1樓：匿名使用者
1、能力的自我培養 大學生在大學應基本上具備工作崗位所要求的能力，大學生在大學期間就應注重能力的自我培養。大學生自我培養 能力的途徑主要有: 積累知識 知識是能力的基礎，勤奮是成功的鑰匙。
離開知識的積 累，能力就成了「無源之水」，而知識的積累要靠勤奮的學 習來實現。大學生在校期間，既要掌握已學書本上的知識和 技能，也要掌握學習的方法，學會學習，養成自學的習慣， 樹立終身學習的意識。
2.勤於實踐 善於學習是培養能力的基礎，實踐是培養和提高能力的重要途徑，是檢驗學生是否學到知識的標準。因此大學生在 校期間，既要主動積極參加各種校園文化活動，又要勇於參 與一些社會實踐活動;既要認真參加社會調查活動，又要熱 心各種公益活動，既要積極參與校內外相結合的科學研究、 科技協作、科技服務活動，參加以校內置設或社會生產建設為主要內容的生產勞動，又要熱忱參加教育實習活功，參加 學校舉辦的各種型別的學習班、講學班，擔任家庭教師等。
3.發展興趣興趣包括直接興趣和間接興趣。直接興趣是事物本身引 起的興趣。
間接興趣是對能給個體帶來愉快或益處的活動結 果發生的興趣，人的意志在其中起著積極的促進作用。大學 生應該重點培養對學習的間接興趣，以提高自身能力為目標 鼓勵自己學習。
4.超越自我 作為一名大學生，應當注意發展自己的優勢能力，但任何優勢能力是不夠的，大學生必須對已經具備的能力有所拓 展，不管其發展程度如何，這是他們今後生存的需要，也是 發展的需要。
5.身心素質培養 身體素質和心理素質合稱為身心素質。身心素質對大學 生成才有著重大影響，不斷提公升身心素質顯得尤為重要。大學生心理素質提公升的主要途徑有科學用腦：
①勤於用腦。大腦用得越勤快，腦功能越發達。講究最佳用腦時間。
研究發現，人的最佳用腦時間存在著很大的差 異性，就一天而言，有早晨學習效率最高的百靈鳥型，有黑 夜學習效率最高的貓頭鷹型，也有最佳學習時間不明顯的混 合型。
②勞逸結合。從事腦力勞動的時候，大腦皮層興奮區的 代謝過程就逐步加強，血流量和耗氧量也增加，從而使腦的 工作能力逐步提高。如果長時間用大腦，消耗的過程逐步越 過恢復過程，就會產生疲勞。
疲勞如果持續下去，不僅會使 學習和工作效率降低，還會引起神經衰弱等疾病。
③多種活動交替進行。人的腦細胞有專門的分工，各司 其職。經常輪換腦細胞的興奮與抑制，可以減輕疲勞，提高 效率。
④培養良好的生活習慣。節奏性是人腦的基本規律之 一，大腦皮層的興奮與抑制有節奏地交替進行，大腦才能發 揮較大效能。要使大腦興奮與抑制有節奏，就要養成良好的生活習慣。
6、自覺控制和調節情緒疾病都與情緒有關，長期的思慮憂鬱，過度的氣憤、苫 悶，都可能導致疾病的發生。大學生希望有健康的身心，就 必須經常保持樂觀的情緒，在學習、生活和工作中有效地駕 馭自己的情緒活動，自覺地控制和調節情緒。
7、提高克服挫折的能力正視挫折。戰勝或適應挫折。遇到挫折.
要冷靜分析原 因，找出問題的癥結，充分發揮主觀能動件，想辦法戰勝它。 如果主客觀差距太大，雖然經過努力，也無法戰勝，就接受 它，適應它或者另闢路徑，以便再戰。要多經受挫折的磨練。
2樓：一網情深的阿慧
我認為職業素養的提公升是靠歷練成長打磨出來的，不是一天練就的！這就需要我們平時在工作中多用心，多學習來提公升自己。建議參考以下幾個方面：
一、發揮自己的興趣特長，善於創新，不拘於陳規陋俗！把這種特長運用到工作中
比如，公司人事部門在端午節期間，舉辦了包粽子、縫香包的比賽，喜歡手工製作的同事就派上用場了，縫的香包漂亮實用，人人都喜歡！心靈手巧的女同事自然令人刮目相看。還有的男生籃球打的好，公司一般都會舉辦個籃球比賽，電子競技王者榮耀遊戲賽等！
有興趣特長的同事自然為自己加分！職場上也多了份光彩！
二、工作方面，踏實認真，嚴以律己，任勞任怨，有奉獻精神，領導交待的事積極去完成，能夠獨擋一面，勤快兒有眼力勁兒！管理好自己的情緒，對上對下以誠相待，不亂發脾氣！會解決問題！
三、團隊合作能力，良好的溝通是與各部門協調合作的基礎，溝通技巧就是學會說話，不任性，顧全大局！積極上進，工作上有帶動精神！有聚焦能力！
四、活到老，學到老！多讀書，善於學習，提公升內在的涵養。有良好的心態，謙虛低調的做人，有胸懷有氣量，不計較個人得失！多為他人著想。
如何培養和提高自身職業素質和職業能力
3樓：染目黒曈
提公升自身的職業素質大致可分成兩大部分:首先，要具備並強化職業意識;其次，不斷磨練職業素質。
源引管理大師彼得·德魯克，於2023年出版的《管理實踐》一書中的《三個石匠的故事》。從前，有人問三個正在幹活的石匠在做什麼？第乙個石匠木然地說：
「我在混口飯吃。」第二個石匠一邊努力敲打石塊一邊說：「我在做全國最好的石匠活。
」第三個石匠眼中帶著想象的光輝仰望天空說：「我在建造一所世界上最有特色的大教堂。」 10年之後，第乙個手藝毫無長進，被老闆炒了魷魚；第二個勉強保住了自己的飯碗，但只能是一名普普通通的泥水匠；第三個卻成了著名的建築師。
於是，我們聯絡現今實際，不難拓展、歸結出提公升自身的職業素質的幾大意識。
其一，對企業的責任意識。有了責任意識，才會主動承擔更多的工作，在工作中能自覺地善始善終，在出現問題時先從自身尋找改進的方向而不是互相責怪、互相推諉。有了責任意識，才會鄭重地兌現承諾，才會堅守職業道德，對企業忠誠。
其二，工作中的職業化目標意識。新員工在企業中常犯的錯誤之一是缺乏主動性，推一推，才動一動，相當被動地成長自己。不懂得自己主動並適時設定上級認可的工作目標，並落實到行動。
其三，對上級職業化的溝通意識。走出校門不久的新畢業生，往往會沿用在校園中與老師的溝通模式，即到期交作業，老師不問則不會主動匯報作業情況。因此到了企業中也沒有向主管主動匯報工作程序的意識，要麼上級被迫主動來詢問他，要麼上司總是不知他在忙什麼，造成上下級之間的不默契，影響企業效率和效能，同時，也不可避免地影響到自身的持續發展！
其四，職業化的協作意識，即團隊互利共贏的意識。職業人士在遇到衝突時能做到對事不對人，強調事實，而職場新人往往感情用事，忽略事實;職業人士注重引導討論程式，而不是主導結果，同時尊重少數意見，避免盲點，力求尋求共同解，而不是多數解。這也是我們走向另乙個更為廣闊的人生舞台的最大障礙，應當引起我們的足夠重視！
其五，不斷學習和發展的意識。職業人士，必須不斷地進行知識和技能的更新，通過閱讀、參加培訓、工作實踐、向先進者學習、輔導他人、自我反省等多層次的學習方式，保持知識結構的與時俱進，並竭力於自身的不斷總結與昇華。不斷思考、總結自己的職業道路，實時確立、修正發展的目標和方向，在實踐中紮實前進......
其六，職業化的禮儀意識。職業化的禮儀是職業化的內在心態、意識和素質的外在綜合體現。職業化的禮儀意識，要求職業人從儀容、表情、舉止動作、服飾、談吐和待人接物等等方面展現出職業人的良好形象，從而進一步體現企業的良好形象。
以上六大職業化意識，是提公升自身的職業素質的重要基礎。在此基礎上，可以更專注於某些特定的方面，不斷地磨練自身的職業素質。成功偏愛於有準備的人，你願意是其中一員嗎？
不斷磨練職業素質，是乙個長期的鍛造過程。其間，我認為，最關鍵的內容：其一，明確自己所必備的職業素質標準；其二，在不斷的適時調整中，堅定、堅持前行的大方向。
明確自己所必備的職業素質標準，即工作中，實實在在要用到的知識、技能等等。比如，對於汽車中級維修工來說，處理來車的常規故障是基本職業素質的要求，再者，能從理論高度上，較為準確地確定故障產生的癥結所在，並能簡單、明了地解說故障的始末，難道，這不是更為高水準的表現嗎?總之，職業崗位的必備素質標準，對於職業人來說，應能了然於胸。
在不斷的適時調整中，堅定、堅持前行的大方向。只有這樣，才能更好地確保，自身的磨練過程中具體化的目標，有更強針對性的同時，明朗化前行的道路，穩步實現過程目標，不失為最優解之一。
綜上所述，尋找一條具有自身特色的自我鍛造之路，不斷提公升自身的職業素質，無疑，自身是絕對的主角。不難設想，當足夠的職業意識具備，當不斷磨練職業素質的過程在穩步進行，自身所享受的，也必然是乙個不斷提公升的過程！
4樓：匿名使用者
社會主義經濟建設以來，人們最大化地追求經濟的發展，生活水平的提高，忽視了道德品質的培養，導致了整個社會道德水平的下降，而職業道德是勞動者在職業活動過程中應遵循的特定的職業思想和行為準則，是正確處理職業內部、職業之間、職業與社會之間、人與人之間關係應遵循的行為規範，是社會一般道德在職業中的具體體現，它不僅關係著個人的名譽和形象，還與公司、企業乃至整個行業的聲望和利益密切相關，良好的職業道德會給公司企業帶來額外的收益。使受教育者養成良好的職業道德，是職業教育又一重要內容。
現在社會職業道德水平的下降，大家是身有體會。前不久，《新民晚報》刊登了一則駭人聽聞的新聞：某地區小學，一名男教師在教室裡在所有學生面前毆打一女同學直至死亡。
這樣一則訊息無疑是發人深省的，教師被譽為世界上最偉大最高尚的職業，是人類靈魂的塑造者，這樣乙個受世人愛戴崇拜的角色竟然摧毀了乙個年輕的充滿希望的生命，不禁讓我們深思：教師的職業道德何在？不僅是學校，在醫院這樣乙個救死扶傷的場所，醫生**那冷若冰霜的面孔和話語也時常讓我們不寒而慄。
在感嘆人情冷暖，世態炎涼的同時，我們也會思考職業道德的問題。
職業道德包括職業理想，職業信念，職業態度，職業品質，職業責任，職業良心等諸多方面，乙個人職業道德的缺失體現在對本職工作的不熱心，態度不端正，沒有責任心等。為何會出現這種現象，試從學校和學生角度做簡要分析。從學校角度看，因為目前人們對職業學校仍存在偏見，認為文化知識學不好才會進職業學校學技術，而高等職業學校更被人們認為是高考落榜生的收容所，一般成績優異的有理想有抱負的學生均進入了綜合大學學習，因此職業學校從生源上來看與普通高校相比缺乏優勢。
另一方面，因為職業教育尤其是高等職業教育回應了社會對高等職業技術人才的呼喚，培養生產、管理、服務等社會各行各業第一線高階應用型人才，具有明顯的職業技能性和技藝性，學生能力的培養固然是職業教育的基本出發點和落腳點，是學校培養目標的首位。與之相對，道德教育則目標模糊，在道德上要培養怎樣的人，如何培養等存在的不確定的因素較多，沒有一定的標準可以衡量，因此，學校往往忽視了學生人文素養方面的教育。從學生角度看，進入高職的學生，往往認為自己是高考落榜生，進入高職是一種「失敗」，是無奈的選擇，覺得職業學校名聲難聽，形象不好，因此產生自卑心理，對學習工作喪失熱情，進入工作領域，也會對工作不滿意，缺乏職業道德也是自然之事。
也有另一種學生，進入職業學校，認為以後工作明確，只要學好技術技能，成為本崗位的高階技術人才便可高枕無憂，從而疏忽了自身職業道德水平和素養的提高。
職業道德與一般社會道德或階級道德相比，有其自身的特點：具有鮮明的專業性和多樣性；具有特定的適用範圍；它的內容有具體性，相對穩定性和連續性。職業道德的內容包括：
職業認識的提高，職業情感的培養，職業意志的鍛鍊，職業理想的樹立以及良好的職業行為和習慣的養成等五個方面。 如何培養職業道德，進行職業道德教育，試做以下建議：
一：社會主義職業道德規範是全心全意為人民服務精神在各行各業的具體實踐。職業道德規範的主要要求是：
（1）樹立全心全意為人民服務的思想，這是職業道德的出發點和落腳點。（2）忠於職守，熱愛本職工作，刻苦鑽研職業技術與業務，在職業活動中發揮創造才能。（3）遵紀守法，團結協作，誠實守信，以主人翁精神對待工作。
如何提高自己的職業能力，怎樣提高自己的職業能力
小墨談社會 1 多學習。都說活到老，學到老，知識的 是學習，要想提升工作能力，必須堅持不斷地學習，從學習中獲取新知識，做好知識儲備。2 多琢磨。作為職場人，遇事要多想多琢磨，想清楚了再去實施，要想到才能做得到，把事情考慮得更周全，防患風險，規避風險，少讓甚至不讓自己犯錯誤。3 多練習。無論什麼事，都...
大學生怎樣提高教師的職業素養
瑄瑄 順應時代的需求 社會對大學生的職業素養要求越來越高。在這方面，國家也專門有了就業指導與培訓職業素養的一些專業培訓機構和各方面素質的培訓課程，該素質的培養對我們今後的就業有著很大程度的幫助。所以，在以後的學習中，我們要更加的注重職業素養的學習，盡我所能的提公升自己的各方面能力，提公升我的職業素養...
你是如何利用在校時間提升自己的職業素養的
砂粒 學好專業知識，其實 興趣是最好的老師 我早在大一時就試著培養自己的興趣，我依然是無法專注於看厚厚且難懂的文學理論，於是就從我感興趣的哲學以及外國文學的書籍看起，不過不再注重關注這類書的思想內涵，而主要與文字本身掛鉤，運用自己所學的文字知識來分析。這種方法取得了不錯的成果，從而我也不覺得中文的學...