1樓:爵爺
會的。 人活著 沒有乙個人的人生是一帆風順的 只要努力就精彩! 遇到任何事情要樂觀對待 保持一顆平常心。
只要謹記:這一秒不放棄,下一秒有奇蹟 人生難免跌倒和等候 要勇敢的抬頭 陽光總在風雨後! 我給您意見,您看行嗎?
1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。 2.
想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成乙個快樂的小天使…… 3.選擇乙個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取乙個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。 4.
活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。 5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢呼出,每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。
點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。 7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。
加油吧! 最後祝你能快樂的過好每一天!
2樓:射殺你
因人而異吧!我傷心的時候就偏愛聽一些傷感的歌,聽完後反而會平復心情,相反聽搖滾就會很煩。其實聽傷感的歌不一定會更傷心,但要看你是什麼樣的人咯!
3樓:春哥★侰恁
當然會啦,聽著傷感歌曲有時候會傷心,即使你不傷心心裡也會不好受的,人都有傷心的時候。 因為人是感性的動物 聽歌傷感的歌會落淚 聽歡快的歌會高興都很正常 在加上你的心情 如果不高興那聽傷感的歌只會讓你哭得更厲害
4樓:十年
會, 歌曲麼 最好什麼心情聽什麼歌 建議多聽點致力的歌
為什麼心情不好,聽傷感歌曲會很舒服?
5樓:小兵不寂寞
因為心情本來就傷感,再聽這些歌就好像說的都是自己的事,有共鳴
6樓:反應釜
別人跟你一樣傷心,甚至更傷心,你心裡會好受點的吧
7樓:丘茂材
回味自己傷心事後,慢慢想開了
8樓:夢匯怡
因為別人傷心了你就會開心。
9樓:仵俊
我也喜歡這樣 呵呵 放開
10樓:妳婼絾風
挺悲傷的歌,看幸福的戲!
11樓:空白一片藍
傷感歌不會使你性情好
心情很低落的傷感歌曲,心情低落聽什麼歌曲好
丁噹 不是你的錯 曾春年 最傷心的人 林俊傑 學不會 心情低落聽什麼歌曲好 無名指的等待 一首 很溫柔很好聽的歌 雪中蓮 一首有點憂傷又有點柔情的歌康美之戀 雖然是一首廣告歌曲 但的確能使人心靜 悟 新少林寺的主題歌 華仔唱的 絕對值得一聽 小小 一首略帶調皮又不失童趣的歌曲 勇氣 有點憂傷也有點勵...
心情不好會不會影響到胃呀 心情不好會不會影響胃
會的,不僅是胃,其他的功能也會有影響 會的哦!也不會很大。但你要注意不要長時間心情不好,否則對身體健康影響就大了。如果胃不好的話,就要注意飲食啦!1 要按時飲食。2 飲食不要太飽,8分飽就好了 也不要太餓。3 飲食要多種化,不要偏食,保證營養均衡。如果經常心情不好,那你就要學會調整 1 做做運動,做...
求8090後愛聽的傷感歌曲介意自己平時聽的
自由 方靜 卑戀 小賤 放棄愛你 張婧 親愛的還幸福嗎 金莎 我懂了 金莎 天真 弦子 琉璃月 楊冪 我不想忘記你 郭靜 為你唱首歌。放不下。汪蘇瀧 我做不到 秋虹 最近才陶的歌,希望你喜歡 1.附送折磨 小馨 小滿2.素顏 許嵩3.冰河 溫嵐4.不分手的戀愛 汪蘇瀧 5.公主的天堂 庭竹 6 bu...