1樓：灰紫色的流年
你寫這些目的是為了什麼你自己心裡應該明白，單純的想讓自己心裡好受一些？還只是一時的惆悵？ 17歲，乙個容易衝動的年齡，那時的你犯了錯也許並沒有意識到什麼，但錯誤已經產生了，即使那時的你並不成熟，但現在的自己你肯定就成熟了嗎？
你心裡的答案應該也是猶豫的、 乙個單純的女生為了你，可能破壞了家庭的以往和睦，但更厲害卻是她一生無法忘卻的心底記憶！如果你還愛她，並且條件允許的話，即使阻礙再多，她的父母如何的反對，只要你堅持，日久她父母自然會對你改觀、但是你一定要清楚，作為乙個男人，責任這種東西你一輩子都能去逃避，無論是在什麼方面，面對永遠是乙個男人最好也是最正確的選擇！ 對自己有信心吧，加油！
2樓：網友
雖然半夜會思考，可能到了白天還會按照你平時的習慣做法去做事對人。既然這樣，就當乙個夢好了，找乙個適合你也適合你家庭的。夢永遠是夢。
3樓：網友
找她去吧。這種好女孩不多了。
而且從頭到尾都是你的錯。
對她好不公平。
她做錯什麼了？
又得到什麼了？
好好愛她吧。
你確定還能找到乙個比她跟好的了嗎？
找她去吧。身為男人。
至少要負責。
你說是不是？
祝你們能幸福。
人家喜歡我的時候又不好好珍惜，等人家一走又想他，他一回來又不想他了，我是不是有病啊非要這麼自虐自己
4樓：網友
這是人的逆反心理，別人越順著你你對他就越沒感覺，所以不用擔心這不是病。
因為感情的事情特別煩惱，失眠好多個夜晚，不知道該怎麼辦了，想哭……
5樓：匿名使用者
覺得心裡堵得慌，哭的生活沒希望，我懂得，你只能通過自己的努力走出來，其他人無論說什麼你都不會聽的。
6樓：love神洛
如果想哭的話，就好好的大哭一場，然後再想想你心裡還在在意嗎？
7樓：網友
睡不著是因為心裡有煩心事，需要積極面對，努力解決，不管美滿也好，失敗也好。努力過，才會有結果，才不會後悔。
8樓：匿名使用者
不要煩惱，分了就分了，還有更適合自己更愛自己的。
9樓：政令暢通
不要這樣，但是哭好！
我朋友圈裡的人說的。哭解決問題，希望你能走過此道關，明天一定光明！晚安！
10樓：許張熊士紳英雄
哭就哭出來了吧！可以找地方打架一場可痛快了。
11樓：黑牆無窗
四張機，鴛鴦織就欲雙飛，可憐未老頭先白，春波碧草，曉寒深處，相對浴紅衣。
12樓：網友
慢慢靜下來就好了。想哭就哭吧。
13樓：六度寒心
你看你這孩，沒說重點啊，什麼樣的感情，怎麼樣的煩惱，你想怎麼解決，這些你要是弄明白，這不就好說了。
14樓：瓊崖碧海
釋放下自己，哭出來，讓自己開心。不順心的，以後就忘了他。
15樓：網友
許多年後，你會覺得現在的狀態很可笑。
16樓：在月湖上鋼琴課的鐘會
感情出現危機感，冷靜下仔細想想看怎麼處理。
又分手了 呵呵 不知道是自己活該 還是怎麼的 你說大中秋裡 失眠了 是不是很掃興啊
17樓：欠我是
該有的會有的，真愛難求要有耐心。
18樓：鎖瑰木
我們都希望在對的時間遇到對的人感情的事是勉強不來的愛情也好友情也罷。
19樓：金柔柔
長得挺帥啊，以後會遇到欣賞你的。
20樓：析來
說實話我也不會說，見了她你就努力找話題唄。
21樓：悲哀的
不是找不到，只是還不的時候。
失眠的人很愛發朋友圈，為什麼不知道珍惜
22樓：匿名使用者
如果你真正的愛過她，在乎過她，為什麼分手了才感到可惜，當初不好好的珍惜，現在來後悔還有用嗎？就像玻璃杯碎了，你還能撿起來拼得完整嗎？愛乙個人就非要擁有她嗎？
而不是希望她真正的幸福，自己乙個大男人，拿得起，放得下。
好吧！哥終於也失眠了！
23樓：嚴南優
安睡時間表：
7點起床，拉開窗簾 7點5分整理床鋪 7點10分做些運動 7點45分吃份健康的早餐。
12點30分午飯後散步 13點戒掉咖啡 14點打個盹。
17點做最後的鍛鍊 17點30分聽15分鐘** 17點45分喝點葡萄酒。
18點吃頓簡易的晚餐(不油膩，蔬菜為主) 20點調暗光線 21點調低音量。
21點15分洗個熱水澡 22點關掉電視 22點15分喝杯甘菊茶/牛奶/核桃仁。
22點30分開始洗漱 23點關掉所有的燈。
24樓：幽靜
你好，我們很多人都有過失眠的經歷，你的感受我能理解。
一般失眠都存在些情緒問題，不知道你失眠前和失眠時發生了些什麼改變？什麼人或什麼事困擾你了呢？已經過去的，已經過去了；未來還沒有到會發生什麼我們都不知道，好好的珍惜現在，帶著你的各種情緒和感受去做當下角色應該做的事，時間久了你就會好很多，很多事情都是我們自己想出來的，未必真的會那麼發生。
另外世界上只有三件事：自己的事，別人的事，老天的事。人生的煩惱來自於：
忘了自己的事，愛管別人的事，擔心老天爺的事。 要輕鬆自在不妨試一下：打理好自己的事，不干涉別人的事，甭操心老天爺的事。
做好每一刻的自己……
不知道你失眠多久了？是失眠以來每天晚上都失眠麼？每個小時都是失眠的麼？
在失眠的時候能否記起你最後是怎樣睡著的？有沒有哪天你沒有失眠，那時你做了什麼或者想了些什麼就睡著了呢？這是屬於你自己的專屬財富，下次睡不著時不妨拿出來用一下。
另外睡覺之前喝一袋純牛奶或者吃些瓜子花生之類的東西有助於睡眠。
我們失眠的一段時間或幾天的經歷，生活也許就是這樣的，經歷了很多看似不太舒服愉快的事我們才能更加珍惜幸福的生活不是麼？祝你有個好夢，醒來後健康，快樂幸福 o(∩_o~
25樓：魚人二代
數安眠藥、吃一顆數一顆。
26樓：熠輝
是不有什麼心事？找朋友聊聊，或者做其他的事轉移注意力。白天儘量讓自己累點，晚上就能睡著了。
27樓：網友
把手機放到你摸不到的地方。。。然後閉眼想象你在玩手機。。。
28樓：alas喵喵
數123···一直數下去 要不 乾脆去醫院開點安眠藥吃！！！
29樓：璃雪夢音音
數數餃子更健康，好吧，上次數餃子把我餓著了。
和男朋友分手兩個月了。每天都吃不好睡不著。幾乎每天都失眠，今天聽到他訂婚了。心裡好難受。還是忍不住
30樓：若熙and嘉豪
其實是乙個過渡期！人都會受傷！自己要堅強些、以後路還長！說明他不是你這輩子要的那個人！
31樓：鎏陽婷婷
他都不在乎你的感受了，你還要為他付出嗎？難道你想讓自己遍體鱗傷你才肯罷休嗎？醒醒吧。
32樓：無非敗筆而已
人生總是要盡歷一些挫折的，想開一點，要明白不屬於你的東西，即使得到了，真的能幸福嗎？
33樓：宵笙夜陌
你會很快好起來，然後變得更好，而另乙個更好的他，正在等你。
34樓：嗨你好溫柔
你還愛著他，或是你還活在過去的日子。
35樓：閆濤濤
想的多了煩心事就多了。
與其不如自己對自己好點呢還。
36樓：網友
一點都不瀟灑，我哥們和他女朋友吵架鬧分手，結果那女的給了他一耳掛子，說你有啥了不起的，然後頭也不回得走了。
37樓：陸志浪
只能說，你忘不了他。
乙個男生想念乙個女生到失眠和憂鬱，因為異地自己的工作調不回去家裡條件不好不能和她在一起甚至覺得有時
38樓：水月風情
樓主你好：
首先你的心情需要好好調節一下。畢竟總是心煩和抑鬱對身體不好。
然後你需要有乙個取捨，我們生活不可能十全十美，都會有些遺憾。
最好希望可以在有限的生命中善待自己，畢竟不可能的事情如果強行去做就是給自己找不自在。
39樓：網友
你是不是覺得累了，要真心的話好好珍惜吧 畢竟前世五百年的相遇 換來今生的相識相愛。
40樓：匿名使用者
你好，這說明你還是不夠愛她！
這個就是好，誰都不認識誰，想說啥就說啥，給個贊，話說我失眠了怎麼辦
41樓：匿名使用者
不睡了，難得大家熬通宵。人家解放軍士兵們每次有**災難的時候都通宵達旦地救人呢。我們不就是聊聊天嗎？
42樓：又見玉樹臨風
好好珍惜吧，碰一次失眠不容易啊。
43樓：網友
你應該去問那些已經睡著了的。
44樓：網友
水餃的那個 ，越數越餓怎麼辦。
45樓：秀麗楚雪
看電影，讓眼睛累了再睡。
請問失眠能不能改善啊，失眠是不是不好改善啊？
找到合適的方法就好了，我之前失眠也挺重的，有時候整宿睡不著，後來一直在喝紫元素，睡眠提高了不少。失眠是不是不好改善啊？人難免有睡不好的時候，但有的人對這種暫時性的睡不好及其對身體的影響過於擔心，一想到睡覺，就會條件反射地恐懼，老想著一定要睡好，反而使人更難入睡。這樣就會形成害怕失眠 致力於睡眠 失眠...
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