痛經怎麼辦快速解決

1樓：張洪濤教授

我們知道痛經都是因為月經期子宮平滑肌的收縮，或者是區域性的炎症，或者是子宮內膜異位症病人的神經的侵犯。那麼我們只要針對她的前列腺素水平升高，用一些前列腺素的拮抗劑，以起到快速止疼的作用

2樓：廈門市穩跋

1、放鬆心情，避免焦躁情緒。

心情愉悅使氣血暢通，促進經血的順利排出。相反，精神緊張會加劇疼痛。

2、注重飲食，保證充足的營養。

要多吃含鐵和維生素e含量豐富的食物，多攝入優質蛋白質，杜絕飲酒、生冷及辛辣食物。

3、避免在月經期間用涼水洗頭及洗澡。

涼水不利於月經血順利排出，會加重痛經。可以用暖水袋熱敷腹部，並適當泡腳。

4、保證充足的睡眠。

熬夜會導致生理機能紊亂，不利於經血排出。在充足睡眠的基礎上適當鍛鍊可增強體質。

5、多喝熱水。

不僅有助於保暖，還可以舒張血管，但注意不能喝太燙的熱水，否則容易使食道黏膜燙傷導致癌變，一般以溫度40-45℃的溫水為佳。

6、根本調理

痛經除了做到以上幾點，最重要的是口服金巢安調理，堅持一段時間就能調理月經，緩解痛經，從而改善經期綜合徵。

3樓：南方健康

痛經痛得太厲害，如何緩解才有效？

4樓：名醫**網

鄭州華山醫院-**-副主任醫師-張洪濤-子宮腺肌症痛經怎麼辦快速止痛

5樓：黎拉的壞品味

比男朋友更好用的竟然是他們

6樓：匿名使用者

痛經最好的快速解決方法，還是吃些止痛片，因為痛經是慢性問題想調好要注意習慣，痛經時要快速解決只有吃止痛的，經常痛經用芙神花在睡前敷肚臍下，要堅持經常敷才行

7樓：不如回家放羊

你好這個好像是解決不了的，只有前保護好自己不能吃辛辣的保暖補血類的多喝點

祝你生活愉快望採納謝謝

8樓：匿名使用者

保暖，生薑紅糖水。經前不能吃涼吃辣。

9樓：匿名使用者

這個應該可以幫到你的，可以看看！

10樓：匿名使用者

痛經這個東西一般都不可能**，你可以試試晴天少女這個藥膏，至少不用吃藥

11樓：逆天當淑

喝點紅糖水，抱著一個熱水袋可以減輕的，還有多喝點熱牛nǎi加蜂蜜也是可以減輕的，這些都是一時的辦fǎ。以前我和閨蜜都有這種情況，後來圌經一個姐妹的姑父介紹吃阿膠糕，堅持了兩個月，來事時不疼了。可以搜一下看看--歐陽吃阿膠糕的經歷

12樓：熱心熱血人

注意保暖,我自己是喝一杯熱的御媽坊古法紅糖水,很快能緩解,但是這種方法只能針對宮寒體質的人才可以

13樓：浦濟堂男士勁能固本貼

使用暖貼對女性的痛經的確是很有幫助的，每個月特殊的那幾天,一到冬天就特別害怕,加上血壓回偏低,無論穿多少答衣服總感覺不暖和、所以從前兩年就開始買一些暖寶寶，去年開始用暖宮貼的，之前在學校外面的精品店都沒有看到有賣，所以就會從網上買一些，買的比較多的是尚樂暖宮貼，這個是恆達公司的一個暖貼品牌，用尚樂暖宮貼感覺非常明顯，小腹沒有以往那種悶脹、陰冷的感覺，身體非常輕鬆，幾乎忘記是生理期。

《浦濟堂暖宮貼》質量比較好的，使用的時間比較長，這種暖宮貼是專門適用於女性痛經、宮寒、月經不調、慢性貧腔炎、產後及流產女性保健等，也可適用於其它部分的疼痛熱敷，作用原理也和暖貼一樣，都是氧化放熱反應。所以不會對身體有輻射和影響。

14樓：

痛經怎麼辦快速解決：快速解決痛經的方法還是吃止痛片，止痛片雖然快，但不能經常吃有危害，也可以用其他方法快速解決痛經

例如：按摩，按摩止痛穴位，熱敷，用熱水袋敷在小腹上也有緩解作用，也可以用芙神花在睡前經常敷小腹，有化淤排寒作用，經常敷有根冶作用。

15樓：餜悷鐢

痛經分為很多種，原發性和繼發性，原發性又可以分為很多種，很多時候都是因為飲食習慣和生活習慣。比如長期吃冷飲，涼性食物，或者熬夜，平時都是我會用暖寶寶，或者止痛藥。但是有時候總會不太方便，現在喝本氣堂的紅糖薑茶。

平時會喝，痛經的時候已經緩解了好多。比以前痛的程度好多了。

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