1樓：時間隧道
要對自己有信心！在工作中常常會遇到不順利！不要遇到這樣的事就懷疑自己的能力！
這樣子會影響你的心情！心情不好，工作中就容易犯錯！要學會處理工作中不順利的事情！
一切就會迎刃而解！
2樓：二哥****
工作不順，處處犯錯，都是心惹的禍。
調整心態，所謂的順與不順，全憑自己感覺。
你覺得自己很順，他自然順了。
犯錯，對於你來說，可能覺得自己沒用。
也許是過於要求自己，所以適得其反。
要想一切皆好，先調整心態。
告訴自己，我可以。
3樓：匿名使用者
你就努力一陣子，處處小心謹慎，過陣子看還會不會犯同樣的錯還老犯?如果還這樣，可能就是不適合你
4樓：
工作之中犯錯是難免的，不要懷疑自己的能力，有時候只是不適應，有時也許是工作太多，太繁瑣了才會犯錯，幹得多毛病就多，慢慢的就會好的，不用心情不好。
5樓：毓衲蘭
可能是你幹活太毛楞了啊，穩一點就好了！
工作不順利，心情不好，怎麼辦？
6樓：匿名使用者
你是剛開始上班麼 ？如果是 那麼一般都會心情不好點的
另外給你的：1、要有一顆平常心
作為普通人，男人要永遠保持一顆平常心，培養自己寬廣豁達的胸懷，不要與自己過不去，不能把目標定得高不可攀，不為逆境心事重重，凡事量力而行並隨時調整目標。要充分認識到現代社會的高效率必然帶來高競爭性和高挑戰性，對於由此產生的某些負面影響要有足夠心理準備，免得臨時驚慌失措，加重壓力。
2、發展興趣，放鬆身心
當發現年輕時的一些興趣被緊張的工作所取代時，不妨把它再揀回來，興趣雖然佔用了一些時間，但它對身心的放鬆作用是任何藥物和金錢所無法取代的。生活情趣往往讓人心情舒暢，調節生活節奏，讓人從單調緊張的氛圍中擺脫出來，走向歡快和輕鬆。
3、鍛鍊身體，提高身體素質
身體是革命的本錢，現代人把時間花在賺錢上，又把錢花在醫院、藥店裡，豈不是得不償失？不妨把時間直接投資在身體健康上，健康才是最大的財富。
4、給自己放個假
有些人幾年都沒有休過假，甚至佔用週末加班工作，長此以往，不但對身體健康造成損害，同時會使人感到壓力和沮喪，如果是這樣，不妨給自己放個假，到一個自己一直嚮往的地方去旅遊。當感覺現在的工作已無法忍受，每天都在強迫自己上班，這時不妨考慮換一個工作。不要把一時的得失看得太重，身心的健康才是最重要的。
5、處理好家庭與事業的關係
俗話說每個成功男人的背後，都有一個默默支援他的女人，家庭的和睦與事業的成功絕非水火不容，它們的關係是互動的，只有處理好家庭和事業的關係，得到家人的關心和支援，事業上才可能取得更大進步。
6、看看心理醫生
如果壓力已經相當大，甚至出現了神經衰弱或焦慮症的症狀（如持續的睡眠障礙、情緒緊張、心悸等），感覺自我已無法進行調節時，可以去看一下心理醫生。因為心理醫生可以根據病情進行個體**，必要時可能會讓開一些抗焦慮藥物，使症狀得到緩解。
一、用積極的態度面對壓力。在充滿競爭的都市裡，每個人都會或多或少地遇到各種壓力。可是，壓力可以是阻力，也可以變為動力，就看自己如何去面對。
社會是在不斷進步的，人在其中不進則退，所以當遇到壓力時，明智的辦法是採取一種比較積極的態度來面對。實在承受不了的時候，也不讓自己陷入其中，可以通過看看書、聽聽**等，讓心情慢慢放鬆下來，再重新去面對。到這時往往就會發現壓力其實也沒那麼大。
二、增強信心，提高壓力的承受能力。為此，應當加強意志和魄力的訓練，培養自己不畏強手，敢於拼搏的精神。
四、適度轉移和釋放壓力。面對壓力，轉移是一種最好的辦法。壓力太重背不動了，那就放下來不去想它，把注意力轉到讓你輕鬆快樂的事上來。
等心態調整平和以後，已經堅強起來的你，還會害怕你面前的壓力嗎？比如做一**育運動，體育運動能使你很好的發洩，運動完之後你會感到很輕鬆，這樣就可以把壓力釋放出去。
五、對壓力心存感激。人生怎能沒有壓力？的確，想想並不曲折的人生道路，升學、就業、跳槽，從偏遠的鄉村走向繁華的都市，我們的每一個足跡都是在壓力下走過的。
沒有壓力，我們的生活也許會是另外一個模樣。當我們盡情享受生活的樂趣的時候，都應該對當初讓我們曾經頭疼不已的壓力心存一份感激。
7樓：匿名使用者
你越是想著不好,那就越會不開心,你可以在每天的開始,告訴自己這是多麼美好的一天啊!那樣的話,你就會覺得什麼都美好起來.媽媽說吃苦就是一種享福,你就會覺得一切都很好的啊
8樓：匿名使用者
你可以做個實驗,心情馬上就好起來了----就是多抬頭看看天空或天花板,大笑兩聲.你就感覺不到壞情緒了.試試看很有用的.
你可以感受一下,因為好情緒是從下至上的上升,壞情緒是從上至下的下降.
我沒有看到抬頭哭的人,也沒看到低頭笑的人
9樓：奔走的奶牛
深呼吸，做心理暗示
當在工作中感覺到不順心的時候就會心煩氣躁，壓力很大，有一種想要解脫的想法，在這個時候最好不要做出任何確定，深呼吸，調整下自己的氣息，給自己一個心理暗示，這些都是暫時的，很快就會過去的，如此會更好的去面對當天的工作。
停下來，消遣一會
工作的質量與效益很大部分上取決於人，所以當人心煩氣躁，工作不順心的時候，工作也就不完美了，既然如此，不妨先停下手頭的工作，讓自己娛樂下，消遣一會，如此會有意想不到的結果哦。
開啟窗，呼吸下新鮮空氣
很多時候遇到工作不順心的時候就會感覺壓抑很鬱悶的慌，這時候可以客觀的去改善它，那就是走到窗戶邊上，開啟窗戶，呼吸下新鮮的空氣，讓自己眺望下遠方的風景，變換一下心情。
聽聽**，放鬆一下
工作中緊張的情緒，本來就會讓感到壓抑，如果再讓遇到不順心的時候，一天的心情也就沒有了，所以偶爾可以聽聽**，時刻調整好自己的心情，如此豈不是更好。
自我反省，找出原因
工作不順心，一定要找到主觀原因，從而更好的去改正，然後自己的心情從根本上也得到解決了。當面對工作不順心的時候一定要反思自己到底問題在**，找到了問題，解決了，心情自然也就好了。
我該怎麼辦 我在一個地方工作，一直不順利，幹不好心情不好還老被別
10樓：原涵韻
首先調整自己的心態，好心情才能事半功倍，工作不順要找出原因，是自己能力不足就要去提升自己的工作能力，把壓力當做動力，犯錯捱罵沒什麼丟人的，老闆還有捱罵的時候，你辭職的理由應該是有更好的發展，不是因為沒臉，可丟這些原因，要對自己有信心，
11樓：匿名使用者
誰的路都不是一帆風順的。關鍵是自己的心態。別人也有煩惱，也會抱怨，當心情不好的時候可以稍微放鬆一下，但是不能一蹶不振。
仔細想想**出問題了，針對問題進行努力。不順，肯定是有原因的，比方說是不是自己不夠努力，是不是自己定的目標不合實際，是不是自己太急於求成等等。肯定有原因
先去放鬆一下心情，再思考自己比較適合從事什麼，比如你學的是什麼專業等，或繼續充電深造。
12樓：笑呵呵的蝦糕
既然這份工作處處不如意，那就辭職吧，你沒去找，沒去發現怎麼會找不到呢，說不定有很多適合你的好工作在等著你呢，加油！！！
13樓：木子
為什麼不順利，有沒有找到原因，去找找原因，耐心去幹，不用在意別人的花語，現在也是為你好，等你可以順利的工作了，也沒有人會說你，
14樓：
你要是總這麼在乎別人對你的態度，即便換了工作你依然會想著離職。其實上班族都一樣，每天為自己的工作開心忙碌批評，難道只有遇到批評的時候你才想著離職嗎
15樓：匿名使用者
喜歡就好好幹，別在乎別人的看法，走心點。
我工作不順利心情不好怎麼辦？
16樓：匿名使用者
寶貝別想那麼多，開心度過
17樓：橋彭局馨榮
我覺得從你每bai天一睜眼開始du起，你就要對自己說今天zhi是美好的一天dao,不管昨天發生了什回
麼事,畢竟昨天,成為過去，
工作不順利，心情不好！感覺好壓抑！我改怎麼辦啊！
18樓：沙漠駱駝
這很大原因是你的心態問題，不管什麼事，只要你換個角度看，換個心態面對，就會有不一樣的心情，適當的改變對事物的概念並不是逃避問題，只是人自己能更好的面對生活，我們能改變的就努力去改變它，不能改變的就好好面對。謝謝
19樓：匿名使用者
壓力有助於成長，我以前每當有壓力的時候就感覺喘不過氣來，不過每次回頭看看以前感覺有壓力的事情，都解決了，有的是用時間給沖淡了，現在感覺都不是事了，所以壓力在工作中總歸會有的，平常心對待，嘿嘿。我就是這樣，不過別讓老闆看出來。
20樓：葫蘆娃卡擦
人生一定要有兩次衝動，一次為奮不顧身的愛情，一次為說走就走的旅行，在我個人看來，你缺少你需要的衝動。
21樓：湯擾龍文
首先調整好自己的心態，心情好了所有的事情都會慢慢變好，要懂得知足，做事要比上，回報要比下，做到了一切會更好
22樓：白貓瘦娃娃
錢你永遠賺不完，錢多跟錢少其實沒什麼區別，只要你會理財，再少一樣可以過得很好，沒事出去散散步，爬爬山，娛樂場所逛一逛，放鬆一下，反正很多的放鬆方式，這你根據自己的興趣愛好來
23樓：一十土
每個人都有不開心的時候，也就是說的家家有本難唸的經是一個道理！
24樓：閽卞厹鍏滒煉
請段時間假出去旅遊散散心，回來有種煥然一新的感覺
25樓：
**，運動或者啤酒，瘋狂釋放一次，然後繼續努力
26樓：l楷
人生不可能一路順風的。偶爾有點小挫折無需壓抑，尋找問題的根源從實際出來，一步步解決問題。
27樓：
跳槽找一個好工作，出去旅遊，放鬆一下，或者去練歌房，把自己的壓力，用高音唱出來
28樓：手機使用者
找個好工作能養家壓力不大就行了，只要開心
29樓：我的“晚安”只許對你說
呼，，我也是啊，，工作不順利，心情很不好，壓力好大
30樓：匿名使用者
人的一生沒有一帆風順
31樓：go鹿哈尼愛你哦
多找朋友玩，轉移注意力
32樓：自己都難活
來一場說走就走的旅遊
33樓：手機使用者
我也一樣，每天都過得好壓抑
34樓：匿名使用者
散散心。做點自己喜歡的事
35樓：感覺
我在找工作，我更煩，心情更不好
36樓：年輕的幸福
其實還是要堅持，請幾天假散散心
37樓：匿名使用者
放鬆放縱徹底釋放一次
38樓：廣玲瓏
找原因為什麼這樣？就好解決了!
我工作不順利心情不好怎麼辦？
39樓：匿名使用者
你是剛開始上班麼 ？如果是 那麼一般都會心情不好點的
另外給你的：1、要有一顆平常心
作為普通人，男人要永遠保持一顆平常心，培養自己寬廣豁達的胸懷，不要與自己過不去，不能把目標定得高不可攀，不為逆境心事重重，凡事量力而行並隨時調整目標。要充分認識到現代社會的高效率必然帶來高競爭性和高挑戰性，對於由此產生的某些負面影響要有足夠心理準備，免得臨時驚慌失措，加重壓力。
2、發展興趣，放鬆身心
當發現年輕時的一些興趣被緊張的工作所取代時，不妨把它再揀回來，興趣雖然佔用了一些時間，但它對身心的放鬆作用是任何藥物和金錢所無法取代的。生活情趣往往讓人心情舒暢，調節生活節奏，讓人從單調緊張的氛圍中擺脫出來，走向歡快和輕鬆。
3、鍛鍊身體，提高身體素質
身體是革命的本錢，現代人把時間花在賺錢上，又把錢花在醫院、藥店裡，豈不是得不償失？不妨把時間直接投資在身體健康上，健康才是最大的財富。
4、給自己放個假
有些人幾年都沒有休過假，甚至佔用週末加班工作，長此以往，不但對身體健康造成損害，同時會使人感到壓力和沮喪，如果是這樣，不妨給自己放個假，到一個自己一直嚮往的地方去旅遊。當感覺現在的工作已無法忍受，每天都在強迫自己上班，這時不妨考慮換一個工作。不要把一時的得失看得太重，身心的健康才是最重要的。
5、處理好家庭與事業的關係
俗話說每個成功男人的背後，都有一個默默支援他的女人，家庭的和睦與事業的成功絕非水火不容，它們的關係是互動的，只有處理好家庭和事業的關係，得到家人的關心和支援，事業上才可能取得更大進步。
6、看看心理醫生
如果壓力已經相當大，甚至出現了神經衰弱或焦慮症的症狀（如持續的睡眠障礙、情緒緊張、心悸等），感覺自我已無法進行調節時，可以去看一下心理醫生。因為心理醫生可以根據病情進行個體**，必要時可能會讓開一些抗焦慮藥物，使症狀得到緩解。
一、用積極的態度面對壓力。在充滿競爭的都市裡，每個人都會或多或少地遇到各種壓力。可是，壓力可以是阻力，也可以變為動力，就看自己如何去面對。
社會是在不斷進步的，人在其中不進則退，所以當遇到壓力時，明智的辦法是採取一種比較積極的態度來面對。實在承受不了的時候，也不讓自己陷入其中，可以通過看看書、聽聽**等，讓心情慢慢放鬆下來，再重新去面對。到這時往往就會發現壓力其實也沒那麼大。
二、增強信心，提高壓力的承受能力。為此，應當加強意志和魄力的訓練，培養自己不畏強手，敢於拼搏的精神。
四、適度轉移和釋放壓力。面對壓力，轉移是一種最好的辦法。壓力太重背不動了，那就放下來不去想它，把注意力轉到讓你輕鬆快樂的事上來。
等心態調整平和以後，已經堅強起來的你，還會害怕你面前的壓力嗎？比如做一**育運動，體育運動能使你很好的發洩，運動完之後你會感到很輕鬆，這樣就可以把壓力釋放出去。
五、對壓力心存感激。人生怎能沒有壓力？的確，想想並不曲折的人生道路，升學、就業、跳槽，從偏遠的鄉村走向繁華的都市，我們的每一個足跡都是在壓力下走過的。
沒有壓力，我們的生活也許會是另外一個模樣。當我們盡情享受生活的樂趣的時候，都應該對當初讓我們曾經頭疼不已的壓力心存一份感激。
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