1樓：
好處：1、冬姜蜜溫中散寒、暖胃止咳、止痛，對**兒童蛔蟲性腸梗阻、胃寒嘔吐腹中冷氣尤為見效。
2、淡斑、美白，讓肌膚更加紅潤。蜂蜜生薑水長期堅持服用話，能夠提高身體內的抗氧化水平，同時起到了很好的護膚作用，快速清除自由基，從一定程度上起到淡化老年斑的作用，使老年斑由深變淺、由大變小，還能起到很好的美白作用、讓肌膚更加紅潤，建議女性可以長期服用。
3、增強體質、預防感冒。蜂蜜生薑水能夠起到很好的清除體內毒素的作用，同時也起到很好的禦寒、預防感冒的作用，因此平時可以多喝一些。
4、促進消化。一般在餐後的時候可以喝一杯蜂蜜生薑水，能夠起到很好的增強腸蠕動的作用，同時也能夠起到防止便祕的作用。
5、治醉酒。以熱姜水代茶飲用，可加速血液流通，消化體內酒精，還可加入適量蜂蜜可讓身體直接吸收以緩解醉酒。
壞處：1、火氣較旺的人群在長期飲用生薑蜂蜜水之後，會出現一些上火的情況。
2、生薑不宜在夜間食用，其姜酚刺激腸道蠕動，白天可以增強脾胃作用，夜晚則成了影響睡眠傷及腸道的一大問題，故夜晚不宜食用。
2樓：亓官語絲
堅持喝蜂蜜薑湯好處：
1.身體變溫暖，手腳冰冷的“怕冷症”體質明顯改善。
2.緩解女性痛經
3.防禦空調病
4.體重可減輕約十公斤,去掉多餘贅肉，腰圍變細。
5.堅持飲用生薑蜂蜜水一年以上，臉部和手背等處的老年斑就會明顯改善，或消失，或程度不同地縮小，或顏色變淺，而且不會有繼續生長的跡象,**變得細嫩。
蜂蜜薑湯對身體很有益處，愛美又想要健康的人，不妨試試看吧，如果會做可以在家自己嘗試製作，如果不會也沒關係，速溶的蜂蜜薑湯同樣有效。
3樓：匿名使用者
喝生薑蜂蜜水有既可潤腸通便、又可預防感冒，還有清除體內毒素的作用。生薑具有發散作用，可以驅寒，去溼，年老體弱，表虛自汗者不宜久服，否則易耗氣傷陰，蜂蜜的補益作用則可以避免服用生薑後出汗過多，導致人體陰液過度耗傷的不良反應，二者“互補互利”。長期堅持服用，有益健康。
4樓：務朝
指導意見：喝生薑蜂蜜水有既可潤腸通便、又可預防感冒，還有清除體內毒素的作用。生薑具有發散作用，可以驅寒，去溼，年老體弱，表虛自汗者不宜久服，否則易耗氣傷陰，蜂蜜的補益作用則可以避免服用生薑後出汗過多，導致人體陰液過度耗傷的不良反應，二者“互補互利”。
長期堅持服用，有益健康。
5樓：洛理
一、好處
喝生薑蜂蜜水有既可潤腸通便、又可預防感冒，還有清除體內毒素的作用。蜂蜜的補益作用則可以避免服用生薑後出汗過多，導致人體陰液過度耗傷的不良反應，二者“互補互利”。長期堅持服用，有益健康。
二、壞處
生薑具有發散作用，可以驅寒，去溼，年老體弱，表虛自汗者不宜久服，否則易耗氣傷陰。
喝生薑水的好處和壞處
6樓：匿名使用者
每天喝一杯生薑水，這幾個好處明顯看得見
7樓：聖雅柔顧妙
一、好處
喝生薑蜂蜜水有既可潤腸通便、又可預防感冒，還有清除體內毒素的作用。蜂蜜的補益作用則可以避免服用生薑後出汗過多，導致人體陰液過度耗傷的不良反應，二者“互補互利”。長期堅持服用，有益健康。
二、壞處
生薑具有發散作用，可以驅寒，去溼，年老體弱，表虛自汗者不宜久服，否則易耗氣傷陰。
8樓：豬豬大黃蜂
生薑，它含揮發油，可加速血液迴圈;同時含有薑辣素，具有刺激胃液分泌、興奮腸道、促使消化的功能;生薑還含有姜酚，可減少膽結石的發生。所以它既有利亦有弊，民間也因此留下了"**蘿蔔下床姜"一說，說明姜可吃，但不可多吃。特別是秋天，最好別吃，因為秋天氣候乾燥、燥氣傷肺，加上再吃辛辣的生薑，更容易傷害肺部，加劇人體失水、乾燥。
在古代醫書中也出現這樣的"警示":"一年之內，秋不食姜;一日之內，夜不食姜。"看來，秋天不食或少食生薑以及其它辛辣的食物，早已引起古人的重視，這是很有道理的。
喝蜂蜜水有哪些好處呢，喝蜂蜜水的好處和壞處是什麼？
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