1樓：律媚
這個不算是焦慮，只是沒有處理好最近的心情而已。我也會那樣的啊，會後悔自己做錯了什麼，**不好，是有點難受，不過不算是病。把心態放好，再去看這些問題，你就沒事了。
發怒不是一個很好的解決問題的方法啊，還是把心裡的不快樂想開比較好，加油吧
2樓：匿名使用者
焦慮症是會對你的正常生活產生影響的，而焦慮是正常的每個人都有的。焦慮是對未作事情的恐懼害怕，有害怕將會帶來的結果或者害怕事物本身，往往由於以前有過類似不愉快的經歷，但是焦慮也是促成你成功的動力。你的煩躁和發洩是正常的表現，但是你覺得你整天處在焦慮之中，嚴重影響了你的生活學習和人際交往的話，就是很嚴重了，希望你立即找心理諮詢師進行心理諮詢，尋求幫助。
3樓：瀋陽705醫院
1.我覺得比平時容易緊張或著急
2.我無緣無故在感到害怕
3.我容易心裡煩亂或感到驚恐
4.我覺得我可能將要發瘋
5.我覺得一切都很好
6.我手腳發抖打顫
7.我因為頭疼、頸痛和背痛而苦惱
8.我覺得容易衰弱和疲乏
9.我覺得心平氣和，並且容易安靜坐著
10.我覺得心跳得很快
11.我因為一陣陣頭暈而苦惱
12.我有暈倒發作，或覺得要暈倒似的
13.我吸氣呼氣都感到很容易
14.我的手腳麻木和刺痛
15.我因為胃痛和消化不良而苦惱
16.我常常要小便
17.我的手腳常常是乾燥溫暖的
18.我臉紅髮熱
19.我容易入睡並且一夜睡得很好
20.我作惡夢
我是不是得了焦慮症，我是不是得了焦慮症了
焦慮總是與精神打擊以及即將來臨的 可能造成的威脅或危險相聯絡，主觀上感到緊張 不愉快，甚至痛苦和難以自製，並伴有植物性神經系統功能的變化或失調。你好，你所提到的焦慮症，是一種以焦慮情緒為主的神經症。要知道自己是否患有焦慮症，我建議你，當前你需要考慮的是先到醫院精神科作進一步檢查診斷，如果確診為焦慮症...
焦慮就是焦慮症？長期焦慮就是焦慮症嗎
焦慮不是簡單的等同於焦慮症。焦慮智只能當時的一種狀態和焦慮症，是一種病態心理。這兩者是不等同的。如果你有以上症狀，建議早日就醫。焦慮不等於焦慮症，焦慮是一種正常的情緒，但是焦慮症的話是一種心理疾病。焦慮是一種心理狀態。一直在焦慮就是有問題了，建議事情多看開一些。不要讓周邊的事情影響自己的情緒，那麼焦...
我這是不是焦慮症啊，請問我是不是得了焦慮症啊？
類似一種特性焦慮 從小就開始顯露，且持續一生，焦慮程度較輕，一般沒有植物神經功能障礙。表現為處境性焦慮或期待性焦慮。藥物 對該病有明顯療效但心理 有減輕焦慮的作用一般應在藥物控制焦慮的基礎上適當配合心理 從壓力中營救自己的10招 1.一次只擔心一件事情 女人的焦慮往往超過男人。哈佛大學的研究人員對1...