。
堅持乙個禮拜，看看效果如何。
提問要是沒有人監督呢？
比如給自己制定懲罰措施。
一旦沒有進行衛生管理，就對自己進行懲罰。
7樓：今晚月色真美嘞
1.生活習慣方面，應做到： 早晚洗臉、刷牙 勤換衣物 睡前洗腳 及時理髮、勤洗頭、洗澡 勤剪等。
2.飲食衛生方面，應做到： 生吃瓜果要洗淨 不喝生水 不吃腐敗變質的食物 不挑食和偏食 飯後。
3.運動鍛鍊方面，應做到： 堅持每天早起鍛鍊，呼吸新鮮空氣。 每天應至少運動一小時，增強體質。
4.勤洗手方面，應做到： 飯前便後應洗手 吃東西前應洗手 勞動(幹活)後應洗手。
5.用眼衛生方面，應做到： 看書寫字時要注意姿勢正確，光線適宜，眼與書本的距離應保持一尺。
8樓：不能夠
個人衛生習慣，首先平時的話，要自己的垃圾扔到垃圾桶，還有要看見人多的地方，咳嗽的話，儘量要找個紙巾，捂住鼻子進行咳嗽。垃圾不落地，城市更美麗。
9樓：郭楨老師
個人衛生習慣可以做的勤洗衣勤洗手，並且在一定程度上一定做到不和別人共用餐具，而且定期清晰臉。
10樓：網友
個人衛生習慣要做的就是要保證每天做到晚上臨睡前要洗臉刷牙洗腳，這是必須做的，還有就是個人習慣衛生的做到就是要堅持。
11樓：全弘致
個人衛生是很好做的呀，你可以親洗手，每天洗澡洗頭清刷牙，這樣衛生就搞上去了，不要穿一些髒衣服，髒的衣服要及時換掉洗掉，把家裡收拾的乾乾淨淨，這樣就可以了。
12樓：網友
習慣是一種頑強的巨大力量，可以主宰人生。有了好習慣，失敗不容易，沒有好習慣，成功不容易。好習慣一旦形成，將會使人終身受益。
良好的衛生習慣也應繼續保持。 同時也必須清醒地認識到，增強群眾公共衛生意識、提公升衛生為基，生活更好。
13樓：網友
個人衛生習慣首先應該做的就是勤洗臉刷牙，頭髮也是要整理乾淨，衣服要勤換。這樣就會給人的感覺很舒服。
14樓：網友
個人衛生習慣要做的多了，你可以以乙個乾淨的人為標準，聽聽人家咋做你也咋做。
15樓：網友
個人生活習慣方面應做到，早晚洗臉刷牙，清洗鼻腔，勤洗澡，勤換衣物，勤剪指甲，飯前便後要洗手，不隨地吐痰，用餐使用公筷等等。
16樓：易雋秀
要每天的刷牙洗臉，衣物要乾淨，勤修剪指甲，勤打掃衛生，不喝生水。
17樓：情感解惑小站臺
個人習慣衛生最好的辦法就是需要認真的來對待生活當中的任何一件事情，養成一種良好的習慣。
18樓：愛生活愛生物
習慣就是慢慢養成的，江山易改，本性難移，習慣一旦養成，就很難再改了。
19樓：網友
勤洗手，勤洗澡勤剪指甲不喝生水。
衛生習慣是什麼？
20樓：雙魚水蝴蝶
飯前便後洗手。
早晚刷牙。每晚洗腳、洗襪子。
手髒了及時洗。
不隨意席地而坐。
常換衣服常洗澡。
不隨地吐痰。
不亂扔垃圾。
隨手整理好用具和衣物。
1、用毛巾擦乾餐具及水果。我國城市自來水都是經過淨化、消毒處理的，用自來水沖洗過的餐具及水果基本上是潔淨的。反而毛巾上附著大量的細菌，用毛巾擦，會造成二次汙染。
2、起床後立馬疊被子。起床後先把被子翻過來，攤晾10分鐘再疊起來，最好每週晾曬一次。人在睡覺時會排出大量的汗液，起床後就把被子疊起來，汗液留在被子裡，會給病原體創造良好的生存環境。
時間一長，不僅有汗臭味，影響睡眠的舒適度，而且對身體也不利。
3、將變質食物加熱加壓後再吃，有時候不想浪費，便將已變質的食物經過高溫高壓再次加工後食用，以為這樣就能徹底消滅細菌。醫學證明，細菌分泌的毒素非常耐高溫，不易被破壞分解。
4、把水果爛的部分剜掉再吃，有些人碰到水果爛了一部分，就把爛掉的部分剜掉再吃，以為這樣就不會有問題了。實際上，即使把爛掉的部分削去，剩餘部分可能已傳入了細菌的有害代謝物，甚至還有微生物開始繁殖，如致癌的黴菌。儘管水果只爛了一部分，還是扔掉為好。
21樓：網友
衛生習慣是什麼？勤剪指甲勤洗澡。請洗頭。衣服髒了，先洗洗。保持家務做的好。家裡東西擺放整齊。
養成良好的衛生習慣，應做到哪四『不』
22樓：網友
不隨地大小便………養成良好的作息習慣。
23樓：網友
不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑，不隨地大小便，不打赤膊、、、
生活中良好的個人衛生習慣有什麼內容
24樓：網友
呵呵，良好的衛生習慣太多了，而且因人而異，比如飲食衛生、飯前便後要洗手、勤剪指甲、勤洗澡等等，具體地說，大致有如下一些衛生習慣吧，其餘的你個人補充吧：
1．每天洗澡的習慣。用毛刷將隱藏在手指甲、腳趾甲的贓物刷洗乾淨。
2．清洗頭髮。
3．面部清理和護理。平時多吃水果、蔬菜，多飲水；按時睡眠；避免紫外線照射。
4．注意口腔的清潔。養成飯後刷牙的習慣；不吸菸、不過量喝酒、不喝濃茶，以防牙齒變黃。
5．注意清除身體的異味。防治口臭，注意說話時，側對別人的鼻腔；在參加公眾活動前儘量不吃蔥、蒜、韭菜、蘿蔔、臭豆腐等味道濃烈的食品。不要用手指挖鼻腔，擤鼻涕。
6．飯前便後要洗手。
7．清洗衣服、勤換衣。
8．多做運動保健康。
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