1樓：匿名使用者
你好你的情況主要是脾胃虛弱造成的，這個還是得中醫中藥調理，也是慢性病，一時半刻是沒那麼快好的。吃飽就不停打嗝主要是胃動力不足造成的。
原因主要有兩種：1、脾胃的自身動力就不足，消化功能差。 2、肝火旺克制了脾胃的正常發揮引起的胃脹打嗝。
作一天9小時在辦公室坐著，感覺肚子和胃越來越鼓，肉肉都積到腰腹部了，四肢那麼細，看起來特別不協調。這個你坐太久也是有影響的，同時坐著太久也傷肝了，肝氣過旺就會克制到脾胃。
我的建議是：服用香砂養胃丸，同時多鍛鍊 多運動，最好每天有時間出來跑跑步，不用跑太久，20到30分鐘每天就夠了。你看一下自己是否肝火旺，如果肝火旺的話，吃逍遙丸疏肝，這樣對脾胃的幫助很大的。
飲食方面：不能吃生冷寒涼的刺激性的東西，油膩的也不行，肉不能吃太多，建議清淡為主，不要吃太飽，多拍打大腿兩側的膽經，可以促進肝膽功能的提公升。
祝早日**
2樓：匿名使用者
飲食清淡，少吃主食，多吃蔬菜水果
3樓：
如果在上海，找我兩個小時幫你解決便秘問題
為什麼吃一點點東西就感到胃脹呢，為什麼吃了一點東西就覺得胃脹得很不舒服
主要是就是消化問題,同時還應該注意睡眠,多做些運動,消耗自身多餘的脂肪. 昆明覆美 胃不好才會引起胃酸胃脹，胃不好就要注意飲食調理，吃些養胃的食物和容易消化的食物，把胃養好。很多人都喝稀健丁香茶養胃健胃，稀健丁香茶以長白山天然丁香葉製成，品質較佳。 胃蠕動慢，可以吃健維寶 於白秋孛玉 中醫認為是脾虛...
噁心，吃一點就感覺脹，一下又餓，但又吃不下，沒胃口，怎麼回事
青一蟲 人的生理活動能量直接 於血液的血糖，血糖 於小腸等消化器官從食物中獲取的營養物質。人餓的原因是血液裡面的血糖濃度減少，進而會有的正常的生理反應。這個時候應該補充食物 也就是吃東西 如果這個時候不即時補充食物，稍微時間長點的話，生理反應會促使分解肝醣元 來自細胞脂肪分解物，由膽汁完成程序 這個...
吃一點飯胃就覺得脹脹的,是不是消化不良啊
是胃動力問題，注意不要吃完飯臥床或坐下來，可以適當活動半小時，藥物方面可以用西沙必利，嗎丁林 你可能是胃炎 有胃動力不足的表現，我可以幫你出一個方子 溫胃舒 沖服 增強胃黏膜汾泌 嗎丁林 口服 增強胃動力 緩解漲感 雷尼替丁 口服用 緩解胃痠痛 7天為一個療程 很難說，要不你先吃點枸櫞酸莫沙鉍利片看...