精油和艾灸哪種祛溼更好,艾灸,刮痧,拔罐,哪個祛除溼氣效果更好

時間 2021-06-19 01:47:08

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精油要通過刮痧或推拿才能滲透進去,而艾灸的作用有三點:1.短紅外線輻射,2.

瞬間熱感刺激讓身體以為自己被燒傷而產生一種蛋白酶去修復身體,3.艾煙中的桉葉醇、側柏酮等等抗菌消炎的成分直接滲透經絡裡面,艾草是陽氣最旺的植物,艾灸給人體補充陽氣、排出身體的寒溼風等病邪、排出身體裡的毒素,我們的氣血通了,自愈能力就來了

2樓:五養堂教您如何養生

艾草精油和艾灸都是可以祛溼氣的,艾草精油可以直接塗抹在溼疹處,可以快速止癢,消炎。

而且可以滴在水盆裡泡腳 。艾灸是通過灸一些祛溼的穴位和經絡來進行調理的,像溼氣引起的腿沉,腳部浮腫。都是可以艾灸的。如果可以的話,兩者的結合會更好一些。

艾灸,刮痧,拔罐,哪個祛除溼氣效果更好

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祛除溼氣,首先要分清**。溼氣重的內因主要在於脾臟的運化功能失利。祛溼除了注重外在調理外,如砭石刮痧、艾灸或者拔罐,更需注意飲食的健康合理,尤其對於甜食、寒食等都需少吃。

4樓:舒家葉

回答這個問題之前,要先了解這三種方法的不同之處。

️拔火罐是一種瀉法,它要求人本身要有足夠的陽氣,將體內寒溼頂出,如果你本身身體虛,還再去拔火罐,身體就會越來越虛!拔罐即使身體再好,也不能經常去拔火罐!

艾灸是一種雙向調節的方法,它藉助艾草的純陽之性,灸烤穴位的時候可以打通經絡,滲透五臟六腑,在排出身體寒溼的同時,也給身體補充陽氣,調節陰陽平衡,讓人身體越來越好!

刮痧是具有調氣行血、活血化瘀、舒筋通絡、驅邪排毒等功效,但是對手法操作有嚴格要求,如操作不當易出現不適反應,甚至病情加重。

所以要根據自己自身需要來選擇祛溼的方式,也可以配合使用的。

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