1樓：雨希
您好，很高興為您解答！
針對您目前的情況：
【我的建議】：
1、首先你要接受、認可你的這種性格，並且要知道內向性格不是不好的性格，內向性格不等 於不善於交際。無論是內向性格的人還是外向型的人的都有其性格的優勢和劣勢。其次學會 善於發揮自己性格中的優勢，善於降低性格中的不足。
看看下面的敘述吧，它能給你一些提 示： 內向性格＝不良性格，這是許多人的看法，似乎已成了“定論” 。
2、 確實，內向者不善言談與交際，常常處於一種孤獨寂寞的狀態之中。但是人的社會屬性 又使其希望被他人接納、肯定、尊重、讚賞，渴望著人與人之間的溝通與交融。因此，內向 的人表面看上去很拘謹、很閉鎖，其心理願望卻很開放。
於是內向者常處於一種矛盾的痛苦 之中。
3、就內向性格本身而言，它應算是既有優點，也有缺點，當屬中性之列，不應戴以 “可恨”“不良”的桂冠。然而不少內向性格者都十分討厭他們的內向性格，討厭自己孤僻 、 不合群，當眾不敢表現，膽小怕事，好像自己一切的麻煩都要緣於內向的性格。殊不知，內 向性格只是一個表象，在其背後掩蓋的實質是他們缺乏自信，沒有勇氣，不善溝通與交流， 臉皮太薄等等問題，而內向性格只是這些問題的外化形式，其核心是自卑。
所以只有因缺乏 自信而導致的內向性格者，才會對自己的內向性格持否定態度。
4、內向者的問題許多時候恰恰就來自於他們對內向和自我的否定，這使他們越想克 服內向反而就更加內向更加自卑，其原因乃在於他們犯了“路線方向”的錯誤。 相反，如果內向者能首先接納自己的性格，明確自己的人生優勢，在平穩踏實的心態下 則會好得多。
希望能幫助您！
2樓：展翼漫步
先從微笑開始吧。對每個人遇到的人多點兒善意的微笑，然後開始和陌生人說你好，謝謝。慢慢鍛鍊自己。勇敢點兒。其實很簡單的。相信自己吧。
3樓：還是你最好
這個是你的心裡問題。自己也沒必要去想那麼多。。 我也是。
不過我比較不要臉。。臉皮厚。所以不怕得罪人。。
建議你去看交際學。。 多和身邊的人交流。。 聽聽別人對你的一些建議、別不好意思。。
沒什麼的。 你生在這個社會是必定要會交際的。 沒必要顧及那麼多。。
4樓：匿名使用者
你有些內向，應該試著開啟你內心的那扇窗，去看看外面的世界，你可以找到你很想與之交朋友的人，對他說我們做個朋友吧，就這樣，說得多了，你的人際交往就好了，要知道，以後到社會上，你沒有人際交往的能力會很吃虧。像我的說的一樣，開啟你內心的那扇窗，你會發現，外面的世界，鳥語花香。
5樓：匿名使用者
你多讀讀書（最好是笑話幽默那種），慢慢你就多話了。你再去找個和你熟點的人多和他說心事唄
我對人際交往不擅長，身邊人都合不來，怎麼辦？
6樓：匿名使用者
你改變不了他們 他們也改變不了你
但是你可以學著去適應
這個社會就是要你學會適應周圍的環境的
心情煩躁，和家人關係不好，人際交往不行，我該怎麼辦？
7樓：匿名使用者
先搞明白為什麼心情不好，然後對症下藥解決這個問題，而不是一直迴避，遷怒他人。
8樓：黑色劍士
靜下心來，好好想想煩燥的原因是什麼？
親人之間也要有禮貌，得尊重父母和兄弟姐妹，這樣才能家庭和睦。
人際交往要謙虛誠實，才能不叫人反感。
9樓：沈子木
我覺得你可以好好的想一下為什麼會這個樣子。
10樓：來自龍山寺專心致志的蜘蛛俠
有可能是你的脾氣比較暴躁，所以人際關係處不好。那你應該適當的改變一下自己，讓自己的心態平和一點，什麼事情都要三思而後行，不要動不動就發脾氣。
11樓：
和你有同感，很迷茫。江山易改 本性難移。
12樓：小勳愛吃肉
這些都是可以改善的，你可以多和朋友進行交流，多跟家裡人交流，你們的關係就會變得好的
13樓：穰映
最重要的是要調節好你的心態，只有心平氣和了，才能和家人關係變好，人際交往也會，好的，心態很重要，良好的心態面對生活才會有快樂
14樓：匿名使用者
你好，慢慢的放緩心態，家人和你雖然說關係不好，畢竟有血緣關係，他們也希望是一個好的狀態，親情的連線是最為質樸的，也是無條件的，有時候說的一些話，也是為了一個好的方向發展，並不是說有針對性的一些，人際交往也是如此，大膽的自由的說出自己的一些看法，不要過於煩躁，平常心對待各種的意見或者是看法，多看少話，在人際交往中也是存在著一定道理。
15樓：
沒有人會人際交往不行
只有不肯改變自己的人
如果和家人關係不好
不要希望家人改變
而是要先改變自己
當你自己改變了
別人對你的態度也會隨之改變的
這世界改變別人總比改變自己難
所以先改變自己
一切都會好起來
16樓：鄒其
心情煩躁，和家人關係不好，人際交往不行，這些都說明輕微焦慮症，得看精神科。
17樓：安分小毛孩
試著多溝通多交流。把心裡的話說給家人，跟家人不要老端著。時間長了，會很累的。
18樓：匿名使用者
心情不好首先要靜下心來
好好想想自己**出了問題
找要好的朋友聊聊
多出去參加集體活動
慢慢緩和和家庭成員的關係
19樓：才不會不要敷衍
應該讓自己變得活潑一點，沒事多看看新聞、電影、電視劇什麼的，多聽聽**，讓自己變得有話可聊，自然就有人會改變對你的看法。
20樓：出門騎烏龜
那就試著改變與家人的關係，人際交往不行也試著去嘗試交往，只要肯改變跟嘗試那麼沒有什麼不好與不行的。加油！
21樓：匿名使用者
你可以多參加一些活動，多耐心聽別人講話
22樓：潤物細無聲
你這就是情商低的表現，又不思進取，怨天尤人，這不行，要振作起來。
23樓：匿名使用者
你可能需要培養自己的心態了。
24樓：二手情話
如果你和家人也處不好和朋友也處不好，那就是你自己的問題了，或者說是你的脾氣不好，或者是你的溝通能力不好，就只能完善一下自己。
25樓：
如果和所有人關係都不好的話，肯定就要找找自己的原因了。不可能都是別人錯，你就沒有錯吧。
26樓：
心情煩躁和家人關係不好，你需要好好去考慮一下到底是什麼原因。
27樓：
你主要是因為心情煩躁才會覺得和誰一起都不順心做什麼都做不好，出去走走散散心，就會好很多。
我人際關係很差，不善於和別人聊天，感覺無話可說，怎麼辦呢？ 100
28樓：夢子
我覺得bai不善於聊天得分情況看待du。一，你沒zhi
有什麼可聊dao的，也就
是說你沒有談資內
29樓：教育創造無限可能
一是“把來自己當
別人”（即用平常自
心看待自己的得
失榮辱，把自己的得失榮辱看做發生在別人身上，不因自己情緒的變化而影響人際關係）；
二是“把別人當自己”（一個人只有設身處地通過角色互換，才能善解人意地去急別人之所急、痛別人之所痛）；
三是“把別人當別人”（即尊重別人，不干涉對方的隱私，做到內外有別、男女有別，不冒犯對方的個人空間）；
四是“把自己當成自己”（這意味著在自知的基礎上建立起自尊和自信，揚長避短，更成熟地與別人相處）。
30樓：匿名使用者
後天bai鍛鍊也是一個提高自身du的方法。還有，如果zhi真的想讓自己多dao
說的話，你可以在心中確內立一個善於交際的人容的形象，就是在和別人聊天時，你就把你當成是他，想想他會怎麼說會怎麼做……然後也模仿著去說……慢慢就能改變自己了……
31樓：疼痛
不就是找話題。可以聊實事(新聞）感覺這些是很容易和對方產生共鳴的。
32樓：匿名使用者
學會交往，試著接受 。不要總是侷限於自己。試著接納別人 也可換角度看問題 不要總是埋怨自己沒有朋友 不要總是等著別人來找你 主動一些！
這樣也許會有不一樣的收穫，相信你自己！！！
33樓：蝶夢
多看書，學習些說話的技巧，大膽和別人交流
34樓：╰☆╮叼饞
記住人不要臉天下無敵，等你達到那個境界就好了哈哈
35樓：匿名使用者
多說唄。沒有人一生下來就會說話。 都是後天培養的
36樓：匿名使用者
多練習，這個不用多解釋，熟能生巧。走出去，多與人接觸，多說話，特別是多和不熟悉的人說話。剛開始練習的的時候，可以先從熟悉的人開始，多與周邊的人多交流，發表自己的意見和看法，克服了心理障礙，再不斷的和陌生人搭訕。
說的多了，說話的水平自然也就上去了。
37樓：匿名使用者
多看書，可以先通過聊天軟體來適應。
38樓：匿名使用者
試著看些書，找找話題
39樓：迦葉佛是我老爸
那就別說，一個勁幹活，老闆準看好你！
40樓：皖九命貓
關係不是說聊聊天就行了 對人真誠點 自己呢謙虛點 萬事都ok的
41樓：匿名使用者
要主動積極些！看得出來，你應該還是個學生吧？
42樓：
你有點內向，學會開朗點，多看新聞、人際關係方面的書對你有幫助。
43樓：匿名使用者
照鏡子對自己說時間長了就行了
44樓：
讓自己多瞭解一些知識，培養自己的喜好，和朋友說話時，跟著他們的話語走，
45樓：天邊的雲
自己開朗一些,主動和朋友們聊天吧.慢慢就好了.
46樓：剝繭成蝶
每個人性格都不一樣，做到和別人和平相處就可以了，不是大問題啊，做自己就好了。
47樓：我要回答對問題
不要強求，做自己喜歡的事業
48樓：灼灼其華
其實我也是，但是做最好的自己就好了
不會與人相處。人際交往能力很差，不會和別人聊天。怎麼辦。 100
49樓：1314巨蟹
怎樣與人溝通
與人溝通是一個很關鍵的問題，我們人類作為群居生物，無論幹什麼都離不開與人的溝通，可以說這是一個我們必備的素質
1 微笑面對他人
微笑是一個人最有利的**，所以說在生活中的你不妨多多的展露微笑，無論是對陌生人還是對熟悉的人都應該這樣做，你去試試這樣的辦法會很大程度上讓你的溝通變得更加的簡單，更加的有益你的溝通的。
2 學會說吉利話
吉利話自古以來就有，這與我們的傳統文化分不開的，比如說過年要祝福信念快樂，中秋節要說合家團圓這些都是吉利話的一種，讓人聽起來心裡很舒服，這樣的話和別人溝通起來你就會發現很順暢很容易。
長圖3 學會問好
問好也是一個比較重要的事情，不僅僅只是見了人說一聲早安。其實問好裡面有很大的學問，懂得這些方法會讓你的人際變的剛好的。
見了女生你由衷的讚歎一聲，你今天穿的裙子很漂亮。見到同時帶了個新手錶，你過去問，新買的嗎？看起來很典雅的，這樣的問好無疑會使得你的人際變得很好，很受歡迎。
怎樣處理人際關係
溝通之後就是要處理關係了，這一步也不是很簡單的事情，不然會得罪很多的人所以一定要多多的去注意了。
1 不要開罪每一個人
在生活中我們經常會看見，很多的人因為迎合上司而得罪很多的同事，這是不明智的選擇。
所以在具體的事情上面正確做到皆大歡喜，不要去為了迎合某一個人，進而得罪了一大批人這樣的事情是不可取的。
2 要有立場有態度
很多的人為了人際關係的順暢，通常是人家說什麼，自己就說什麼，這也是在人際關係中不可取的做法，這樣只會是失去自我。
在人際關係處理上，不要失去自我，應該有一定的態度和立場，這樣的話任何人都不會輕視你自己，這樣才會讓你的地位在人際交往裡面變得比較的重要。
3 善待他人
假如有個人得罪了老闆失去了往日的風采，通常我們見到人際關係中常見的做法是冷眼看待，或者是有的人去落井下石。
這些是不好的做法，這樣只會顯得你的品質比較的低劣，在這個時候你適當的關係他人問候他人，會讓你們的關係變得更加的親密，指不定將來會有什麼樣子的機遇將來到你身上呢。
最近心情很浮躁,靜不下心來,上班也沒有一點激情,想換個工作,又沒什麼好工作,不知該怎麼辦呢
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