1樓：斐語詩
任何東西都要適量，豆奶也是一樣的，建議每天不要超過500毫公升，否則會加重胃腸道的負擔，引起消化不良，腹瀉等等不適的症狀。
2樓：稚於初心
豆奶一直被營養專家稱為「綠色牛奶」，因為豆奶中含有諸多與生命有關的許多活性物質，如酶、抗體、激素等，這些活性物質主要是由蛋白質構成的。而人體的代謝活動、生理功能、抗病能力、酸鹼度調節、體液平衡以及遺傳資訊傳遞等，都同蛋白質密切相關，多喝豆奶將能夠產生抗衰老的功效。
另外，豆奶中除了大量的蛋白質和脂肪以外，還有胡蘿蔔素、硫銨素、核黃素、尼克酸等為人體所必需也最容易吸收的營養素，特別是豆奶中含有一種植物雌激素叫黃豆苷原，不僅可調節女性內分泌系統，**婦女病，而且使**細白光潔，富有彈性，可延緩**衰老，容顏顯得年輕。同時豐富的蛋白質以及鈣、磷、鐵等礦多種礦物質，具有降低人體膽固醇、防止高血壓、冠心病、糖尿病等多種疾病的功效，還具有增強免疫、排毒養顏的作用。
男人為什麼不能喝太多豆奶喝多了會怎樣？
3樓：匿名使用者
豆奶粉，豆漿中含有豐富的蛋白以及多種維生素，不過也含有一定的雌性激素。不過成年男子正常食用對健康不會有什麼影響。但是對於女童，如果過早地大量食用，可能會引起提前發育。
當然，女孩已經開始發育了，就沒有這樣的忌諱了。
4樓：好奇心媽媽
沒說不能多喝啊，喝豆奶挺好的，男人不能多喝可樂，殺精
5樓：匿名使用者
豆奶裡有激素~***~
胃不好,能喝豆奶粉嗎，胃不好早上可以喝豆奶嗎？
胃不好是不建議喝豆奶粉的，以免引起腹脹。丁香茶，適合所有人飲用，尤其對於胃脹痛或者脾虛不明顯的，或者說脾胃虛弱恢復期的人，可以減少中藥的量，該服用稀健丁香茶養胃。胃不好早上可以喝豆奶嗎？如果只bai喝豆奶那肯定會對胃有傷du害的。因為他zhi的早餐中嚴重缺乏dao纖回維素。豆奶性平偏寒，脾虛。答易腹...
胃漲可以喝豆奶嗎，胃不好的人，可以喝豆漿嗎？
食療 胃脹氣跑光光 胃脹氣多是消化不良，胃腸運動慢造成的，胃炎 胃潰瘍的人常會胃脹氣，這裡提供2個食 3 5天可以改善情況。食療方一 炒穀芽15克，金桔2 3枚 或桔餅 炒穀芽有健脾理氣的作用，金桔有理氣和胃的作用。製作方法 將金桔洗淨，壓扁，將炒穀芽放入砂鍋內，加冷水200毫公升，浸泡片刻，煎煮1...
喝紅豆奶昔的好處，多喝奶昔有什麼好處
紅豆與牛奶調和出柔美的色澤，二者的滋味也融合得恰到好處，散發著溫潤香濃的芬芳。它富含蛋白質，醣類及維生素，日最理想的補充能量的選擇。多喝奶昔有什麼好處?近期一直喝拜倫的奶昔 不知不覺瘦了，大概有十來斤，體質也沒有下降。反而睡眠還不錯。人體在18 25 室溫下，空腹 平臥並處於清醒 安靜的狀態稱為基礎...