1樓：貓姐有好物
最受歡迎的紅色食品，滿滿都是甜蜜滋味，美味一嘗難忘！
2樓：匿名使用者
紅薯 紅毛丹 荔枝 山楂 等
紅色屬於五行中的火，對應到人體也是同為紅色的血液及負責血液迴圈的心臟。通常紅色給人的感覺就是溫、熱、所以氣色不佳、四肢冰冷的人可多吃紅色蔬菜滋養。
紅色蔬菜給人醒目、興奮的感覺，能提高人們的食慾和刺激神經系統的興奮，紅色蔬菜中都富含b胡蘿蔔素，而b胡蘿蔔素和紅色蔬菜中的其他紅色素一起能增加人體組織中細胞的活力，因此多吃紅色蔬菜能提高人體預防和抵抗感冒的能力，並對心臟和小腸有益。
哪些食物是紅色食物 有什麼功效
3樓：伊初然
紅色食物：包括番茄、桑葚、紅酒、大棗、山楂、紅蘋果、草莓等。 抗癌理由：
紅色食品富含番茄紅素、胡蘿蔔素、鐵和部分氨基酸，此類食品含有大量抗氧化劑，能夠降低患上癌症等慢性疾病的危險。 黃色食物：主要指黃豆，包括豆類和豆製品，還有黃色的水果和蔬菜以及蛋類，如黃豆芽、金針菜、柿子、柑橘、南瓜、香蕉等。
抗癌理由：黃色果蔬的優勢在於富含兩種維生素a和d、纖維素、果膠，能消除體內細菌毒素和其他有害物質，很好地保護胃腸黏膜，對於防止食管癌、胃癌、腸癌等疾患發生有一定的作用。 綠色食物：
主要指綠葉蔬菜和瓜果，主要包括芹菜、青瓜、菠菜、青椒、空心菜、綠豆、綠茶等。 抗癌理由：綠色的食物都含有大量的纖維素，能清理腸胃防止便祕，減少直腸癌的發病率。
另外，經常吃綠色蔬菜能讓我們的身體保持酸鹼平衡，更大程度上避免癌症的發生。 白色食物：包括大米、海鮮、白薯、山藥、白蘿蔔、白木耳、白醋、魚肉、雞肉、火龍果、百合、茭白等。
抗癌理由：此類食品含有豐富的澱粉、糖分、蛋白質等，很多就是主食，它們能夠為身體提供很多必要的營養物質，有助於提高機體的免疫力，防止腫瘤的發生。 黑色食物：
指有保健功效的黑色食物，如烏雞、甲魚、墨魚、黑木耳、香菇、紫米、黑豆、黑芝麻、紫菜等。 抗癌理由：現代醫學認為：
“黑色食品”不但營養豐富，且多有補腎、防衰老，保健益壽、防病治病、烏髮美容等獨特功效。
4樓：腹婆嬸嬸談**
紅色食物對**級心臟有很大益處
補鈣的食物有哪些，補鈣的食品都有哪些
因此補鈣很重要，一般人會通過補鈣產品來補鈣，但是存在的誤區很多。實際上飲食補鈣更有效，下面我們就介紹一下該如何通過飲食來補鈣，走出飲食補鈣誤區。一 芝麻醬 不說不知道，很多人會認為鈣含量最豐富的是牛奶，其實在日常食物中含鈣量最豐富的是芝麻醬，每100克芝麻醬中的鈣含量為1057毫克。芝麻醬富含蛋白質...
哪些食品是開胃的？哪些食物是開胃的？
每到炎熱的夏季，很多人胃口不好，且易出現乏力倦怠 胃不舒適等症狀，還容易發生腸道疾病。因此，夏季必須講究飲食調節，尤其應注意以下幾點 多吃一些苦味食物。苦味食物中所含的生物鹼具有消暑清熱 促進血液迴圈 舒張血管等藥理作用。熱天適當吃些苦瓜 苦菜以及啤酒 茶水 咖啡 可可等苦味食品，不僅能清心除煩 醒...
中國的哪些食品是從外國引進的，中國哪些食物是從外國傳進來的？
王木木 農曆新年快到了，在這個中國人最重要的節日裡，最重頭的傳統活動其實就是 吃 其實不只是春節，在任何時候，中國人最重視也最引以為榮的始終是 吃 當我們認真研究一下現代中國人吃的食品，可能會很驚訝，原來那麼多東西都是從外國引進的。如果不是歷史上的種種機緣，今天中國人的餐桌絕不會是這個樣子。一 雞，...