1樓：吾問請問請問
食 材鮮桑葉250克（乾品，則用30克）,南杏仁,麥冬、天冬各15克，馬蹄6只，廣陳皮15克,,老白鴨1只（約1250克）。
做 法先將老鴨去除羽毛及內臟，洗淨，斬大塊，放進加有陳皮（或柑、橘、柚葉）的沸水中稍焯，撈出沖洗乾淨血沫；馬蹄削皮，洗淨，對半切開。然後，連同其他洗淨的食材一齊置於砂鍋內，加入清水3000毫公升、白酒少許，用武火煮沸後改用文火熬2小時，精鹽調味，即可。
功 用天冬性味甘苦寒，功善養陰潤燥、清肺生津，正如《本草匯言》所說：「天門冬，潤燥滋陰，降火清肺之藥也。統理肺腎火燥為病，如肺熱葉焦，發為痿癰，**咳嗽；煩渴傳為腎消、骨蒸熱勞諸證，在所必需者也"，現代藥理研究表明，天冬有抗腫瘤、鎮咳祛痰、抗菌及延長抗體存在時間等作用；
諸物合烹，味道鮮香可口，湯性清涼滋潤，有良好的健脾益氣、清肺潤燥、化痰止咳、養陰生津等作用，適宜於初秋燥熱時節一般人群服食。也可用於脾肺氣陰不足所致諸症的輔助**。
2樓：慧瑩養生情報
山上有1種葉子，經常泡水喝，降血糖，降血壓，延緩衰老！
3樓：江西五套三農聚焦
桑葉還能給人吃？桑芽菜，桑葉茶，能降三高還能美容**
4樓：沒完沒了
桑葉有疏散風熱，清肺潤燥 ，降血脂，降血糖等作用；可以曬乾製成桑葉茶泡水喝，還可以與其它配料一起燉湯喝.
5樓：養生小知識天天分享
桑葉是一種中藥材，能夠清除風熱，清利頭腦，**一些風熱導致的感冒，日常保健可以用桑葉進行泡水沖服，也可以用桑葉進行熬粥。
6樓：大肥所聞
桑葉能有效抑制細菌和病原微生物，降低血糖、滋養身體、延緩**衰老和色素沉著，增加新陳代謝，達到**的作用。例如，手腳麻木桑葉煎湯頻洗；風眼多淚用桑葉每天煎湯溫洗。
桑葉可以怎麼吃 桑葉的經典吃法
7樓：班鷺
以前吃桑葉都要去野外採摘，很麻煩的，而現在想吃桑葉很容易，在超市裡就可以買到了，桑葉吃起來很簡單，直接食用就可以了，其實我們吃桑葉除了直接生食之外，還可以用其它的方法來吃桑葉，那麼桑葉都可以怎麼吃呢？這個桑葉都可以怎麼做著它吃呢？下面給大家舉出來了桑葉的經典吃法，一起來看一下吧。
桑葉的經典吃法1、涼拌桑葉：選擇較幼嫩桑葉(去掉葉柄)，洗淨，切絲，放入開水鍋內焯一下，用涼開水過涼，瀝乾水分，加入精鹽、味精、蒜泥、香油，拌勻即可食用。 桑葉的經典吃法2、桑葉菜餅：
桑葉(去掉葉柄)洗淨，切成1cm見方的小塊，放入開水鍋內焯一下，與麵粉混合和面，烙餅，蘸蒜泥吃。 桑葉的經典吃法3、桑葉茶：將桑葉曬乾，經加工處理直接泡水代茶飲用或粉碎後包裝做成袋泡茶。
桑葉的經典吃法4、桑葉麵點：桑葉乾燥，粉碎，作為直接食品新增劑，以5%左右的比例新增到麵粉中，可烤製麵包及各種糕點，同時還可以製作桑葉饅頭、壓制桑葉麵條、包餃子等。不但顏色獨特、增加花樣品種，且具有營養和保健作用。
桑葉可以怎麼吃？以上有四種桑葉的吃法，這四種桑葉的吃法你都可以嘗試一下，第一種桑葉的吃法都有它的一些口味特點，希望這四種桑葉的吃法中有你喜歡的一種。
8樓：匿名使用者
桑葉還能這麼吃？經典特色「桑葉包三丁」，一次5個都不夠吃！
桑葉的各種食用方法 桑葉可以怎麼吃
9樓：小徑路人甲
桑葉的食用方法有：油炸著吃、涼拌、做成肉餡吃等。
1、桑葉可裹點麵糊炸著吃，不過其中油脂較多，超重、肥胖者建議少吃。
2、桑葉也可涼拌，採摘鮮嫩的桑葉，在開水裡焯一下，再用冷水過一遍，切絲後加入適量鹽、蒜泥、香油，一盤美味的涼拌桑葉就做好了。
3、桑葉還可以做餡，和肉末或肉丁摻在一起，用來包餃子、餛飩、包子等。
桑葚是桑樹的果穗（指某些植物果實聚集在一起形成的穗），主要品種有黑珍珠、白蠟皮、紅蜻蜓等。新鮮成熟的桑葚營養豐富，水分佔80%~85%、碳水化合物佔9%、蛋白質較少（不到0.4%），富含維生素b1、b2、c和鈣、鉀、鎂等礦物質，以及白藜蘆醇、桑色素等有益健康的植物化合物。
桑葚不易儲存，很容易變質。最好現摘現吃，或現買現吃，並一次性吃完，建議脾胃虛弱易腹瀉的人少吃。吃不完的，可做成桑葚醬、桑葚酒等。
桑葚好吃，桑葉也是營養高手。它富含粗蛋白、粗脂肪、粗纖維和碳水化合物。此外，桑葉中還含有色素、維生素、有機酸、黃酮、生物鹼、多醣、揮發油、γ氨基丁酸、香豆素、甾醇及三萜類化合物等植物化合物。
10樓：寶寶一起啪啪
一、桑葉可以製作桑葉胡蘿蔔玉公尺豬骨湯
二、桑葉胡蘿蔔玉公尺豬骨湯製作方法
食材豬骨450g
桑葉100g
胡蘿蔔150g
馬蹄100g
玉公尺300g
姜20g
鹽10g
步驟鍋裡燒水，將豬骨飛水。
2.豬骨撈起後沖淨浮沫，玉公尺，胡蘿蔔切塊。
3.將以上材料連同姜，桑葉一起放入煲內，大火燒開後轉小火煲1小時。
4.喝時加鹽調味即可。
11樓：小慢美食
一直不知道桑葉還可以拿來吃，分享個好吃做法，味道真不錯桑葉竟然還可以這樣吃，在路邊看到有桑葉樹，趕緊摘回家試試吧
12樓：蘇打
桑葉的各種食用方法:
1、涼拌桑葉：選擇較幼嫩桑葉(去掉葉柄)，洗淨，切絲，放入開水鍋內焯一下，用涼開水過涼，瀝乾水分，加入精鹽、味精、蒜泥、香油，拌勻即可食用。
2、桑葉菜餅：桑葉(去掉葉柄)洗淨，切成1cm見方的小塊，放入開水鍋內焯一下，與麵粉混合和面，烙餅，蘸蒜泥吃。
3、桑葉茶：將桑葉曬乾，經加工處理直接泡水代茶飲用或粉碎後包裝做成袋泡茶。
4、桑葉麵點：桑葉乾燥，粉碎，作為直接食品新增劑，以5%左右的比例新增到麵粉中，可烤製麵包及各種糕點，同時還可以製作桑葉饅頭、壓制桑葉麵條、包餃子等。不但顏色獨特、增加花樣品種，且具有營養和保健作用。
吃桑葉可以用涼拌的方面或者是將它烙成餅都是可以的，吃桑葉可還有著多種的保健功效呢，多喝桑葉茶具有**的功效，肥胖的人群或者是想**的人群們可以經常喝一喝桑葉茶效果很好的哦。
桑葉泡茶吃有什麼功效？
13樓：健十**醫生
桑葉泡水喝的功效與作用：
1、去肺熱：用桑葉泡水可有去除肺的作用，對於那些經常咳嗽、咽喉乾燥、肺部燥熱的人來說就很好的預防和**效果。
2、可降三高：桑葉中含有還有很多成分比如氨基酸，生物鹼和多醣等等可以起到降血壓，血糖和血脂的作用。桑葉茶中含有的以上成分能夠抑制原磷酸化酶的活性，減少糖原分解成為葡萄糖而導致的血糖公升高。
所以桑葉茶具有降低血糖的作用，除此之外，桑葉茶中的一些成分還能夠保護我們的胰腺功能不受到破壞，對於糖尿病患者來說，長期飲用桑葉茶是乙個很不錯的選擇。
3、可緩解風熱感冒：如果患上了外感風熱型感冒，可以採取喝一些桑葉茶的措施，能夠有效地減輕咽喉腫痛、發熱和頭痛症狀。
4、可治頭暈：桑葉茶清肝明目，對於肝陽所造成的頭痛頭暈等症狀能夠起到緩解的作用。
5、可祛斑美容：用桑葉茶每天洗三次臉可以促進黑色素的分泌從而起到淡化斑的作用，此外，用桑葉泡茶喝也有去除黃褐斑的作用。
6、桑葉消腫**：桑葉茶有利水的作用，可以促進排尿，促進身體裡多餘的水分及時排出體外從來改善水腫症狀。特別是對於那些徐胖的人來說，桑葉茶的消腫**效果更加突出。
7、桑葉清血：桑葉茶中的一些特殊氨基酸成分可以有效的過濾和清理人體中過多的膽固醇和中性脂肪，以及及時排出血液內的毒素，降低肝功能的負擔，可以起到**排毒的作用。
桑葉茶的禁忌：懷孕、月經期以及身體虛寒者，需要避免應用和禁用。
平時可以喝聖樹源古樹霜桑葉茶，早晚用80度沸水沖泡、即衝即飲、不可久浸。
tips:在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
14樓：朱潔褒黛
病情分析：
您好，桑葉泡茶有清熱降火、補肝腎清火的效果，一般可以用來**肺熱。
桑葉茶可消除體內脂肪，止咳、去熱，**頭昏眼花、消除眼部疲勞，消腫、清血，**痢疾、腹痛，補肝、美膚等功效。指導意見：
夏天出汗多是正常的，和汗腺的發達程度有關係，可以和桑葉泡茶，具有清內熱的作用。
建議您可以喝些綠茶之類的，也是挺好的，不要一直喝一種，換著喝吧。
15樓：憤怒的小板凳
桑葉內有多種維生素及礦物質、氨基酸、碳水化合物和植物纖維。現代科學表明， 桑葉是上好的功能食品，它能降壓、降脂、抗衰老、增加耐力、降低膽固醇、抑制 脂肪積累、抑制血栓生成，抑制腸內有害細菌繁殖，抑制有害的氧化物生成，最突出的功能是防止糖尿病。 據現代研究，幹桑葉中含粗蛋白25－45％，碳水化合物20－25％，粗脂肪5％，以及豐富的鉀、鈣和維生素c、b1、b2、a等，還有各種微量元素銅、鋅、硼、錳等物質。
桑葉中含有蛻皮固酮、羽扁豆酮以及靶香甙、桑甙等許多氨基酸、維生素、絛原酸、葉酸、延胡索酸、內消旋肌酸、植物雌激素等人體所物質，具有抗應激、抗衰老、增強肌體耐力，調節腎上腺素功能等效果。 在90年代第四次全國人口普查發現，新疆某縣長壽者較多，其中主要原因之一就是這裡普種桑樹，當地群眾習慣於用桑葉代茶泡喝外，還常年吃桑椹。桑葉含有較多的葉酸，每克桑葉含有葉酸105微克，這是一種醫藥原料，參與核酸的合成，有抗各種貧血和促進生長的作用，並能**胃癌、腸胃管道障礙、食慾不振、營養不良和瘡疹性皮炎等，對人體健康意義重大。
16樓：匿名使用者
有降糖、降壓的功效。
17樓：匿名使用者
你好，桑葉茶，經採桑、洗晾、切葉、殺青、揉搓、解塊、烘乾、製香等工序製成。桑葉茶中含有豐富的氨基酸、纖維素、維生素、礦物質以及多種生理活性物質，具有降血糖、降血壓、降血脂、延緩衰老等多種保健功效。謝謝。
桑葉能治什麼病？怎麼吃最好？
18樓：匿名使用者
桑葉bai水功效
每日取乾桑葉du15克，沸水浸泡後作茶zhi飲用，並將茶水dao塗抹於臉上內色斑處，每日3次，連用容乙個月為乙個療程。一般患者使用半個月後，可見色斑消退，顏色變淺;用乙個月後，色斑一般就基本消失了。[3]
桑葉營養豐富，含有人體所需的16種氨基酸、7種維生素，還有鋅、錳、鈣、鐵等營養元素。桑葉一般用來**咳嗽、發熱等內科疾病，亦可用於美容。在許多地方，民間有採用桑葉煮水洗臉，或者把新鮮桑葉搗爛後敷在臉上以達到消斑目的的偏方。
現代藥理研究揭開了其中的奧妙：原來，桑葉與前面介紹過的甘草一樣，含有抑制「酪氨酸酶」活性的成分，可以減少黑色素產生，再加上桑葉內含有的其他營養成分，對**有滋養、修復作用，堅持使用，自然就能達到消斑效果了。
桑葉的作用是什麼，吃桑葉有什麼好處 桑葉功效與作用及禁忌
大家都知道，桑葉是桑科植物桑樹的葉子。中醫藥學認為，桑葉性味苦 甘 寒，有散風除熱 清肝明目之功效。然而，近年來的研究證明，桑葉還有良好的 美容作用，特別是對臉部的痤瘡 褐色斑有比較好的療效。痤瘡，俗稱粉刺，是常見於青年人的一種炎症性 病。男女青年進入青春發育期後，體內性激素水平增高，促使皮脂腺增生...
喝霜桑葉茶有什麼功效，桑葉泡茶吃有什麼功效？
健十 官方客服 霜桑葉茶的作用與功效 1 滋補肝腎 滋補肝腎是霜桑葉茶的重要功效，因為它能緩解人類的肝腎陰虛和肝腎不足，當人們因肝腎不足引發頭暈眼花，以及身體虛弱時都可以多喝一些霜桑葉茶，它能讓人體出現的不適症狀儘快減輕，如果能再用它泡水喝的時候，搭配適量的枸杞子和女貞子，會讓他滋補肝腎的功效更加出...
桑葉的功效和作用有哪些，桑葉泡茶吃有什麼功效？
小方藥師 桑葉，為桑的乾燥葉，又名黃桑 家桑 荊桑 鐵扇子等。中醫認為，桑葉性味苦 甘 寒，歸肺 肝經，有疏風清熱 清肺潤燥 清肝明目之功，適用於外感風熱 發熱 頭痛 咳嗽 咽喉幹痛 目赤腫痛 羞明多淚等。桑葉含有植物纖維 酚類 黃酮類 生物鹼類 多糖和甾類化合物 氨基酸 脂肪 碳水化合物 維生素 ...