1樓：善解人衣
生命的產生在於運動，運動是生命誕生的前提條件，沒有物質運動就不會有生命的產生；生命的存在在於運動，運動也是生命存在的基礎，要維持生命體存在，也離不開物質運動；生命的發展在於運動，運動又是生命發展的動力和源泉。可以說，沒有了運動，人就活不下去。
「生命在於運動」有什麼科學依據？
2樓：雨過添情
盧梭說的
按中醫理論，運動使得經絡氣血通暢，氣血至則肌肉生機勃然，人的身體就顯得輕鬆有勁；氣血長期塞滯，則形成硬結，肌肉酸漲，身體不適"。
其實套用這個觀點來看乙個組織，有驚人的相似之處。在任何組織，管理無外乎對人、資訊、資金進行管控。而在資訊社會中，乙個組織的資訊流是否順暢，直接決定了組織的效率和成長性。
與人體構造極其相似的是，組織管理中乙個極具挑戰性的問題是如何保證資訊流的順暢，不出現或少出現資訊阻塞、資訊衰減和資訊誤變。資訊在流動過程中出現的問題，最終都無一例外地會在組織完成其使命的過程中暴露出來。
3樓：軒與千尋牽佰渡
我想「生命在於運動」這句話是人類說的 人類以自己的眼光來審視、判斷這個世界 「運動」在人類的定義裡 和鍛鍊有很相似的地方 和「運動」表示物體移動、活動的意義不同
自然界中很多動物並不是運動 而是為了生存而活動 一旦老了、衰落了 就不能活動了 生命是原因 「運動」是結果
而人類 由於不運動會導致很多疾病 所以說生命在於運動試想 動物會鍛鍊身體麼？
4樓：一生一事一片雲
動與靜只是相對的，動也是靜的、靜也是動的，宇宙萬物都在此中、生命都不例外。
5樓：幹連
草食動物不動要被吃,(死)
肉食動物不動沒的吃.(死)
人的生命在於運動，這個觀點的科學依據是什麼
6樓：匿名使用者
盧梭說的
按中醫理論，運動使得經絡氣血通暢，氣血至則肌肉生機勃然，人的身體就顯得輕鬆有勁；氣血長期塞滯，則形成硬結，肌肉酸漲，身體不適"。
其實套用這個觀點來看乙個組織，有驚人的相似之處。在任何組織，管理無外乎對人、資訊、資金進行管控。而在資訊社會中，乙個組織的資訊流是否順暢，直接決定了組織的效率和成長性。
與人體構造極其相似的是，組織管理中乙個極具挑戰性的問題是如何保證資訊流的順暢，不出現或少出現資訊阻塞、資訊衰減和資訊誤變。資訊在流動過程中出現的問題，最終都無一例外地會在組織完成其使命的過程中暴露出來。
7樓：匿名使用者
達爾文提出的··意思明顯的很··他是發現運動促進血液迴圈，所以提倡多做運動···
請問老師，生命在於運動，為什麼運動員沒有特別長壽的？什麼運動才是科學的運動？
8樓：匿名使用者
首先，人的生命過程也是氧化過程，我們離不開氧氣，又在氧氣的作用下，加速機體和品管的應衰老。運動員由於超負荷的活動，需要大量氧氣**，同時也加快了臟器的消耗。另外由於自由基高度的活潑性與極強的氧化反應能力，能通過氧化作用來攻擊其所遇到的任何分子，使機體內大分子物質產生過氧化變性，交聯或斷裂，從而引起細胞結構和功能的破壞，導致機體組織損害和器官退行性變化。
其次，體育運動的競技性太強，高強度的訓練，為了獎牌和名次拼搏，並不符合養生保健的原則，會嚴重損害人體健康的。例如，美國優秀排球運動員海曼，就死於突發的心臟病。正如叔本華所說：
「人類所能犯的最大錯誤就是拿健康來換取其他身外之物。」我們絕大多數人不是運動員，應該正確處理運動與健康的關係。中國古代名醫華佗說：
人體欲得勞動，但不當使極耳，動搖則穀氣得消，血脈流通，病不得生。譬如戶樞，終不朽也。其意思就是說，生命在於運動，但不當運動會損害身體。
運動可以促進食物消化，血脈流通得暢快，人就不生病。例如門軸一樣，總是動的，不會朽爛。但過量運動卻起得是反效果。
再次，運動員比賽時都有較大的心理壓力，長壽保健諺語有：笑口常開，青春常在；遇事不惱，長生不老。一種美好的心情比十服良藥更能消除心理上的疲憊和痛楚。
強烈的精神刺激會引起交感神經系統的高喚醒狀態，導致血液中兒茶酚胺上公升，從而使機體對緊急事件的適應性生理變化外，還使下丘腦-垂體-腎上腺皮質的神經內分泌活動功能亢進，使機體內潛力與致**子做鬥爭。但過強的應激反應會損害機體本身，造成各種適應性病理變化，甚至導致疾病的發生。
現代人在運動方面有兩種極端，一是不適當運動，很多運動員不長壽就是因為強度太高的運動；二是不運動，很多白領和社會精英們沒有時間進行運動，吃的食物過多過好，導致體重過度，易患高血壓、心臟病甚至癌症等各種疾病。中國人的養生是動靜結合的，該靜就要靜，如進行打坐、冥想等。運動也要適度，要以散步、慢跑等有氧運動為主，切勿多進行過於劇烈的無氧運動。
9樓：匿名使用者
他們是運動過度誰能天天鍛鍊而且全職鍛鍊 不做其他事的 凡是適可而止 過猶不及也 科學的運動是根據自己的身體條件適度鍛鍊 方可延年益壽
10樓：綠色太陽
請問老師，生命在於運動，為什麼運動員沒有特別長壽？什麼運動才是科學的動動？常言道，生命在於運動，是要有適當的選擇時間的，每天早上起床後，喝一杯水，再去運動半小時到乙個小時左右，如跳舞，跳繩，跑步，走走路，打藍球羽毛球等，要有個度，再去吃早飯，晚上睡覺前運動乙個小時左右，跳跳廣場舞，走走路，如果能夠這樣按排時間運動，天天如此，對身體健康是一定有好處的，長壽是要看人的體質來決定。
11樓：我是大美女
別的就不用多說了，做什麼事都有乙個度，適可而止才是硬道理！
12樓：
運動員那種是過度運動。。。
「生命在於運動」這話科學嗎
13樓：missbear說
科學
生命在於運動的本質是：生命是有限的，是隨著時間的推移在慢慢變老，而運動的意義在於我們不止是對於空間的移動，而是對於時間的移動。人類達到光速運動的話，就會變為永恆。
體育哲**動觀和生命觀重要命題。18世紀法國哲學家伏爾泰提出的著名論斷。生命運動是高階的物質運動形式。蛋白體是生命運動的物質基礎，生命運動是蛋白體的固有屬性和存在方式。
詢求乙份科學鍛鍊計畫，呵呵，生命在於運動
14樓：長魚靖瀅
1）跳遠：立定或助跑跳遠均可。起跳時踏跳要有力，在空中挺膝展髖，兩臂上伸，充分展體；落下時前腳撐著地，屈膝緩衝。可根據自己體質情況每天做7~10次，中間適當休息。
（2）仰臥起（兩頭翹）：身體仰臥在地毯或床上，用力收腹的同時，兩腿、兩臂伸直向上翹起，伴隨低頭伸頸兩手盡量靠近兩腳，根據自己體能每組做8~12次，3~5組為宜，組間適當休息。
（3）拉腰背：坐在墊（床）上，兩腿前伸，雙腳並立，收腹含胸，軀幹盡量前屈，低頭、伸頸，兩臂同時前伸，摸到腳為好。每組做8~12次，3~4組為宜。
做時注意由慢到快，動作幅度由小到大，循序漸進，以防韌帶拉傷。
（4）摸高：原地或助跑（三五步）起跳，膝、髖充分挺直，立腰挺胸，兩臂上伸用手去觸控吊在空中的物體，物體高度以盡力方可摸到為宜。左、右手各進行5次為一組，組間休息2分鐘。
可根據自己身體情況做3~5組。最好在開闊、平坦、軟硬適度的場地上練習。
（5）懸垂：在單槓或自製的家庭懸槓上，每天晨起和晚睡前各練一次。方法：
雙手正握槓，腳離地面，全身放鬆，腰、髖、腿作輕輕抖動；吊懸20~30秒後，休息30秒再做，2~3次後再做2次負重懸垂———踝部系5公斤重物。每做一次休息1分鐘。
上述練習，旨在通過膝、肘、脊柱、頸椎等骨關節的刺激來激發腦垂體的功能和骨骼的快速生長。長期堅持鍛鍊，必將收到良好效果。此外，梁偉國主任強調，要長個兒，睡眠和均衡的營養也很重要，切莫厚此薄彼。
15樓：匿名使用者
步行——最好的運動
世界衛生組織經過充分研究，尤其是從中老年身體健康安全和保健(保健食品)防病的角度考慮，於2023年向全球發出建議：最好的運動是步行。
其實，早在上世紀20年代，美國心臟病學家懷特博士就首先提出：從演化論和生物力學的角度看，步行是人類最好的運動，對健康有特殊益處。他創造性地將步行作為心臟病人和心肌梗****的方法，取得良效。
我國傳統醫學對步行也有精闢診斷，清代名醫曹延棟在《老老恆言》中說：「步則舒筋而體健，從容展步，則精神足，力倍加爽健。」
步行鍛鍊掌握「
三、五、七」
「三」指每天步行三公里，時間在30分鐘以上。
「五」指每週運動五次以上
「七」指運動後心率(每分鐘的心跳次數)加年齡為170左右，這樣的運動強度屬中輕度，又比較安全。如，某人50歲，170-50=120次/分，則某人在在運動時，他的心率達到接近120次/分，但以不超過120次/分為宜。
體育鍛煉應遵循的原則：
1、循序漸進：為了不使鍛鍊半途而廢，應根據自己的生活方式和現有的健康水平。制定乙個分段實施的運動計畫，然後循序漸進，逐步提高運動強度和增加運動次數。
2、自我獎勵：通過鍛鍊得健康，就是最好的獎勵。但如果碰到困難，感到氣餒時，鼓勵自己繼續努力，不妨額外給自己一些具體的獎勵或好處。
3、同伴鼓勵：鍛鍊開始鬆懈時，別人有時能夠激勵自己。因此，和三兩同伴共同參加鍛鍊，有助於堅持下去，一旦養成鍛鍊的習慣，也就成功了。
4、自得其樂：要找喜歡的運動進行鍛鍊。時刻提醒自己，身體健康可更好地享受生活樂趣，這樣也能提高鍛鍊的積極性.
5.運動前熱身及喝水
運動前舒展舒展您的身體、活絡活絡你您的筋骨，促進肌肉及全身血液迴圈，有利於身體的鍛鍊。運動醫學專家提醒大家，運動前半小時喝些水以備沖抵體內水的消耗。
6.霧天鍛鍊易傷身
霧天會加劇大氣汙染，大霧時氣壓高、空氣濕度大，不利於**的散熱和肺泡的氣體交換，使人感到悶熱，甚至胸悶憋氣等供氧不足等症狀。所以，霧天時最好不要到戶外鍛鍊.(xueqiong)
16樓：匿名使用者
每天下午鍛鍊半個小時.每天清晨跑2公里
生命在於運動 是誰的名言，名言“生命在於運動”是誰說的？
陽光夏天的向日葵 生命在於運動 是法國思想家伏爾泰的名言。法國思想家伏爾泰 1694.11.21 1778.05.30 提出了 生命在於運動 的格言。他喜歡散步 跑步 擊劍 騎馬 游泳 爬山 日光浴等運動。直到80歲高齡時，還和朋友一起登山看日出。生命在於運動的內涵是 生命的產生在於運動，運動是生命...
名言 生命在於運動 是誰說的，生命在於運動是誰的名言
生命在於運動 體育哲 動觀和生命觀重要命題。18世紀法國哲學家伏爾泰提出的著名論斷。伏爾泰 voltaire，1694.11.21 1778.05.30，原名弗朗索瓦 馬利 阿魯埃，伏爾泰是他的筆名。法國啟蒙思想家 文學家 哲學家。伏爾泰是十八世紀法國資產階級啟蒙運動的旗手，被譽為 法蘭西思想之王 ...
生命在於運動是誰說的
敖平心 生命在於運動 這句體育格言是由法國啟蒙思想家伏爾泰 voltaire,1694 1778 提出的. 簫雅 生命在於運動 生命在於運動 體育哲 動觀和生命觀重要命題。18世紀法國哲學家伏爾泰提出的著名論斷。生命運動是高階的物質運動形式。蛋白體是生命運動的物質基礎，生命運動是蛋白體的固有屬性和存...