1樓：笑孕了
骨折**有幾樣要注意
一. 功能位。也就是直可以直到水平，彎曲可以到90度以內（內收角度越小越好）
二. 恢復肌肉力量。制動時間長了，肌肉萎縮，力量不足，因此**需要恢復肌群力量，包括股四頭肌群（大腿前）、腓腸肌群（小腿）和大腿後側肌群。
恢復肌肉力量是站立行走的基礎前提。肌肉除了力量，還包肌體括協調性如完成空騎車動作等。
三. 關節活絡度。脛骨平台骨折即使修復後，關節活絡度也不如從前，應加強無損的關節活動（無負重關節活動，如垂立自主擺腿）
四. 骨骼負重。斷腿骨骼負重是個過程，慢慢從輕輕觸地到完全負重，有個漫長過程，需逐步加強。
其他需要注意的問題如加強營養（營養不足恢復慢），提高身體抵抗力（生病影響**），改善骨折區域性微迴圈（可按摩，熱水泡腳）等等，另外還需要注意踝關節活動，踝關節長期不動，力量活絡也不如從前。
脛骨平台完全好起來一般需要6-8個月，需要女里鍛鍊呀！
骨折後三個月膝蓋只能彎曲90多度怎樣有效地鍛鍊恢復？
2樓：匿名使用者
你好,骨折後,關節活動受限,主要的原因是韌帶損傷造成,韌帶沒有得到修復**,關節活動就會一直受限,只要修復韌帶,就可以恢復正常的活動, 我不知道為什麼很多病人和醫生都不了解傷骨必傷筋的事實,關節彎曲不了是有它一定的**的,不能只治其表,不是鍛鍊就可以恢復的,這樣只會耽誤了病人**的時間,骨折後關節有受限的患者,你們在網上應該不難發現,90%以上的病人都出現這樣的症狀,損傷輕微有的，100例也許有幾例能自身慢慢修復，損傷嚴重的患者,就是再怎麼努力的鍛鍊,也無濟於事,關節幾年也沒能恢復正常.所以建議骨折患者,特別是關節處骨折的病人,骨頭**後,如果關節有受限,這就可以確診韌帶是有斷裂拉傷的,只要及早選用中醫修復韌帶就可以恢復正常,只要你找到懂治的中醫,用對了藥,就可以很快恢復的,如果能用上野生藥材外敷用藥修復,早期**一般40天左右可以基本恢復正常的彎曲活動。 韌帶未**前,忌吃公雞,牛肉、鯉魚、酸筍、薑等,這是經驗所得.
平時多休息,不建議強制彎曲關節,以免造成韌帶鬆弛,影響關節的穩定.居士祝早日**
3樓：匿名使用者
有疼痛、腫脹、關節僵硬伸屈困難的等其它症狀時，可以用接骨散外敷藥繼續進行**。
4樓：匿名使用者
三個月正是恢復鍛鍊的最佳時期。我有個是朋友是胳膊骨折手術後伸不直並且手夠不到臉。她在醫院做過****做了半年恢復的不徹底，後來在某寶上買了個關節解鎖訓練器，現在胳膊跟正常人一樣。
脛骨平台骨折的後期**鍛鍊怎樣做
5樓：匿名使用者
首先需複查x線證實骨折癒合。從時間上看建議繼續靜養一段時間，目前可行臥床靜息肌肉功能練習，比如把腳背用力向上繃起大腿肌肉會收縮，這是進行股四頭肌肌肉練習，防止肌肉萎縮
6樓：做個好骨科大夫
正常的下肢各關節可以怎樣活動，患肢就要怎樣活動，但不能過早下地活動，是在床上活動各關節。
7樓：無躍
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右脛骨平臺骨折
霰血鳥的天空 沒必要手術，只是撕裂並沒有產生骨片遊離的情況。不需要手術復位。從ct報告來看，應該是骨表面磨損，這種情況是脛骨平臺骨折裡比較輕微的情況了。只要 過程中不出意外，比如摔倒，腿部意外受重之類的情況，是不會留下後遺症的。關節積液骨折後的正常情況，一至二週積液會自行消退，不必擔心。保養方面 長...
右側脛骨平台骨折屬於幾級傷殘鑑定
baby無知的螞蟻 根據描述可初步判定為至少十級傷殘，具體結果要以勞動能力鑑定結果為準。依據gb t16180一2014 勞動能力鑑定 職工工傷與職業病致殘等級 十級標準 14 身體各部位骨折癒合後無功能障礙 這種情況最少有十級傷殘，賠償12個月工資就行了。工資標準就是受傷前一年度的月平均收入。 如...
脛骨平台骨折，這種情況需要手術嗎
對於脛骨平台骨折的患者是否需要進行手術 還需要進行臨床檢查的方式進行判斷，比如說可以到醫院進行了乙個x射線檢查的方式，根據患者骨折的型別和情況來進行判斷，患者如果出現一些關節內塌陷小於2mm，並且沒有出現一些明顯的移位現象之後，可以選擇保守 但是如果出現一些骨折移位比較嚴重，並且出現一些其他部位的損...