1樓：蘇木木喲
程式設計師是會經常加班的，建議你要勞逸結合，除了上班的時間外要多注意休息，也需要多吃一些補充營養的食物，千萬不要因為加班而累垮了身體。
2樓：匿名使用者
從西安經常連續通宵加班兒，就是因為他們的工作性質，因為他們一工作起來就是需要乙個連貫性的，如果中途打斷的話，可能會使他們的靈感降低，甚至沒有就會寫不出程式。這樣應該給程式設計師多一些假期，讓他們能夠多一些休息的時間。
3樓：峰佘無敵
程式設計師經常連續通宵加班，如果犯睏了，可以喝點咖啡或者茶，然後自己更精神一些。
4樓：匿名使用者
程式設計師經常連續通宵加夜班的話，只是一件很正常的事情。你也可以好好調整一下你自己的作息方式來養成乙個健康的身體。
5樓：小美
可以做乙個好的進補，平時的話經常要吃一些有營養的東西，因為熬夜真的是特別傷身體。
6樓：賣萌
程式設計師應該買乙個防藍光的眼鏡，因為他經常熬夜看見的的話，對自己的眼睛還**都特別的不好，應該買乙個眼鏡。
7樓：那易菡
如果說他們經常通宵加班的話，就說明他們可能經常熬夜，身體狀況比較差，就應該多去喝一些養生茶。
8樓：愚樂說娛樂
程式設計師經常連續通宵加班可以讓自己在夜裡喝完熱粥，這樣可以對腸胃比較好，有空的時候盡量讓自己睡一會兒，這樣才能得到休息，從而讓自己有更多得精力面對工作。
9樓：匿名使用者
養驢是拉磨的，養豬是吃肉的。程式設計師加班也是你應該做的。
10樓：匿名使用者
就應該給公司老闆說程式，而也是人不應該經常在家玩，還有就是經常加班，會在自己的身體造成一定的傷害。
11樓：戰歌
如果加班時間長的話。可以適當的休息一會兒。起來走一走。可老坐著。白天有時間一定要好好的補上一覺。
12樓：有無說美食
肯定老了有職業病轉行
聽說it程式設計師經常熬夜加班，而且需要不斷學習，很累，是這樣的嗎？
13樓：夜***哥
因為中國軟體市場不規範,開發工具、平台都是盜版，使中國的通用軟體變的很不值錢。軟體開發者的最終產品，很可能會被盜版的血本無歸。。再說40了肯定比不上年輕人了，長江後浪推前浪，前浪死在沙灘上。
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