請問我現在21才162能在長高麼我爸爸158媽媽
1樓：網友
二十三之前都有希望。多運動，多吃含蛋白質高的東西。拉腿啦等都可以。
2樓：網友
會有緩慢的生長，最多也就 釐公尺，看不出什麼來。
女生還行了，男生也不必太過悲觀，
3樓：流浪在他鄉的人
每天運動，最好是打籃球，還會再長高點。
父親身高162，母親身高158，我今年15歲才153，還能長高嗎？
4樓：逆天丶
想要長高並不bai
難，長高du的方法一定要科學zhi
科學長高的方法就要從影響長dao高的幾回大因素入手：營養、運動答、睡眠、情緒、藥物作用。
1、營養充足但不能過量；
2、堅持做一些有利於增高的運動，比如拉伸、跳躍類；
3、保持充足的睡眠，早睡早起；
4、保持穩定的情緒，情緒的波動過大容易影響生長激素分泌；
5、比爾高，助力成長，天天向上！
5樓：側身西望長嘆息
一般發育到到24歲左右， 如果你想長高點，現在你正處在青春期應適當的多運專動，當然合屬理的飲食搭配也是非常重要的，這比吃什麼增高藥要好百倍千倍。。。增高藥確實含有不少營養物質，但是很難吸收！身高是受基因和外界條件共同影響的，外界條件佔20%到30%，希望你願望能實現。。。
具體長多高~因人而異~必定人和人不一樣~未來誰也不知道。
6樓：少歐
你不用擔心，現在才十五歲，二十歲之前都有長高的可能，至少能長到你母親那個高度的。
我也是十九歲才長成的。
7樓：超超來了
如果你是男孩子的話，肯定還是有長的，如果是女孩子，那就很難說了，加強體育鍛煉吧！
8樓：網友
最多隻能長高2，3釐公尺因為你是女孩子，不運動的情況下很難說的，因人而異吧這個，因為長高不是說說而已，畢竟吧沒有付出就不會有回報的，如果你真想長高的話那就多運動吧，
9樓：當感疚瀾偈貪
肯定能長高的，要長到20歲在慢了，都參加藍球運動可以增高。
10樓：網友
能能長高的這個不一定了。
11樓：匿名使用者
可以的，建議你加強一下營養．特別是鈣質的攝入，骨骼的生長是需要大量的鈣質，可以多喝牛奶，小蝦等含鈣量豐富的食物。需要補充長個營養素：31種營養輔助長個，含有多種營養素增高更全面！
我父親172cm 母親162cm,請問我能長到多高
乖駭孑 不知道你是男生女生,而且這東西也不是絕對的.光靠計算公式也不准.照你那麼說,我應該長到182.但我也才174.多運動吧,想長個的話.跳繩不錯. 關係不大，主要在於你自己，具體請參考下列。希望可以得到幫助 在青春期生長突增中，身高的增長非常快。長高的原因主要是骨骼的發育。男孩平均每年可增高7 ...
請問我14歲162會矮嗎？急加分
不算矮，你還小，還有發展空間。每個人長個的時間不一樣，有早有晚。上了大學還可以長呢！只要骨骺線沒有癒合，就是可以長的！所以你不用擔心！還有，不要亂吃鈣片，不起作用的！我親自試驗過的 只會浪費錢 男孩子一般情況下，道23歲才完全停止發育。以你現在的身高和體重來看，你的法語是正常的。所以不必擔心自己的身...
爸爸178媽媽162我04年現在才159還能長高嗎
在孔望山做夢 04年出生的現在十六歲，正是長身體最重要的年齡段，現在物質基礎豐富要做到葷素搭配膳食均衡不挑食厭食，睡眠充足適當體育鍛煉，心情要愉悅樂觀積極向上，以你父母身高來看，後男孩必定高於一米八，女孩不低於一米七。別擔心鬱悶了！ 當然可以長高，孩子的身高和父母身高的平均值關係很大，你目前連平均值...