1樓:a山巔之最
標準體重計算公式
公式一〔身高(cm)-100〕×0.9=標準體重(kg)
公式二男性:身高(cm)-105=標準體重(kg)
女性:身高(cm)-100=標準體重(kg)
以上兩種計算方法,基本已被廣泛採用。另外,最近軍事科學院還推出一計算中國人理想體重的方法:
北方人理想體重=(身高cm-150)×0.6+50(kg)
南方人理想體重=(身高cm-150)×0.6+48(kg)
這一計算方法,比較適合南北地區中國人。
由於人的體重與許多因素有關,不同人體之間有差異,在同一天不同的時間也會有一定的變化,加之所處地理位置(如地心引力的原因)、季節、氣候、自身情況的不同,對體重也有一定影響,因而很難完全符合標準體重。也就是說,難以用一個恆定值來表示,而應當是一個數值範圍,我們把這個數值範圍稱之為正常值。
一般在標準體重±10%以內的範圍。超過這一範圍,就可稱之為異常體重。
實測體重超過標準體重,但超出部分<20%者稱為超重;實測體重超過標準體重 20%以上,並有脂肪百分率(f%)超過30%者則可診斷為肥胖病。
體重超過標準體重的30 %一50%,f%超過35%一45%者稱中度肥胖病;超過標準體重50%以上,f%超過45%以上者稱為重度肥胖病。
bmi體重指數計演算法
體質指數(bmi)=體重(kg)÷身高(m)^2
例如:70kg÷(1.75×1.75)=22.86
bmi數值
體重指數, 男性, 女性
過輕:低於20;低於19
適中:20-25; 19-24
過重:25-30; 24-29
肥胖:30-35; 29-34
非常肥胖:高於35; 高於34
專家指出最理想的體重指數是22。
2樓:nnnai你
排骨。多吃點,鍛鍊身體,到120斤有肌肉就好了
3樓:邴和
算了,太瘦沒有安全感,趕緊增肥吧
4樓:光系刺蝟
我只能告訴你我171體重130還覺得比較瘦
5樓:陽春白雪彥
很瘦。120斤就正常了。
6樓:time憂傷酸
有點瘦了,還要看有沒有肌肉還有年齡把
7樓:
瘦啊!,多段煉,加營養!
我1米7一百斤是不是很瘦啊,男人100斤算不算瘦?我不到1米
千言健身匯 看題主的 還是很瘦的!再通過題主透露的資料,更加確定了這一結果!樓主看樣是為了變 壯 甚是苦惱,今天同夥我自己的經驗來解決題主這個問題 睡前可以吃蛋白質,蛋白粉是最好的選擇,因為有報告顯示,凌晨後人的代謝會猛竄,如果這個時候不睡覺或者睡前就是飢餓狀態的話,肌肉就會被分解以提供能量支撐。選...
80斤35袋化肥,100斤多少袋
80斤35袋化肥,100斤28袋,喜滿地水溶肥效果挺好,推薦使用。每袋100斤 35袋是多少噸 100斤 50公斤 50kg 0.05t 0.05t 35 1.75t 一袋100斤化肥30袋是多少 袋100斤化肥30袋是3000斤,1500公斤,1.5噸 100 30 3000 斤 1500 公斤 ...
用100元買了100斤油,有3元1斤的,2元1斤的,0 5元
設3元一斤x斤,2元y斤,0.5元z斤 x y z 100 3x 2y 0.5z 100 解得x 20 y 0z 80 三元一斤20斤 二元一斤0斤 0.5元一斤80斤 0.5元1斤也就是1元2斤 2元4斤 如果買3元1斤,就要買2元4斤,這樣5元買5斤,如果買2元1斤,就買1元2斤,這樣3元3斤,...