1樓：匿名使用者
花草茶一向被譽為“天然的健康飲品”，不同種類具有不同療效：如鎮靜、清熱、健胃、養顏、**感冒等。有幾種花草茶解暑效果顯著，夏季高溫多溼，不妨多飲
百合花茶：百合花富含蛋白質、糖、磷、鐵以及多種微量元素，具有極高的醫療價值和食用價值。泡茶時，每次取百合花2克—3克，用開水燜10分鐘左右即可。
茶沏好後色澤金黃，味甘微苦，可以安心去火、清涼潤肺，是夏日裡最好的解暑飲品。foi
金盞花茶：金盞花性甘，能清除火氣和溼熱，沖泡時可加點冰糖或蜂蜜共飲。感冒了喝上一杯有利尿、退燒作用，對消化系統潰瘍及淋巴結炎的**，以及緩解婦女痛經也有好處。
但記住，孕婦不宜飲用。
金蓮花茶：金蓮花以前一直作為觀賞花，最近發現，用它來泡茶，可以起到清熱解毒、養肝明目、提神健胃的作用，對**口腔炎、咽炎、扁桃體炎均有明顯療效。取3—5克金蓮花用開水沖泡5分鐘即可飲用，也可加入金盞花2—3朵一起沖泡。
金蓮花雖然好看，但泡茶喝味道偏苦，可適當加點冰糖調口味.
桂花茶：桂花具有美白肌膚、排解體內毒素、止咳化痰、養生潤肺的作用。夏天很多人覺得**乾燥，或由於上火而導致聲音沙啞，在綠茶或烏龍茶中加點桂花，可起到緩解作用。
以上花草茶在大部分茶葉店都能買到。天氣太熱時，沏好後放在冰箱裡冰鎮一下，口味會更好。如果加冰塊的話，沏時注意減少1/3—1/2的水分，這樣才不會在冰塊化後稀釋了茶的味道。
每次喝不完要放入冰箱，可以延長儲存l—2天，但超過3天以上，就不能再喝了。http://zhidao.
2樓：
綠茶去火，
紅茶性溫和，上火的時候喝不會降火反而會更厲害。
喝什麼茶最降火
什麼花茶去火，喝什麼茶最降火
慕容運旺北畫 1.百合花茶 有清火潤肺，茶湯嫩黃，微甘味較苦，有較高蛋白質，維量元素，鐵，磷對人體有益。2.苦丁茶 清火排毒。3.金銀花茶 清火去熱。 蘭墨真建德 金蓮花。金蓮花的特點是苦 寒，也就是說味是苦的，藥性是寒的，有清熱解毒的作用。金盞花。金盞花有降血糖的作用 有抑制腎排空的作用，還有解除...
喝什麼茶降火最快，喝什麼茶最降火
娜娜 喝以下四種茶去火效果最好。百合花茶 百合花的主要特點就是含維生素比較多，多種維生素比較齊全，包括一些礦物質，從中醫來講，它的藥性是偏涼的，有止咳化痰的作用，藥性也比較平緩，所以說夏天喝一些百合花是有好處的。在沖泡時首先要注意用量，花草茶的口味一般比普通的茶葉要苦一些，所以只需要2 3克就可以了...
什麼茶可以降火，喝什麼茶最降火
菊花幾顆即可，可適當加入枸杞因為乾燥火旺而導致的痤瘡 喉嚨發炎 外感風熱 頭痛 口腔潰瘍等症，只要適量的飲用菊花茶就能有效的達到降火的作用。1.三花茶，具有清熱解毒，頭痛口渴 咽喉腫痛功效。2.金銀花露茶，具有清熱 解暑效果。3.蒲公英根茶，蒲公英具有清熱解毒 消腫之功效，現代醫學研究研究發現，蒲公...