1樓：
停止思考！負面情緒來了，就不要繼續思考了。這個時候你被負能量佔據，越思考越悲觀，越思考越容易鑽牛角尖。
過幾天你再回過頭來思考，會發現你這時候的想法是多麼的可笑。即便你真的認為有必要深究生活或者生命的意義，也應該等心情愉悅的時候再重新思考。
當你覺得生活沒意思的時候，停止思考，這是第一位的！
吃喝玩樂放鬆**！這些可以驅散你的不良情緒，讓你獲得一時的放鬆快樂。吃，可以吃大餐、吃油炸食品、吃各種零食；喝，可以喝一點酒，但是不要酗酒；玩了，可以邀請朋友去ktv唱唱歌，約朋友打打撲克，或者去做個按摩洗個腳啥的（正規的），放鬆身心。
你會發現，你的感覺好了那麼一點，你似乎沒那麼悲傷鬱悶和難過了，對不對？其實人生有時候很簡單，簡單的快樂，就夠了！
積極的心理暗示！你越是覺得無聊、沒勁、沒意思，就真的越是無聊、沒勁、沒意思。試著暗示自己：
我很快樂，我很開心嗎，同時多想想讓自己開心的事情。堅持這樣做，你就會越來越樂觀，無聊沒勁就會離你越來越遠。
解決實際問題!你無聊沒勁，可能也是因為面臨很多問題，比如沒女朋友，收入不高啥的。那麼筆者奉勸一句，趕快別覺得沒勁了，快去解決問題吧！
沒女朋友的趕緊去找，沒錢的趕緊想辦法去掙。什麼？你不知道咋辦？
哈哈，你我可不管，總之你想著這些問題你也就沒時間無聊和鬱悶呢，為筆者的機智喝彩吧！麼麼噠
2樓：封雪惲詩
最好的方法就是聽**
其次就是想想你平時最愛做什麼。然後努力去做一時的擺脫苦悶是不可能的，所以說你不要總想「怎麼有些事、人那麼煩」，有個過程。
還有有時不用宣洩，換位思考也不錯咯，站在另個方向角度考慮問題。
感謝生活的苦痛，磨練了自己
感謝出賣傷害你的人，讓你重新看清了身邊的人，也給了你經驗
3樓：第素蘭雷寅
其實乙個人也可以玩得很精彩呀
你可以和朋友去逛逛走一走
和網友聊聊天玩玩遊戲
和家人走親戚
去酒吧狂歡
和同學聚聚小喝一餐
還有象我這樣去給別人回答問題也是一種樂趣咯！呵呵
突然感覺很無聊 什麼都不想幹了 也不知道該幹什麼 不知道該想什麼
4樓：煤古打黑
沒有完美人的人。
既然大家都不正經你又何必那麼正經。
兩年前我失戀的時候我也是這樣，一天下來感覺自己是個傻子。好像什麼也沒乾！
多想想身邊對你好的人。
5樓：莫逆
溝通。可以和你認為信得過的朋友溝通，還有家人。
6樓：分手禮
那就找找自己喜歡的事情吧
7樓：匿名使用者
如果我身邊都沒有乙個靠譜的人了我就只能相信自己了，你就只相信自己唄
突然覺得做什麼都很無聊，怎麼辦？
8樓：鐸少好複雜
適合旅遊的時機到來了，我想應該是這樣的！心累唄，很多人都有這樣的情況發生，玩手機其實是浪費時間！
9樓：華疏蘭
你需要放下手機關閉電視，做一些不一樣的事哪怕是看一頁書，跑步一公里，只要動起來就不會無聊。
10樓：小落霞
那就去做健身，做美容。
11樓：匿名使用者
正常，沒事的時候都會是這樣，建議出去走走，散散步，去哪都行！什麼都不想，就走走就好了
為什麼有些時候突然感覺生活很無聊？
12樓：你我不是對的人
可能，每個人都會有這樣的一段日子吧，就像每個人都需要休息一樣，大概非常無聊這種狀態，只是乙個心情的小插曲也說不定。
我認為，只要是正常人都會有這樣突然就覺得很無聊的時候吧，並不十分值得稀奇的，人有七情六慾，當然也有無聊無奈了，起起伏伏的心情和人生，才是真正的人生啊。
我們經常會聽見乙個人說她怎麼怎麼無聊，什麼也不想做，但是突然來臨的無聊，到底是什麼原因，我想，這是乙個沒有答案的問題，也是乙個任何答案都是答案的問題，因為每個人的情況都不同，也因為人和人之間總會有共同點。
大部分的無聊，都是因為時間的空閒。我們可以發現，那些突然就感覺特別的無聊的人，總是擁有充裕的閒暇時間的人，他們總是無所事事，在閒暇的時候，又偏偏不知道該怎麼打發時間，所以才會導致這種突如其來的無聊。
如果你也有這種突然無聊的感覺，突然的幹什麼都覺得無味的話，那你應該好好的反省一下，看看自己是不是有大把的空閒時間沒有利用，是不是總是在閒暇的時間裡無所事事了。
其實感到無聊也很正常，畢竟，再成功的人，都會有一些時間不能控制的特別的好，而這些閒暇的時間裡，大部分都是用來讓你突然無聊的。
突如其來的無聊和無味，並不能消除掉，就像誤差會隨時隨地出現一樣，你能做的，只有利用好你的閒暇時間。
突然覺得什麼事情都很無聊怎麼辦
13樓：
樓主做來自己喜歡做的事情 ，外面也有自著不bai
同的精彩，慢慢充實自己的生活du情趣.調整好自己的心zhi態dao 控制好自己的情緒。想不無聊，很簡單。
明白無聊是因為自己內心的空虛，或許尋覓一些事情來彌補空虛，彌補精神的不足。那麼就欣賞藝術來獲得精神的滿足感，**，**，電影，漫畫都可以或許你還可以來一些運動，疲勞身體，轉移心理的注意力，在運動中獲得一定的精神滿足感。再就是聽**，傾聽**，**是心靈的**師，聽好歌，心情愉悅，無聊全消。
！但是不要整天對著電腦，那樣會使你眼睛疲勞，精神空虛，出現不良的情緒的哦。 ！
此外呢，感情交流獲得精神滿足感，朋友的價值就體現了哦。其實生活應該有追求，在追求的途中，精彩無限，享受生活，那麼就不會有無聊的情愫。沐小遠生活應該是拿來享受的，而不是被無聊占用的！
**有那麼多時間來虛度無聊呢？ 朋友，行動起來吧。目標是享受生活！
精 彩的生活！
忽然感覺很無聊，咋辦？
14樓：
停止思考！負面情緒來了，就不要繼續思考了。這個時候你被負能量佔據，越思考越悲觀，越思考越容易鑽牛角尖。
過幾天你再回過頭來思考，會發現你這時候的想法是多麼的可笑。即便你真的認為有必要深究生活或者生命的意義，也應該等心情愉悅的時候再重新思考。
當你覺得生活沒意思的時候，停止思考，這是第一位的！
吃喝玩樂放鬆**！這些可以驅散你的不良情緒，讓你獲得一時的放鬆快樂。吃，可以吃大餐、吃油炸食品、吃各種零食；喝，可以喝一點酒，但是不要酗酒；玩了，可以邀請朋友去ktv唱唱歌，約朋友打打撲克，或者去做個按摩洗個腳啥的（正規的），放鬆身心。
你會發現，你的感覺好了那麼一點，你似乎沒那麼悲傷鬱悶和難過了，對不對？其實人生有時候很簡單，簡單的快樂，就夠了！
積極的心理暗示！你越是覺得無聊、沒勁、沒意思，就真的越是無聊、沒勁、沒意思。試著暗示自己：
我很快樂，我很開心嗎，同時多想想讓自己開心的事情。堅持這樣做，你就會越來越樂觀，無聊沒勁就會離你越來越遠。
解決實際問題!你無聊沒勁，可能也是因為面臨很多問題，比如沒女朋友，收入不高啥的。那麼筆者奉勸一句，趕快別覺得沒勁了，快去解決問題吧！
沒女朋友的趕緊去找，沒錢的趕緊想辦法去掙。什麼？你不知道咋辦？
哈哈，你我可不管，總之你想著這些問題你也就沒時間無聊和鬱悶呢，為筆者的機智喝彩吧！麼麼噠
15樓：依雲小鎮
找幾本書看，分散注意力
無聊的很，不知道幹什麼 50
16樓：六絕帝君
看書，充實自己，也可以出去和朋友吃宵夜，喝酒，
17樓：匿名使用者
無聊就看書 看** 四大名著看完了沒？？？看不下去了？那你先不要看名著，看短篇**。有什麼？咱魯迅 迅哥啊！……
突然感覺很茫然，很無聊，不知道人活著是為了什麼？？
18樓：匿名使用者
■之所以會茫然，無聊.鬱悶.心情不好.
寂寞.心煩.空虛.
煩惱.孤單.孤獨，憂傷.
迷茫.痛苦 累.有壓力.
是因為周圍環境太過繁瑣.周圍事太過繁瑣，好像已經融入一樣.當你隻身一人抽離時，會感覺到一種沒有形態可以比擬的空虛.
本來就無聊人生就更不該再想多餘的來為難自己
■天天開開心心,無優無慮是人生的意義?和我驚天地一樣,那就要事事想得開,把挫折樂觀對待,把困難看得簡單.遇風躲起來,遇雨把傘帶.
讓自己適應氣候變化,讓心情隨時調整,只要堅信快樂是你的,開心就會與你相伴.人生的路不是這樣簡單,但是你可以簡單面對,面對只要開心的現在.小的插曲,還要欣賞,聽過品過,就要收起來,回味它的甜,丟掉無奈.
人生短暫，萬事具應想得開，隨時隨地保持心理平衡，守平常心，處變不驚，笑口常開，瀟灑走一回，自會快樂地過一生！學會快樂懂得快樂、善於快樂實在是一種智慧型、一種氣度、一種氣魄相信開心快樂永遠在你身邊陪伴,願你永遠笑開懷
■其實生活是奮鬥和收穫,人生短暫的,人生應該有合適目標,人總要有點精神,無論做什麼總要有所作為.生活應該豐富多彩.應是:
不斷求索,不斷追求奮鬥,儘管前進路上有汗水,可能還有眼淚,但定會在成功中獲得快樂和享受
■人活著就是為生活更快樂，更幸福，而幸福生活要自己努力爭取。人為追求自己的幸福，就有了為之奮鬥的慾望，為人生的奮鬥目標人必須使自己努力工作，在工作中尋找樂趣，讓單調乏味工作充滿生趣，使己無憂無慮，身心健康，生活和平而安逸，快樂過好每一天。這是每乙個人都要尋找自己快樂 如沒有鬥志、信心、毅力，人可能遭到世人的種種的手段而艱難生存。
因此，為使自己的生活更幸福，必須樹立人生奮鬥目標，盡自己最大努力去實現這個目標。自己努力了，他去實現過程心情就會快樂
■人活著必須要有追求，如果沒有追求，沒有理想，沒有目標，將會迷失自己，會活的很空虛，很迷茫，不知道自己為了什麼而活著。我們必須清楚的知道自己要什麼東西。其實我們要的很簡單，我們要的是幸福。
幸福是什麼，他沒有具體概念，也許是一種感覺，也許是精神，也許是物質，我覺得兩者都不可少，尤其在現在這個社會。但是，精神上的富有，顯得更重要。精神的力量是無窮，意念是神奇的，只有精神富有，才會有更高層次的追求。
人要有物質追求，生活的質量才有保障，但不可以為物質所迷惑，物質的背後是對理想的執著。我們只有實現自己的理想，完成自己的使命，這一生就是有意義的。做乙個有修養有品位的人，活的灑脫點，人生時刻面臨困境和挑戰，敢於面對生活的波浪的人才是真正的強者。
時刻追備著，為美好的生活而努力，為我們深愛的和深愛我們的人好好活著
■人生就是這樣，我們無法迴避不開心和痛苦的事，那麼怎樣讓自己在經歷這些傷心和痛苦後還能開心起來呢？我覺得真正的快樂源自於對痛苦的領悟，因為沒有痛苦的人生是無法感受到快樂的，我們只有正確地面對它，理智地剖析它，肯定應該肯定才能否定應該否定的，只有這樣我們才能學會放棄，才懂得珍惜，才能記住該記的，忘記該忘記的，才能剖析人生中的痛苦，讓它成為你人生的一種財富、一段經歷、乙份回憶、一種領悟而不是痛苦，這樣我們就能坦然直視過去，坦蕩快意無悔人生，人生才有真正的快樂，而不是逃避和掩飾，更不是強作歡顏。因為我相信，人生是要我們面對的，不是逃避的，我們可以傷心但決不能沉溺和逃避
■1.傾訴可取得內心感情與外界刺激平衡，遇到不幸、煩惱和不順心事之後，切勿憂鬱壓抑，把心事深埋心底，應將這些煩惱向你信賴。頭腦冷靜、善解人意人傾訴2.
旅遊 當人心理不平衡、有苦惱時，應到大自然中去。有利促進機體健康。心理愈容易平靜 3.
讀書 讀感興趣書，讀使人輕鬆愉快書，讀時漫不經心，隨便翻翻。那麼，塵世一切煩惱都會拋到腦後 4.聽** **是人類美好語言。
聽好歌，聽輕鬆愉快**會使人心曠神怡，沉浸在幸福愉快中而忘記煩惱。放聲唱歌也是種氣度，一種瀟灑解脫，一對長壽呼喚 5.求雅趣 雅趣包括下棋、打牌、繪畫、釣魚。
從事你喜歡活動時，不平衡心理自然逐漸得到平衡 6.做好事 獲得快樂，平衡心理。做好事，內心得安慰，感到踏實；別人做出反應，自己得鼓勵，心情愉快。
從自己做起，與人為善，這樣才有朋友。別人需要幫助時，伸出你手，施份關心給人。仁慈是最好品質，你不可能去愛每個人，但你盡能和每個人友好相處。
7.忘卻 忘卻也是保待心理平衡好辦法。忘記煩惱憂愁、苦澀失意、忘記昨天、忘記自己、他人對你傷害、忘記朋友對你背叛、忘記脆弱情懷。
忘記你曾有羞悔和恥辱-這樣你便可樂觀豁達起來。人生道路是曲折坎坷的，對於榮辱、富貴、貧窮、誹謗、嫉妒、酸楚等社會附加物，一笑置之，那麼你就得到解脫，心理就平衡了。忘卻有害無益人和事吧，保持心理平衡驚天地專屬
突然失業了，不知道該幹什麼工作，如果突然失業了，你會去做什麼？
如果參保了失業保險，可以在失業狀態下享受失業補貼金.享受失業金是有一定條件的 1 按照規定參加失業保險，所在單位和本人已按規定履行繳費義務滿一年以上的 2 在法定勞動年齡內非因本人意願中斷就業的 3 已按規定辦理失業和求職登記的。只要滿足以上條件，是可以享受失業保險金的。其失業金的領取有這樣方面的規...
我很心煩，不知道該幹些什麼？好像幹什麼都無法靜下心去做，我該怎麼辦
這種狀況我也曾經有過，因為快要畢業了，就業壓力大。你現在應該是因為面臨即將走出校門，踏入社會，就業等事情出現的心裡失調，一下子接受不了角色的轉換 對未來有些迷茫和著急，不知所措 這種情況下，應該儘量放鬆心情，多做些有意義的事情轉移注意力因為快要畢業了，可以試著找工作，提前感受社會的氛圍，做好心理準備...
一到放假不知道該幹什麼
今年暑假根據學習階段不同，放假具體時間也不一樣，大致是六月末七月初。放假對於學生來說本是一個充滿快樂的事情，怎麼過才充實 有意義 去哪散心呢？每天給自己定一個目標！定個計劃！比如什麼時間玩什麼時間學習！一些有經驗的老師說，每位家長應根據家庭條件 孩子的個性與潛能 社會及各方面的實際情況，作出適合自己...