1樓：匿名使用者
明黨參茶：甘微苦微寒，入肺、胃，清熱化痰，潤燥降逆，主治肺熱咳嗽、胃熱逆吐，用量15g。 前胡：
辛苦微寒入肺、脾，疏散風熱，下氣消痰，主治風熱咳嗽、痰熱喘滿，用量10g。 本品促進呼吸道分泌物，所以消痰可伍桔梗。
胖大海：甘淡涼入肺大腸，宣肺開鬱，清熱潤燥，滑腸通便，主治痰熱咳嗽、咽痛紅腫、咳嗽聲啞、大便秘結，開水浸泡服用，用量3枚以下。
瓜蔞：甘寒滋潤入肺大腸、胃，清消肺胃鬱熱，化痰散結，潤腸通便，主治痰熱咳嗽、胸痺、癰腫、便秘，反烏頭，用量30-50g。
瓜蔞殼：入肺長於寬胸散結，清肺化痰，主治滿悶胸痛竄背、吐咯不利常伍薤白，反烏頭，用量10-20g。 瓜蔞子：
長於清熱潤燥通便，氣滯便秘為宜，用量20g。 瓜蔞霜：功同瓜蔞子，但藥力較小。
2樓：健康營養餐張坤
肺熱肺燥、肺部上火，2味中藥煮茶喝，清肺潤肺、止咳化痰！健康美食 甘草 款冬花泡茶
喝什麼茶清肺效果最好
3樓：校椹風雲
基本上沒有一種茶是可以直接作用於肺部的，市面上賣的清肺茶，保肝茶。都只是在茶葉中摻雜一些中草藥，靠中草藥發揮藥效。茶葉只是陪襯。
不過對肺部比較好的中草藥中，羅漢果即經濟，效果又好。所以除了用羅漢果直接沖水喝外，再介紹你幾種羅漢果茶，喝著都很上口的，不妨試試。一、羅漢果茶：
羅漢果2個，去殼搗碎或切成薄片開水煮1分鐘飲服。功能潤腸通便、清肺利咽，適用於各種原因引起的腸燥便秘、咽喉炎、失音喉癢、暑熱煩渴等症。
二、羅漢無花果襲：羅漢果、無茶果各20克，切片沸水中煮15分鐘後當茶飲用，此茶具有清肺止咳、潤腸道便之功效。可保護嗓子，教師、演員經常飲服則更佳，對**風熱襲肺的聲音嘶啞有較好的療效。
三、羅漢夏枯茶：羅漢果1個，夏枯草15克，將羅漢果與夏枯草一同入鍋水煎取汁，反覆煎煮三次，將藥汁合併加入紅糖適量拌勻飲用。此方有清肺、潤腸、化痰止咳之功，可治急慢性喉炎及急慢性支氣管炎。
四、羅漢五梅茶：羅漢果15克，烏梅、五味子各5克，甘草3克，先將羅漢果、烏梅洗淨搗碎與五味子、甘草一同入砂鍋內，水煎取汁飲服，有補中氣、清肺熱、利咽喉之功效，常飲對**慢性支氣管炎、急慢性扁桃體炎、百日咳、咽喉炎、喉痛音嘶等症有效。
五、羅漢果薄荷茶：羅漢果30克，薄荷10克、青果5克、甘草3克，先將羅漢果切薄片，薄荷切小段，青果打碎與甘草一同入鍋內煎取汁飲用。有生津潤燥、利咽潤喉之功效，對**咽喉炎、失音、暑熱煩渴、痰火咳嗽、小便短赤等症有較好療效。
4樓：小鐘養生
春季養肺正當時，常喝3杯茶飲，清肺潤肺，肺越來越乾淨！
5樓：二四養生
最近霧霾天氣，在外出行有沒有感覺呼吸困難，肺部不適呢？尤其是在城市、炎熱地區、礦山等地區，灰塵花粉都比較多的地方，就會對肺部造成影響，那我們要如何預防呢？
6樓：匿名使用者
連花清菲茶、蜂蜜柚子茶、西洋參茶等都可以呀，清肺潤肺效果都挺不錯的。
用什麼泡水喝,有清肺化痰功效
7樓：飛翠曼劉雲
鴨梨用潤肺化痰的作用，以及用甘蔗和荸薺（也叫馬蹄）煮水喝效果也很好！
8樓：朋珍瑞潮靖
白色的食物清肺，百合，梨，白蘿蔔。在不上火的前提下，適當吃點辣椒也有助於肺排毒。
綠茶也可以清肺，但是吃藥的話就不可以和茶一起喝了。蜂蜜
喝什麼茶能起到清肺 潤肺的作用
9樓：
喝以下三款茶能起到清肺 、潤肺之效：
一，桔紅
此茶有潤肺消痰、理氣止咳之功，適用於咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之症。此茶以桔紅宣中理氣，消痰止咳。茶葉有抗菌消炎作用，以此二味配製，對咳嗽痰多、粘而難以咯出者療效較好。
二，蘿蔔茶
此茶能清肺熱、化痰溼，加少許食鹽既可調味，又可清肺消炎。
三，銀耳茶
此茶有滋陰降火，潤肺止咳的功效，特別適用於陰虛咳嗽。
10樓：lrx717玩
你好！首先我覺得你應該先去醫院診斷下！如果只是一些平時保養的問題多按醫生說的做。
不要抽菸，不要長時間呆在空氣不流通或有嚴重汙染的環境裡。不要喝酒，多吃蘋果，西紅柿或者香蕉也可以。多吃蔬菜 最好不要挑食。
中醫認為百合能養陰清熱，潤肺止渴，寧心安神。百合有良好的止咳作用，並可以增加肺臟內血液的灌流量，改善肺部功能。具有極高的藥用價值，對人體排毒很有利。
目前市面上多數賣的都是百合幹，回家用水浸泡大約兩個小時左右即可恢復原狀。在超市買百合，要注意袋內裝的新鮮百合一定要顏色潔白，沒有黑褐斑點。新鮮的百合幹在浸泡過後有很多雜質浮在表面上，很多雜質是新鮮百合與枝幹連線的部分，用清水沖洗乾淨即可。
百合有多種做法，入粥、搗碎加蜂蜜服用等都可以起到清肺止咳的作用。但百合主要用於肺虛久咳，若是外感咳嗽，百合並不適宜。
枇杷可入藥，《本草綱目》記載其「氣味甘、酸、平、無毒」。其中以枇杷葉藥用價值最高，其所含皂角甙和維生素b1可清肺和胃，降氣化痰，多治因風熱燥火、勞傷虛損而引起的咳嗽、嘔呃、飲食不下，亦可用於清暑。
松子功效：滋陰，熄風，潤肺，滑腸。
ve可增強肺功能。
秋季氣候乾燥，人體極易受燥邪侵襲損傷肺，出現皮臉乾裂，口乾咽燥、咳嗽少痰等各種秋燥病症。而秋季大量上市的許多新鮮水果和蔬菜，富含人體所需的多種營養物質，不僅具有滋陰養肺、潤燥生津之功效，而且能**與肺有關的疾病，是秋季養生保健的最佳食品。諸如：
梨、葡萄、大棗、石榴、柑桔、甘蔗、杮子、百合、蘿蔔、荸薺、銀耳等。
緩解秋燥傷肺，多食用白色食物來預防。但白色食物多偏寒涼，過敏性體質者要小心！所以秋季養肺時，選擇含豐富蛋白質的食物，如魚肉、豆漿，選用宣肺化痰、滋陰益氣的中藥，如人參、沙參、西洋參、百合、杏仁、川貝等，對緩解秋燥有良效，更可以藉此保養呼吸系統，
答案你可以參考下，然後去藥店問下醫師 我說中醫 那些草藥是潤肺清燥的。先配小量的適用一下！！！！
11樓：小青聊養生
肺不好不要慌，教你1款茶，清肺潤肺養肺，是肺部「清道夫」！
12樓：茉莉說生活
睡覺帶有3個異常，暗示你肺不好了！多喝一杯茶飲，清肺潤肺
13樓：饅頭
秋梨膏是十分潤肺的，北京臺養生堂說秋季潤肺要喝秋梨膏。但不知道是不適合您，可以買來試試。
14樓：佡後の小雨
依環境你可用生地 麥冬 玄參 桑葉 枇杷葉 桑葉,六種中藥泡水喝 .以滋陰清肺熱.或羅漢果茶
也可以吃些楊桃：橄欖：批把：無花果：
15樓：甜_小妖
多吃白色食品嘍~
銀耳、白蘿蔔、山藥~
要是總覺得不舒服，怕留下病根，就去看看中醫。
16樓：仝曼寒
用雪梨、蓮子、白木耳加冰糖煲糖水喝。即清肺又潤肺而且簡單又實惠！我自己也常常喝。
使用解毒藥物，比如銀花、連翹、蒲公英等
17樓：匿名使用者
和綠之春清肺茶就可以了
喝什麼花茶去火？化痰潤肺？
18樓：可愛的若陽
百合花茶。
早在2000多年前，百合花就被中醫引用，歷代《本草》中皆有詳盡的記述。中醫認為，百合花有潤肺止咳、清心安神、補中益氣的功能，能治肺癆久咳、咳唾痰血、虛煩、驚悸、神志恍惚、腳氣浮腫等症狀。
百合花含有豐富的澱粉、蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素b1、維生素b2、維生素c、胡蘿蔔素等營養素，還含有秋水仙鹼等多種生物鹼。這些成分作用於人體，不僅具有良好的滋補效用。
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合是飯桌上十分受歡迎的食材，但是人們常常把百合花棄之不用，非常可惜。其實，用百合花泡茶，對有輕微乾咳的人群很有幫助。
需注意的是，百合花甘寒質潤，風寒引起的咳嗽、大便溏洩、脾胃虛弱、寒濕久滯、腎陽衰退者應慎用。
19樓：葉子養生坊
身邊有咽炎的，5樣花茶泡水喝，清熱潤肺，喉嚨清爽又健康！
喝什麼茶能化痰止咳潤肺
20樓：張燕萍主任
經常咳嗽不止、胸悶痰多？牢記一碗茶，化痰止咳，有助於清肺潤肺
21樓：匿名使用者
以下幾種食物都可以達到化痰止咳潤肺的效果：62616964757a686964616fe58685e5aeb931333361306362
一、蜜棗扒山藥——治肺虛久咳
材料：山藥1000克，蜜棗10個，板油丁100克，白糖350克，桂花汁。溼澱粉。熟豬油少許。
方法：1、山藥洗淨，放入鍋內，加清水淹沒山藥為度，用旺火煮，待山藥較爛時撈起，去皮，用刀剖成6厘公尺長。3厘公尺寬的長方形。拍扁。蜜棗一刻兩半去核待用。
2、將大湯碗內塗抹上熟豬油，碗底排上蜜棗再排上一層山藥，夾一層糖，板油丁，逐層放至碗口，撒上糖，扣上蓋盤，上籠蒸1小時左右，然後取下，翻身入盤。
3、炒鍋上火，濾入盤內湯汁，放清水100克，白糖150克和少許桂花汁燒沸，用水澱粉勾欠，起鍋澆上山藥上即成。
功效：補腎潤肺。治肺虛久咳，脾虛腹瀉，神疲體倦，四肢無力，久食補腎強身。
2二、燕窩銀耳——治乾咳盜汗
材料：燕窩10克，銀耳15克，冰糖適量。
方法：將燕窩先用清水測一遍，再放入熱水中浸泡3-4小時，然後擇去毛絨，再放入熱水中泡1小時即成。用瓷罐或蓋碗盛入燕窩，銀耳，冰糖，隔水燉熟。服食。
功效：補虛損，養肺陰，退虛熱。治乾咳，盜汗或肺陰虛等。
3三、芝麻冰糖水——治夜嗽
材料：生芝麻15克，冰糖10克。
方法：芝麻與冰糖共放碗中，開水沖飲。
功效：潤肺，生津。治夜嗽不止，咳嗽無痰。
注：芝麻1把，生薑50克，共搗爛煮汁服，亦有上述療效。
4四、香油炒羊肝——治久嗽
材料：羊肝60克，香油30克，鹽少許。
方法：將羊肝切片，鍋內放入香油至八成熱，下羊肝及鹽翻炒即成。
功效：潤肺止咳。治久咳不止。
5五、蒸白梨蜂蜜——治久咳咽幹
材料：大白梨1個，蜂蜜50克。
方法：先把白梨挖去核，將蜂蜜填入，加熱蒸熟。每日早晚各吃1個，連吃數日。
功效：生津潤燥，止咳化痰。治陰虛肺燥之久咳咽幹，手足心熱等。
6六、黃精冰糖——止咳平喘黃精
材料：(中草藥)30克，冰糖50克。
方法：將黃精洗淨，用冷水發泡，置砂鍋內，再放入冰糖，加水適量。將鍋置爐上，以武火煎煮，後用文火煨熬，直至黃精爛熟為止。每日2次，吃黃精飲湯。
功效：清肺，理脾，益精。用治肺燥肺虛之咳嗽。
7七、薯蕷粥——健脾益肺
材料：生薯蕷、麥麵粉各100-150克，或用幹山藥磨粉，蔥、姜適量，白糖少許。
方法：將山藥軋細篩，調入涼水，邊煮邊攪，兩三沸即成，加少許白糖調味。服食。
功效：補脾止瀉，補腎收攝。治勞傷咳喘，脾虛洩瀉，以及一切贏弱虛損之病。
8八——治咽癢咳嗽
材料：瘦豬肉50克，杏仁10克，北沙參15克。
方法：共煎煮湯飲。日服2次。
功效：清肺，化痰，生津。治咳嗽少痰，口渴咽乾，咽癢等。
9九、花生沙參湯——治咳嗽少痰
材料：花生公尺，白果，百合，北沙參各25克，冰糖適量。
方法：水煎取汁，加冰糖。每日1劑。
功效：潤肺化痰。治久咳痰少，氣短咽乾。
10十、花生棗蜜湯——止咳化痰
材料：花生公尺，大棗，蜂蜜各30克。
方法：用水共煎極爛。飲湯，日服2次。
功效：止嗽化痰。用治咳嗽，痰飲形體消瘦，腸鳴，胸肋支滿，目眩氣短。
什麼茶清肺效果最好，喝什麼茶清肺效果最好
魏促勺 清肺排毒首選信陽毛尖了，信陽毛尖的高山茶，蘊含著大量的營養成分，對清肺排毒是非常有效的。不過，茶葉的品質也是要注意的，品質好的茶葉才有益處的。建議你可以到待客九品預定即可，待客九品的茶由於嚴格控制品質所以每年的產量非常少，一般都需要提前定製。還有，每天嘗試一下腹式呼吸法打坐，讓自己的心神安靜...
喝什麼茶能起到清肺潤肺的作用，喝什麼茶可以潤肺？和清肺？
喝以下三款茶能起到清肺 潤肺之效 一，桔紅 此茶有潤肺消痰 理氣止咳之功，適用於咳嗽痰多 粘而咳痰不爽之症。此茶以桔紅宣中理氣，消痰止咳。茶葉有抗菌消炎作用，以此二味配製，對咳嗽痰多 粘而難以咯出者療效較好。二，蘿蔔茶 此茶能清肺熱 化痰溼，加少許食鹽既可調味，又可清肺消炎。三，銀耳茶 此茶有滋陰降...
喝什麼飲料能清肺潤喉呢，什麼茶清肺潤喉
很多很多 羅漢果泡水喝能清肺潤喉。羅漢果，甘 酸 性涼，有清熱涼血 生津止咳 滑腸排毒 嫩膚益顏 清熱潤肺化痰等功效，可用於益壽延年 駐顏悅色及 痰熱咳嗽 咽喉腫痛 大便祕結 消渴煩躁諸症。現代醫學研究證實，羅漢果含一種比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不產生熱量，所以是糖尿病 肥胖等不宜吃糖者的理想替...