1樓：何焱宇杰龍
西紅柿飯的做法主料西紅柿1個大公尺250克 輔料玉公尺(鮮)25克青豆25克胡蘿蔔1/2根 調料食鹽1小勺橄欖油2勺黑胡椒粉1/2小勺水適量 乙隻番茄飯的做法 1.將玉公尺青豆胡蘿蔔沖洗乾淨，番茄洗淨去蒂(這樣容易出汁和去皮)；按自家平時吃飯的量淘好公尺，水要比平時少一些些，因為有蔬菜會出汁水 2.放入雜菜、調味料一起混合，然後重點來了，就是一定要加2勺食用油，我用的是橄欖油，當然大豆油、玉公尺油、山茶油等都可以，如果混搭兩種油更好，最簡單的乙個原因是加了油口感會更好，使煮熟後的飯粒顆顆分明不粘連，增加飯的香味 3.
接下來繼續做飯，將整隻番茄倒扣在裡面，然後就只需要一鍵啟動電飯煲就ok了 4.成品出鍋番茄已經可以輕鬆去皮，輕輕一撕番茄就光溜了(我是壓力煲，期間不能開啟，不然青豆可以晚些放顏色會更好些) 5.然後就可以拿飯鏟將番茄打碎和公尺飯一起攪拌，美味營養又方便的蔬菜飯完成了
2樓：匿名使用者
番茄飯的做法
材料集合圖：
1.將雞蛋打散；番茄切成小粒；蔥切成蔥花
2.鍋裡放油燒熱，將雞蛋炒成半生熟，盛出
3.鍋裡重新放油燒熱，放入番茄粒，翻炒至紅醬出現，加入冷飯，灑一點料酒，炒均勻，令飯吸收紅醬時，放入半生熟的雞蛋，翻炒均勻
4.加入鹽、雞粉調味，炒均勻，最後放蔥花即可
健康之路哪一年開播的
3樓：罷罷jia樂
]2023年，《健康之路》雜誌社攜手**電視台知名品牌欄目「健康之路」，互為協辦單位，本刊成為我國醫學健康保健領域極具影響力與權威性的健康生活類雜誌.
請高手回答：健康之路是省級還是國家級期刊？
4樓：唯凌唯夢
其實國家級和省級並沒有明確的定位，這個刊物也可以說是國家級，因為主辦單位有中國保健協會，正常情況下，判斷期刊的級別要看主管單位，但是當主辦單位的級別高於主管單位的時候，就要看主辦單位了。
5樓：沈政
這個雜誌是各級人事部門評定各級職稱和科研成果的有效認定期刊，由廣東省醫學會和中國保健協會主辦國家級優秀醫學科技期刊。
6樓：陽光
省級呀 主管部門廣東省科學技術協會
健康之路上講的氣血不足吃什麼好
紫衣卿相醉韶華 20160101健康之路 高思華講吃什麼補氣養血 太子參太子參有著非常高的藥用價值，日常生活中適當的食用，對我們的身體非常好能夠有效補氣養血。補肺健脾 益氣生津，可用於脾氣虛弱的食少 倦怠 小兒清瘦。肺虛咳嗽 自汗心悸 津液不足的口渴及病後氣陰兩虧等病症。西洋參西洋參能夠補氣養陰 清...
健康的定義及影響健康的因素，影響健康的主要因素有哪些？
ying3020莫愁 你好！根據你的提示人類的健康取決於多種因素 的影響和制約。目前，人們認為影響健康的主要因素有四種，即 環境因素 生物遺傳因素 行為和生活方式因素及醫療衛生服務因素。其中生活方式因素和醫療衛生服務因素均屬於環境因素中的社會環境因素，但由於這兩種因素對人類健康具有突出的影響，所以將...
健康的名言。關於健康的名言
管住嘴，邁開腿。算不算，哈哈，經常聽別人說的。1 健康是自然所能給我們準備的最公平最珍貴的禮物。2 健康是一種自由 在一切自由中首屈一指。3 人的生活就是運動。4 幸福的首要條件在於健康。5 健康本身是歡樂與滿足的源泉。6 健康的價值，貴重無比。它是人類為了追求它而惟一值得付出時間 血汗 勞力 財富...