1樓：手機使用者
我去過湖州莫干山，是國內的有名氣的避暑旅遊景點，有山有瀑布，到處都是竹林。莫干山是國家級風景名勝區，位於德清縣境內，因春秋末年，吳王派莫邪、干將在此鑄成舉世無雙的雌雄雙劍而得名，莫干山以竹、泉、雲三勝景及“涼、綠、清、靜”著稱，有“清涼世界”的美譽，與北戴河、廬山、雞公山並稱為我國四大避暑勝地。
2樓：文祀2gi碁
空調、、、電風扇、、、去避暑山莊、、、游泳、、、、和冰可樂、、、冰紅茶、、、、嘿嘿 、、、自己去摸索吧~~~(*^__^*)...嘻嘻
3樓：令狐校長
吃清淡點的食物，出門要帶好帽子或者防晒傘。特別是中午，不要在太陽最猛的時候外出，多喝點水，保持睡眠，或者，去度假避暑。。
4樓：雄哥
去北戴河、錦州的筆架山觀光旅遊，都有海邊沙灘浴場，是避暑度假的好地方啊！
5樓：
心靜自然涼，平時注意保持良好的心態，真是熱的話，就開空調，把溫度調到最低，對著吹
6樓：夏至邑寂
出門打傘 平時多喝點綠豆湯和酸梅湯 其實不要吹太多空調 容易熱感冒~
夏天有哪些避暑方法
7樓：亮亮98hf璃
去承德避暑山莊呀！！
夏天好熱，有什麼好的避暑方法
8樓：匿名使用者
夏日/夏天如何避暑
1、氣溫升高，對人們的各種生理機能影響非常大，即使是身體強健的人也要做好心理調控。坐在家裡看看電視也是一種很好的心理調適。
2、在飲食方面，一方面體弱人群要適量飲用淡鹽水；另一方面，少吃油膩食品。
3、在家中，大家可以利用空調、冰塊等為室內降溫，但在使用空調時一定要注意適時開窗通風。
4、老、弱、病人遇高溫酷暑天氣最好減少出門的頻率和時間，如果非要出門，一定要打傘並避開強光。
5、出現高溫天氣，市民們應適時收聽收看天氣預報，早做防高溫的準備。
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隨身再遮陽傘，多喝水，儘量避免長時候處於烈日下。這是我在37度學車那天親身經歷後的總結。 喝點綠豆湯，可以解署。當年大學軍訓的時候就通過喝綠豆湯來避暑的。呵呵 吃冰棍。
喝涼水。
游泳。 最重要的是保持平和安詳的心態。正所謂：心靜自然涼。我經常用這一招，很有效果。
心理學證明，人們越是在意自己身體的不適，往往越覺得無法忍受。所以在沒有有效的外力幫助下，人們需要靠心理調節來改善身體的感受。
我的建議：在熱得令人窒息的空氣中，想象自己正被溫柔的被子包裹著，很放鬆，很舒適（你著急也解決不了，索性由他去吧）。全身都放鬆的時候也是自身調節系統功能發揮得最好的時候。
有的時候居然會感到有絲絲的涼風吹起來了呢。不信你試試。 在家中避暑有幾個竅門：
出門前把門窗全部關緊，窗簾拉好。保證屋內不被陽光直射。這樣晚上回家後至少屋內溫度比外邊低五度左右。
睡涼蓆請可用熱毛巾擦洗涼蓆，清除其中的汗跡，待稍涼後才睡。 別出去 留在家～開空調加不穿衣服 整個暑假都 在家裡嘛，，偶爾出去一會兒當然沒關係，，還有要多喝水哦！~不僅可以很涼快，，還會有很好的很白的**哦！
我就是這樣子的呢~~！ 要經常喝點水，還有多吃點水果 有錢的話,到避暑聖地比如廬山去.
沒錢的話,在家裡開空調.
愛學習可以到圖書館去看書,享用免費冷氣.
愛逛街,可以去大型商場逛個夠.
實在都不愛,去游泳吧.又涼爽,又可以晒一身古天樂般的古銅色**.很白的**是不健康的啊!
動物的避暑方法有哪些？
9樓：nm牛虻
1、兔子用耳朵散發身體熱量
有些動物要靠身體部位來降溫，比如兔子。兔子奔跑時要豎起兩隻長耳朵，這是因為兔子的汗腺不發達，只能靠耳朵裡豐富的毛細血管把體內產生的大量熱量散發出去。
2、蝸牛蜷縮在殼內
大多數蝸牛喜歡呆在陰溼的環境裡，當高溫乾旱的夏天來臨時，蝸牛的身體表面會分泌一層黏液，以封閉其身上的硬殼，它會把身體蜷縮在殼內進行避暑。比如生活在非洲大沙漠裡的蝸牛，夏天時，它們會縮排自己的硬殼內，然後鑽入沙礫中進行“夏眠”，度過整個夏天。
3、老虎用涼水降溫
夏天一到，老虎在夏天沖涼水澡、游泳或是待在陰涼處不動；外表看上去很憨厚的棕熊早晨睡醒後，便會扎到水池裡，賴在水裡一整天。
4、河馬分泌汗液避暑
河馬、海馬等動物平日泡在水裡只能降低身體的溫度，並不能避免紫外線的照射。河馬的**能分泌一種粉紅色的汗液，這種汗液可以很快變得堅硬形成硬殼，從而保護它們不受紫外線的傷害。汗液作為河馬和海馬的天然防晒霜，還能抑制細菌的生長。
5、大象利用泥漿避暑
體型較大的動物如大象、水牛等除去水裡泡澡之外，最常用的避暑方法就是洗泥漿浴。泥巴不僅能有效防晒，由於其所含水分會不斷蒸發，還可以降低身體溫度，同時又能抵禦蚊蟲的襲擊。泥巴幹了之後還可以帶走這些動物**上因天熱而產生的寄生蟲、細菌以及死皮，起到清潔作用。
10樓：奶油菠蘿包
一般動物都是去陰涼的地方休息避暑。也有以下動物用特殊方法散熱：
松鼠，翹起尾巴遮陽；
兔子，耳朵散熱降溫；
蜜蜂，雙翼扇風 ；
犀牛、大象、豬、牛等皮比較厚的動物在泥裡打滾，等泥漿幹了形成保護膜，防止晒傷；
狗，伸出舌頭散熱。
（雞）張口、伸翅以助散熱。
11樓：公羊麗華帖鶴
水牛。水牛皮厚，汗腺少，散熱困難，所以一到夏天天氣酷熱的中午或下午，水牛便把整個身子浸在水塘裡。
泥鰍。夏天，如果小溪小河溝裡的水乾枯了，它便把身子鑽進泥漿裡不吃不喝，進入夏眠狀態。
駱駝。天氣炎熱時，駱駝便升高自己的體溫，直到超過外界的氣溫。這樣既不會出汗，又減少了體內水分的蒸發。夜晚，駱駝的體溫又隨著外界氣溫的降低而降下來。
蜘蛛。非洲北京沙漠裡有一種蜘蛛，它們自己會挖井，井一般深40釐米，直徑25釐米左右。井挖成後，再在井中織一道蛛網，擋住外面的陽光，它便舒服地在井底納涼。
蝸牛。非洲北部沙漠裡有一種蝸牛，夏季時，常把身體縮排殼裡，個別到沙裡面睡覺。等到天氣涼爽後，再鑽出來活動。
蛇。沙漠中有一種蝰蛇，夏天，它把整個身子藏在沙礫裡，只把一雙眼睛露在外面，以便捕食小動物。
希望我的回答使你滿意，如果滿意記著加好評
12樓：匿名使用者
小猴子避暑會躲到樹林裡，你我都看不見。
夏天有什麼避暑好方法嗎？
13樓：匿名使用者
煮點綠豆湯、酸梅湯喝，清涼解暑，平時就不要老出去了，要出去也是在傍晚等涼快的時候出去，多吃水果多喝水
14樓：熱情的揹包行者
空調+wifi+西瓜=夏天
15樓：譙麗甫昊焱
逛超市，商場，去蹭空調啊
夏天避暑有什麼好方法，夏天避暑的方法有哪些
健康 養生 避暑 空調 防曬，夏季避暑的4大妙招，全知道的大神不怕太陽，怕熱的可以收藏。怎樣避暑?科學避暑方法 1 自製降溫用品 如果第二天你要在烈日炎炎中忙碌，最好前一天晚上準備一些溼的絨布放在冰箱裡，第二天找個塑膠袋裝上，開始感覺熱的時候用它們擦擦臉，你會備感涼快。2 睡前冰床單 換掉棉被，蓋個...
大熱天有沒有什麼避暑好方法，夏天有什麼避暑好方法嗎？
旅遊又累又熱，冷飲也只會越吃越熱，越吃越胖。還是空調房待待，晚上等天暗了出去乘涼。喝喝水，吃吃瓜，心靜自然涼。夏天有什麼避暑好方法嗎？煮點綠豆湯 酸梅湯喝，清涼解暑，平時就不要老出去了，要出去也是在傍晚等涼快的時候出去，多吃水果多喝水 空調 wifi 西瓜 夏天 逛超市，商場，去蹭空調啊 夏天避暑的...
夏天有哪些避暑神器，古人都有哪些避暑神器？
bd小葵 一頂遮陽帽就足夠了，熱了還能拿來扇風，晒了戴在頭上遮陽，非常的方便也不佔地方，也十分的美麗，還有許多好看的樣式可以選擇。 以心 夏天最好的避暑神器，自然而然就習慣了夏天吃一口冰鎮西瓜，相信你會感覺到非常的涼快，非常的痛快，而且可以補充身體所缺失的水分和營養。 空調，小風扇和加溼器，或者西瓜...