1樓：集興有喜巳
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！
忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。
學會遺忘，並不是很輕鬆就做到的，因為許多忘不掉的悲哀、恥辱是刻骨銘心的。那麼，就需要我們用一顆平常心去對待問題。既然發生了，就注定無法挽回。
當你在為錯過太陽而流淚時，你也將錯過群星。當你失落、悲傷的時候，最好學會遺忘。不要在乎腳下的路，前面的風光更迷人。
過去的就過去了,但是留下的是最美好的回憶,為什麼要刻意去忘記呢.雖然不能和他在一起但是,你們有著美好的回憶,相信他也會把你們美好的回憶永遠留在心中的,愛乙個人就是要他幸福,要他開心,但是他幸福的前提是你幸福嗎,你開心嗎,做自己想做的事情,幸福與不幸福都在自己的心裡,等到時間慢慢的過去了,你找到了你的另一半的時候,你就會把你們的回憶放在心底,把你的祝福也同樣用回憶帶給他,過去的就讓他過去,短暫的心痛是難免的,但是不要讓自己刻意的忘記什麼,那樣會更痛苦,只要自己認為自己是幸福的那自己永遠都是幸福的!
遺忘與時間的關係 遺忘的速度跟記憶的時間有關。這方面有乙個有名的「艾賓浩斯遺忘曲線」理論。這是由德國心理學家艾賓浩斯在2023年出版的《關於記憶》一書中提到的。
認為遺忘的速度在記憶緊接著的過後最快，然後慢慢放緩，直到遺忘的停止。但此時記憶的內容不到原先的30%。也是因為這個發現，所以有人提出學習的「四次複習法」。
遺忘與情感的關係 遺忘是有選擇性的。根據所謂的peters原則，人們所忘記的事情與情感因素有關。人會很快忘記漠不關心的事，相反，那些能引起強烈情緒反應的事情則難以被忘懷。
能引起正面情緒（愉快）的事情會較長久被保留，而引起負面情緒的（不愉快）事情則不然。往日的時光因此多是美好的時光，因為這種選擇性會將負面以及一般的事情剔除，而保留正面的內容。 不同的理論都有基本相同的共識，就是遺忘是資訊處理的乙個重要功能。
遺忘是記憶內容的整理，使其系統化結構化。通過這個過程，重要的資訊會以簡明的、容易讀取的方式貯存。r.
dreistadt從這種認識出發，去解釋日常生活中「靈光一閃」的現象。 有一種名叫創傷後壓力心理障礙症（post-traumatic
stress
disorder，簡稱ptsd。又譯：創傷後應激障礙）的心理疾病。
病人會不斷的讀取以前不愉快甚至是可怕的回憶。這種心理疾患見於美國的越戰老兵。被認為可能是遺忘的過程出現障礙所致。
遺忘與身體狀態 與上述的遺忘不同，在醫學上有各種病態的遺忘，即痴呆。有名的例子是阿茲海默病。這種疾病會慢性的發展，隨著年齡的增加而惡化。
若是由於事故和意外導致，例如休克或腦**等引起的遺忘，則被稱為失憶。還有癔病病人的針對特定時間段的失憶，會伴有身份識別障礙。例如一女子與其丈夫吵架後，突然神經失常，指稱她根本不認識其丈夫。
經過與醫生的交談得知，她把談戀愛以及結婚的這一整段經歷都忘卻了。
2樓：青燈蠱佛
回答讓自己變得更忙碌、去不同的地方旅遊、開啟心門，不再封閉自己、珍惜身邊人、認識更多有趣的人。
1、讓自己變得更忙碌
每天都會給明天做個計畫，總是給自己安排滿滿的工作量，有時候工作做完了，還會盡量去協助同事，晚上會和朋友一起出去吃吃飯，聊聊天。一刻都不讓自己閒暇，因為片刻的寧靜，心痛就會席捲而來。
2、去不同的地方旅遊
在每個雙休日和假期，提前預定好車票，前往周邊或者離家不遠處的風景區，去拍照，去寫生，哪怕是去溜溜我家的小狗。用大自然的美麗和安靜，去撫平內心的不平靜。
3、開啟心門，不再封閉自己
不用急著去找什麼新歡，或者刻意這麼去做，只是順其自然，安靜的等待。會認識了未來的妻子，會吃飯，逛街，嬉戲，打鬧，慢慢的相知相愛，最後走向了婚姻的殿堂。
4、珍惜身邊人
失戀後，別困在自己的情緒裡，你可以找朋友傾訴，可以出去k歌發洩，但不要喝酒，女孩子不要養成喝酒的壞習慣，其次酒總會醒的，酒醒之後你會發現更痛苦。多陪陪家人，你會發現 ，任何人都可能離開，唯有家人是你最後的靈魂港灣。
找媽媽哭一場，回家讓父母做頓好吃的，看看養的貓狗，你慢慢會發現，有人視你如生命。所以，請珍惜身邊的人，這是你重新獲得愛的基礎。
5、認識更多有趣的人
人們常說「好看的皮囊千篇一律，有趣的靈魂百裡挑一。」桑公尺覺得這並不是一句雞湯。世界上那麼多人，為什麼偏要是那乙個？
試著去遇見更多獨一無二的有趣傢伙，當然你也要試著讓自己變有趣。甚至你可以再次開啟一段新的愛情故事。那些小幸運、小美好等著你去發掘。
隨著時間的推移，確實是可以忘記乙個人的，但是這個時間的長短，是否真正的忘記等都還值得考證。想要忘記乙個人，個人有三點建議：
第一：讓自己忙起來
人在忙碌的時候是不會去思考其他問題的，在足夠忙的情況下要不了多長時間就會忘記乙個人。想要這種忙碌，建議可以選擇一些體力活或者能夠吸引個人絕大部分注意力的工作，避免出現太過思念乙個人而導致無心工作。
提問每天幹什麼滿腦子都是她怎麼辦啊
回答那就去找她
提問但是人家不想見我說兩三天了還是一樣的
可能真的好不了了
回答那就去一場旅行吧
或者大醉一場
提問也求過他復合也道過謙無論怎麼說人家都不和我好了
也求過他復合也道過謙無論怎麼說人家都不和我好了唉回答
你是男的嗎？
提問是的
回答沒辦法
忘了吧更多29條
3樓：浮淑蘭空畫
當你越想忘記的時候，其實只能證明你越想念他，只是你的理智告訴你不該愛他，要自己忘了他，我覺得你需要時間，不要勉強自己忘記，只會令你更痛苦，時間會教給你如何不想他，不愛他。希望能幫到你
4樓：檢秀榮辛環
時間可以改變一切，但這很消極見效很慢，最快最有效地是愛上另乙個人，但是這也有難度，加油吧，會有屬於你自己不變的真愛出現
5樓：萇秀雲豆冬
如果乙個人可以這麼就忘記，我們的人生是不是太過於暗淡，對於開心和不開心的，我們都還留存有記憶，這樣生活才夠多彩，我們能做到的不是忘記，而是不把回憶帶到今天，不讓過去影響今天。曾經的放棄，是為了更好的擁有，愛情不需要計算代價，只把愛留在過去，想起又能如何。
6樓：賓新竹偶蝶
深愛過，就不可能忘記！讓自己忙碌起來自己還會好過一些！時間可以淡化乙個人對另乙個人的感情的！
現在不要再考慮怎麼忘記，因為這樣是徒勞的，選擇接受吧！接受他是自己的過去，接受曾經發生過的所有的一切！
7樓：
都說愛乙個人容易，忘記乙個人卻很難受，所以只能讓時間來消除了，既然愛不了，就不要去愛吧，所以控制好自己，要麼就去找個理想，讓自己改變命運。
8樓：平凡的那天
從你的話看來，你只是暗戀，你們之間並沒有發生刻骨銘心的事情，之所以難過是因為沒有得到，想要忘記，去重新找個女生好好談次戀愛就好了。
9樓：欽素花駒嫻
這個真的好難，隨著時間的推移，很久沒有和她聯絡了，但是一旦有了他的訊息，你的心還是會被觸動的，我想能夠真正的忘記的時候，也許就是你愛上另乙個人的時候吧！或者永遠忘不掉，因為畢竟那是你生命中，愛過的人的啊，最讓它埋藏在心靈深處吧，這樣就不會太痛苦的
10樓：匿名使用者
你可以試著把她的名字寫在一張紙上，然後把這張紙扔了，過不了多久你就會把她忘了。或者隨著時間的推移，若干年後你的腦子就會自動忘了，但是很可能會在某乙個瞬間想起來。至於用哪個方法由你自己決定
11樓：匿名使用者
不去想！突然想到時，立馬讓自己清醒，去忙其他事情。不停找事情做，讓自己忙碌起來，腦子不停地想工作學習的事，久而久之就會好點。再不行就去旅遊，換個地方心情也會好很多！
12樓：匿名使用者
深愛著的人是不會忘記的。因為你深深得愛著他，怎樣才能忘記呢？我覺得你就得自己找平橫點，內心明白放下也是深愛的一種反映，不忘記不放下沒有意義沒有結果，就不去沒有價值的付出！
從現實出發，實事求是。
13樓：
要想忘記乙個自己喜歡的人確實不容易 ，但是既然沒有希望就把心收回來吧，看看其他女孩，用心去看的話就能看到你乙個屬於你的人的，想忘記乙個人最好的辦法就是去接受另外乙個人
14樓：況秀梅板夏
我覺得如果是深愛了，完全忘記那個人是不可能的，但是你也不要總是活在過去的陰影裡面，真的要分開就不要藕斷絲連了，你會很痛苦，你可以湊幾天有空出去玩玩
散散心呀，然後不要去想關於那個他（她）的回憶，多和朋友聊聊天還有就是你也可以先讓自己安靜一段時間，嘗試新的開始，新的戀情，千萬不要有輕生的想法，沒有他(她）你就活不下去了什麼的，你以前不是乙個人這麼過來的麼，，，多想想好的，對自己好一點哦！！祝你天天開心！！
15樓：匿名使用者
如果你們確定她一點機會都不給你，那就徹底放棄，你們是暗戀，為別想太多，你可以試著看看別人女孩，會發現有很多優點得女孩，或者又女孩也在暗戀著你，放下一段感情的確很難過，但是愛畢竟是兩個人的事，希望你能早日找到屬於你的愛
16樓：
我覺得很難，但是我覺得你可以重新找乙個你喜歡的人，或者很愛你的人，回答有點千篇一律，但是我覺得有用。
17樓：
時間能消磨一切，只有時間和新歡才能讓你慢慢走出來，加油！
18樓：用睿好
如果她確實不給你乙個機會，你就可以放下她，從新尋我乙個你愛，愛你的人這才是幸福。時間會充淡一切
19樓：六依白
非己之力，纖毫勿佔;非己之益，分寸不取。森林那麼大，總有你的容身之處。你跟她愛了不該愛的人。
那又何必執著呢？退1萬步來講。如果非她不娶，那你終身的不用成家了。
也從這一件事可以說明你自己的性格有點固執。跟你處事做人也有一定的關係。凡事留有餘地，日後對你來說有好處。
20樓：伊飛瑤
充實的生活+時間可以淡忘，完全忘記是不可能的
如何忘記乙個自己深愛的人？
21樓：匿名使用者
忘記乙個自己深愛的人讓自己變得更忙碌、去不同的地方旅遊、開啟心門，不再封閉自己、珍惜身邊人、認識更多有趣的人。
1、讓自己變得更忙碌
每天都會給明天做個計畫，總是給自己安排滿滿的工作量，有時候工作做完了，還會盡量去協助同事，晚上會和朋友一起出去吃吃飯，聊聊天。一刻都不讓自己閒暇，因為片刻的寧靜，心痛就會席捲而來。
2、去不同的地方旅遊
在每個雙休日和假期，提前預定好車票，前往周邊或者離家不遠處的風景區，去拍照，去寫生，哪怕是去溜溜我家的小狗。用大自然的美麗和安靜，去撫平內心的不平靜。
3、開啟心門，不再封閉自己
不用急著去找什麼新歡，或者刻意這麼去做，只是順其自然，安靜的等待。會認識了未來的妻子，會吃飯，逛街，嬉戲，打鬧，慢慢的相知相愛，最後走向了婚姻的殿堂。
4、珍惜身邊人
失戀後，別困在自己的情緒裡，你可以找朋友傾訴，可以出去k歌發洩，但不要喝酒，女孩子不要養成喝酒的壞習慣，其次酒總會醒的，酒醒之後你會發現更痛苦。多陪陪家人，你會發現 ，任何人都可能離開，唯有家人是你最後的靈魂港灣。
找媽媽哭一場，回家讓父母做頓好吃的，看看養的貓狗，你慢慢會發現，有人視你如生命。所以，請珍惜身邊的人，這是你重新獲得愛的基礎。
5、認識更多有趣的人
人們常說「好看的皮囊千篇一律，有趣的靈魂百裡挑一。」桑公尺覺得這並不是一句雞湯。世界上那麼多人，為什麼偏要是那乙個？
試著去遇見更多獨一無二的有趣傢伙，當然你也要試著讓自己變有趣。甚至你可以再次開啟一段新的愛情故事。那些小幸運、小美好等著你去發掘。
怎麼才能忘記深愛的人，怎麼才能忘記乙個深愛的人
回答第一 讓自己變得優秀。當我們失去了一段自認為幸福的婚姻或感情，總是十分難過且遺憾。但唯一能彌補遺憾的，只有用更好的東西去替換。特別是感情，如果你想快速走出曾經的陰影，那就讓自己變優秀。當你變得更優秀，才會發現，以前的人並沒有那麼起眼，生活中，還有比他更優秀的人。但時間是有限的，我們不可能一直因為...
怎麼才能忘記自己深愛的人，怎麼才能忘記乙個自己深愛的人
用淚水染濕記憶，用靈魂麻痺自己，他已經死了，過去的都是回憶，哪怕他是你的唯一，那都是夢境，心臟被痛苦窒息，日子照樣過去，用一切埋藏過去，年華不是問題，一培黃土已不值得你回憶 別刻意的去忘記，既然你想忘了她，說明她曾經在你心裡留下的痕跡應該是比較深的，刻意去忘記，會記的更深，讓一切都趨於平淡，該做什麼...
怎麼樣才能忘記自己深愛的人，怎麼樣才能忘記乙個自己深愛的人
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是...