1樓：網友
時間安排不開——在這個時間還有別的任務在身。
你也可以給老闆說當天已經安排了別的任務在身上那邊不好意思推脫，所以只能讓老闆找其他的人陪同，畢竟不只是有這樣乙個重要的客戶在，如果你說當天也約了其他客戶那老闆也是不會拒絕的。誰會跟錢過不去呀。
找藉口——說自己有其他事情。
如果你真的不想去，可以找藉口，比如說自己有其他的事或者家裡邊出現了什麼情況，需要你回家解決這些都是可以的，但是你要做好老闆不高興的準備，因為他既然要求你去了就不希望你拒絕，如果你拒絕了就一定要做好得罪老闆的準備。
工作——說自己工作還沒有完成。
你也可以通過工作的理由來拒絕，但是這個理由可能比較牽強，他會覺得你為什麼沒有在上班的時間就完成工作，而是拖到下班之後才去完成，可能是你的能力不足，但是這種方法也不是不可以實行，你就說自己有更大的專案，需要跟進或者一些比較重要的工作在自己身上，所以沒辦法去一定要表現出一種心有餘而力不足的態度。
遇到這種情況以上幾種就可以輕鬆幫你解決，一定要學會拒絕，不要勉強自己。
2樓：比較笨
工作中的應酬是必然的，這也是一種企業文化。如果你的工作性質決定對外必須應酬，這也是工作的一部分。
如果熱愛這份工作，就有學會適應工作所需的應酬；如果既熱愛這份工作，又討厭應酬，又不想改變自己，這就矛盾了，如果我是你的老闆，我就要建議你換個工作崗位了。
3樓：網友
我認為這個事情是這樣的。分幾種情況。
如果說需要大量應酬，同時這個人應酬能給自己帶來大量的利益，那正常情況一般都是該應酬的，不要找其他理由。（身體的原因除外。）
如果說大量的應酬對個人來說沒有多大意義，沒有給自己帶那麼大的利益，能不去就不去了。（保基本工作的原因除外。）
希望能，希望能幫到你。
4樓：網友
你可以選擇委婉的拒絕告訴老闆，你不想去併合理的說明原因，這是乙個最直截了當的拒絕方法，但是這種方法有可能會得罪到你的上司，如果你要選擇這個方法之前，一定要想好合理的理由才給老闆這樣提出。
5樓：生活小達人蘭姐
親你好很高興給你解答：說實話，工作中確實需要大量應酬，自己主觀又無法接受，早點轉行吧。很多工作都是應酬出來的，主觀意願不喜歡應酬起跑線就比不上別人。
還不如早點去找適合自己的職業。
6樓：星際是我
工作中不願意去的大量應酬，可以直接拒絕，一切的努力，不都是為了自己快樂嗎，真心在幫你期待。
7樓：清清淺淺付出
不想做就不做啊，如果生活所迫可以委婉回絕，沒有必要，身體是本錢哦。
8樓：個人發給他
不願意就大膽的說出自己的想法不要心裡不想確還表面堅持活著其實就是為了開心不用太在意他人。
9樓：匪魚無忌
如果你選擇這份工作，已經知道有大量應酬，那就坦然接受，如果不喜歡，那就換工作。
10樓：風吹楊柳落
可以直接拒絕也可以直接答應，不可以欲拒還迎，
11樓：名烈看止六迷
應酬自然免不了，按我的性格是不喜歡這些的，能推的基本上都推掉，但是有些實在沒辦法的還是要去的。
12樓：網友
可以委婉拒絕，你自己的想法最重要。
13樓：帳號已登出
應酬是少不了的，主要過去儘量少喝酒就好了，酒場上得低調。
14樓：直永寧
最直接的辦法就是換個工作。
15樓：年水風
懂得拒絕，享受生活。
不喜歡工作中的應酬，怎麼辦？
16樓：sim小幸運
以下是我為您提供的建議：
1.學會拒絕應酬。如果這些應酬對你的工作沒有明顯幫助，你可以嘗試 politely decline，並提出其他方便的時間安排。
2.尋找自己的舒適圈。如果你不想參加大型活動，嘗試尋找小團隊用餐或是一對一的活動。
3.利用轉移注意力的方法。如果你感到焦慮或是不願意出門，找一些活動能夠讓你的心情笑遲變得好起來。嘗試一些娛樂活動，讓自己放鬆一下，比如看電影、做瑜伽等等。
4.成為乙個積極的聆聽者。如果你不想在應酬中表現出過於主動的態度，你可以辯哪成為乙個聆聽者，好好攜公升碼傾聽他人的講話，與其交心和交流。
工作應酬是必備的乙個環節，但它不應該成為我們工作和生活質量的負擔。學會放寬心態，尋找自己的舒適圈，併成為乙個積極的聆聽者，這些都是化解工作應酬的有效方法。
17樓：杜鵑鳥的鳴叫
在職場打拼，有許多不如意和無奈，道出了人在江湖，身不由己的慷慨。不喜歡工作中的應酬，也要強迫去適應應酬。工作應酬，是有責任有擔當的表現。犧牲個人利益追求團隊單位利益。
應酬是有「酬」而去「應付了事」，不去「應」就得不到「酬」，可能會失去人緣表現的機會，擴大人脈跟資源。工作中的應酬牽扯到個人的切身利益。
追隨內心走自己的路，戚皮很難得到別人的認可。只按自己想法去做的人成不了搏族大事，處理不好人際關係，積累不了人脈跟資源。內心舒服了，失去的利益也在不經意之間。
工作中的應酬，大致二個方面。應酬性質，應酬級別。
1、應酬性質。工作應酬，涉及的利益範圍比較多，不可推辭。
2、應酬級別。業務客戶圈、上司領導圈、公司領導層圈。級別越高的應酬必須要去。對於那些沒有多大利害關係的應酬可基仔弊以委婉拒絕。
有些工作應酬有利於單位或個人發展，必須強迫去應酬。屬於禮節性應酬，人家只是給個面子可以適當推掉一些。
18樓：生活好達人李哥
應酬是現代社交中不可避免的一部分，尤其是在工作場合中。一些人可能會覺得應酬過多、過於繁瑣，甚至會影響到自己的工作和個人時間。如果你也對工作上頌悶搭的應酬感到不適，可以考慮以下幾個方法：
1. 優先考慮工作需求。雖然應酬可能會讓你感到疲憊和壓力，但在一些情況下，應酬可以幫助你更好地完成工作任務，提高工作效率。
因此，在決定是否參加應酬時，首先需要考慮是否符合工作需野拿求。
2. 適度參加應酬。可以根據自己的性格和情況，適度參加應酬，不至於過多地影響到自己的工作和個人時間。可以選擇一些重要的應酬活動參加，而對於一些不必要的應酬可以禮貌地拒絕。
3. 學會拒絕。可以學會拒絕一些不必要的應酬，比如禮貌地提出自己的工作安排或者個人時間安排，或者提出其他的合理解決方案。同時，也需要學會委婉地拒絕，不要給自己留下不好的印象。
4. 尋求支罩彎持。可以向同事、上級或者朋友尋求一些支援，讓他們瞭解自己的情況和需求，以便更好地協調工作和應酬之間的關係。
5. 放鬆心態。在參加應酬時，可以嘗試放鬆自己的心態，保持愉悅和輕鬆的狀態，不要過於緊張和拘束。同時，也需要注意自己的言行舉止，保持自信和禮貌的態度。
總之，對於工作上的應酬，可以採取適當的方法和策略，讓自己更好地協調工作和個人時間，保持愉悅和積極的心態。
19樓：自由探索
一些建議：1. 將工作應酬視為工作的一部分，不要將其看作是和朋友出去聚會或玩樂。設定應酬目的和工作目標，以幫助你保持專業和目標明確。
2. 計劃和控制應酬的頻率和規模。如果你覺得應酬數量過多或者規模太大，可以試著和同事商量減少或調整。
3. 備好話題，瞭解參加活動的山譁每個人，如果你預先準備好對話主題和一些問題，可以讓你在應酬中感到更加自在。
4. 抽出時間休毀戚息和恢復，如果你參加過多的應酬會覺得心力交瘁，則可以在家裡放鬆、休息，或者找到乙個不需要進行口頭溝通的活動，如讀書、運動等。
5. 改變自己的態度。如果你覺得應酬是一件痛苦的事，那麼你的體驗就會自然而然地變成負面的。嘗試改變自己的態度，將工作應酬看作是乙個社交機會和纖唯陵乙個展示你的專業素養的平臺。
不喜歡工作上的應酬，怎麼克服？
20樓：不太油膩
面對工作上的應酬，有時可能會感到疲憊和無聊，但在職場中，參加應酬是不可避免的。以下是一些克服不喜歡工作上應酬的方法：
1. 改變心態：嘗試改變自己的心態，從抱怨到接受。
如果經常抱怨應酬的不好玩、無聊，更容易讓自己感到疲憊不堪。相反，嘗試把它看作是一種機會，去認識人、建立關係，或者是為公司開拓商機。
2. 多做準備：提前瞭解應族彎譁酬的場合和嘉賓，可以做好準備，深入交流。也可以準備一些話題和談資，緩解不舒服和尷尬的氣氛。
3. 注重成果：應酬的最終目的是為了達到一定的成果和目標。在座談時表現出自己的觀點和見解，履行溝通和推銷的職責，可以獲得比較好的結果。
4. 找到共同點：除了工作層面的聊天，還可以從其他方面找到共同話題，比如愛好、家庭等，增兆行加一起聚會的趣味性，也能建立起比較親密的關係，更有利於合作鬧昌夥伴關係的發展。
5. 控制飲食和飲酒：在應酬時，朋友會經常招待，飲食和飲酒是比較難控制的，但是我們可以適量控制，避免過量自然也就不會影響心情與思維。
總之，努力調整自己的態度和心態，多做準備、注重成果、找到共同點，並控制飲食和飲酒，可以讓不喜歡工作上的應酬變得更有趣，也有利於職業發展。
21樓：網友
這個事情需要綜合來衡量。工作應酬是否重要：如果這些應酬對於你的工作、職業發展或人際關係至關重要，那麼強迫自己去應酬可能更明智。
如果你的工作不需要過多的社交或者你的職業生涯並不依賴於這些應酬，那麼拒絕是可以考慮的。你的性格和偏好罩橘運：如果你是乙個內向、喜歡獨處的人，那麼強迫自己去社交可能物梁會感到非常不適。
但是，如果你喜歡結交新朋友，或者覺得社交有助於緩解壓力，那麼參加這些應酬可能會讓你感到更好。你的身體和心理狀態：如果你的身體或心理狀態不適宜社交，例如身體疲憊、焦慮或沮喪，那麼拒絕參加應酬可能更好。
你需要優先考慮自己的健康和幸福。總之，你需要綜合考慮以上因素，並根據自己的情況作出最佳的決策。如果你決定參加應酬，你可以嘗試減少時間或者找到一些其他方式來讓這些應酬更加愉快和舒適。
如果你決定拒絕，可以委婉地解釋一下，並提出其他的建議或解決方案。職場有些事情需要協調伍餘，這樣才能更好發展。
22樓：本元菱
不喜歡工作基清攜上的應酬，正運首先請你應酬的人是誰，要是領導你可以去，你去了可以搏伏不喝酒，要是你同志可以不去，找什麼理由就行，不要考慮別人。
23樓：網友
不喜歡就不去嘍。
這沒什麼的。
不喜歡工作上的應酬，怎麼辦?
24樓：沉魚辣椒
設定明確的界限：在工作和個人生活之間設定明確的界限，避免過多的工作應酬。可以合理規劃工作時間和個人時間，避免在個人時間被打擾或加班過多。
溝通表達：與上級、同事或團隊成員進行溝通，表達自己對應酬的感受和限制。可以婉轉地拒絕或推遲一些不必要或不喜歡的應酬活動，同時提供替代的解決方案。
學會說不：學會在合適的時候說不，拒絕那些對自己來說不必要或不感興趣的應酬活動。不必為唯碧了順應他人的期望而過度勞累或放棄個人時間和興趣。
尋找平衡：在工作和個人生活之間尋找平衡，關注自己的身心健康和個人興趣愛好，不讓過多的應酬活動影響到自己的生活質量。
尋求支援：與朋友、家人或導師等人進行交流，尋求他們的支援和建議。他們可能會給予你幫助和支援，幫你更好地處理工作上的應酬問題。
自我調節：學會自我調節情緒和壓力，採取放鬆咐山昌、休息和放鬆的方法，以緩解工作應酬帶來的壓力和焦慮。衡扒。
記住，對於工作中的應酬，每個人都有不同的態度和接受程度。重要的是要尊重自己的感受和界限，並在合適的時候採取行動來保護自己的身心健康和個人興趣。
工作中的應酬咋才能少喝酒，應酬時怎樣才能不喝酒或少喝酒？
尹朶月 我認為應酬是不可避免多喝酒的，但是可以適當的推脫或者是喝酒的時候少喝。 酒桌上的人不管後果的，所以你要想不喝酒，就必須一次口子都不開，開一次，就不好弄了，看你的問題中，感覺你們老總有意讓你喝酒，不是說這個社會不好，但還是要注意點，小心老總別有用心，總之如果你的應酬很多，很難堅持一直不喝的，如...
在工作中遇到困惑怎麼解決，如果你在工作中遇到困惑時，怎麼辦？
我不知道你所謂工作中遇到的困惑,是指在工作上面遭遇到挫折,或者是自己的心態因為煩或者其他人為的原因,造成自己心裡的困惑.如果是前者那還比較容易解決,這可以讓別人教你.但如果是後者的話就比較麻煩了. 沒有過不去的坎，遇到你認為很大的問題或困惑時，你可以多想一些為什麼，多想一些如何，如果你現在解決不了。...
工作中如果覺得現有工作不足以發揮自己的水平怎麼辦？
跟我的情況差不多，唯一的是我覺得我比你自信的多，呵呵，不要生氣。作事情總結起來無非是信心 耐心 恆心。我也是做設計的，在台資外企，可是我天天做的是什麼那？修改圖紙。而且就是簡單的計算機操作。知道不？我學了7年的設計，你說我委屈不 領導讓這樣改，設計師有否認，我夾在中間，裡外不是人。但是我的態度很樂觀...