1樓：匿名使用者
體香女人決不吃的食物
想在炎炎夏日保持清新的體香，除了把個人清潔做好，以下幾種食物要毫不猶豫地從你的食譜中刪去它們——海鮮、洋蔥、大蒜、胡椒、茴香和咖哩等，這些食物將產生的蛋白質與油脂分解物，通過毛孔滲出體外，此類食物揮發性的氣味甚至可以由汗腺分泌到足部。
吃什麼可以擁有迷人體香
營養師建議我們要特別多吃下面這些食品，才能讓你在夏日散發出迷人的體香。
綠葉蔬菜：綠葉蔬菜所含豐富的鹼性成分可及時抵消掉動物性食品產生的大量酸性成分，並將其排出體外，使體味清淡幽香。
含鐵食物：如菠菜、豆類、動物肝、畜禽血等，進入胃後與鹽酸結合，變成氯化亞鐵，可產生出類似於氫氣的春菊香味。
含鎂食物：如冬瓜、玉米、紅薯、杏仁、麥類、海藻類、豆類等，能讓體表散發出杏香來。
提高代謝類食物：例如生薑和澱粉類食物，這兩種都是可以促進血液迴圈的食物，體溫升高,汗腺機能就提高，有助於新陳代謝。
除了飲食以外，生活中還要注意多喝以下幾種增加體香的茶飲：
1.茉莉香茶：中醫認為，茉莉花馨香沁人，能順氣活血、調理氣機。於夏季六月取晨茉莉花若干，晒乾研粉備用；平日每次取三至五克調粥內服或沖茶飲用，能使肌膚潤澤、體味鬱香。
2.菊香茶：用其花瓣泡茶或研末製成蜜丸長期飲食，令你春香散溢、容顏可人。
再配合增加體香的沐浴：
蘆薈：也是增加體香的好東西，可外用，也可取其鮮汁使用。對於油性**的女性，經常用其汁沐浴、化妝或食用，可使體味幽香。
薰衣草：可使用六勺薰衣草加蘋果醋，泡約兩星期，倒入少許入澡盆沐浴，對抗異味非常有一套。
最後再給大家提供一箇中醫增加體香的方子：
用冬瓜子150克、無花果60克、白楊皮60克，共研末，入瓷瓶，每餐飯後用白開水服10克，長期飲用，可使**白而紅潤、體蘊含香。適用於面黃肌瘦、體味**者。
2樓：愛拍攝的東東
在女人使自己散發體香的諸多途徑中，各種香水與香薰產品常常成為女人制造體香的主要手段。另一方面，既然人體具有代謝功能，並且與體質、飲食密切相關，那麼，通過合理的養生與飲食來使自己散發芳香是完全可能的。體內汙物和毒素是形成體臭及多種疾病根源，經常清除體內毒物，既可保持內環境衛生，又可為自體生香打下基礎。
具體方法：
一是咳嗽清肺：每天到戶外選擇空氣新鮮而又避風的地方，做深呼，清潔肺部。
二是沖洗腸道：每天定時排便，以保持腸道清潔。
三是發汗驅毒：堅持有氧運動，可使人體吸入比平常多十幾倍的氧氣，使機體免疫細胞防病能力顯著增強，從而加強體液迴圈，促進新陳代謝，阻遏體內毒物的積聚。
四就是通過食物來解毒：常飲鮮果汁或鮮蔬菜汁，使體內血液呈弱鹼性，把積存在細胞中的毒素溶解，由排洩系統排除體外。
香芬食物：
誰不希望自己像鮮花般芬芳？那就吃花吧。現在許多超市裡都可以買到可以食用的花朵，你可以泡茶飲用，也可以碾碎後直接食用。
1、桃花
桃花富含鐵
《神農本草經》將桃花入藥列為上品，說它能“令人好顏色”，以後的醫籍對其“悅澤面容”的記載更是名目繁多。據現代藥理研究，從桃花中提取出的生物和植物激素，有抑制血凝、促進末梢血液迴圈的特殊作用。而且桃花富含鐵，還有補血改善面色的功能，將花瓣泡茶或研究製成蜜丸服用，常食會使人體散發香氣。
2、玫瑰花
玫瑰花含有玫瑰油
玫瑰花含有玫瑰油、香茅醇等，有理氣解鬱、和血散淤的功效：玫瑰花不僅美麗芳香，而且含有豐富的營養，且具有獨特的滋潤肌膚的功效。用鮮花作為飲品，不僅有利於健康還能美容養顏。
3、蘭花
蘭花清香濃郁
蘭花又名蘭草，花朵清香濃郁，沁人肺腑。蘭花性平，味辛，具有清熱解鬱、和血養顏的功效。蘭花稀少名貴，可泡茶飲用。
菜餚中配蘭花，味道鮮美，具有厚味去膩、淡味提香、清除肺熱、通九竅、利關節等作用。經常食用可使肌膚潤澤，體味芳香。
4、茉莉花
茉莉長髮潤燥香肌
茉莉花作為美容物，由來已久。《本草綱目》中稱它能“長髮潤燥香肌”中醫認為，此花馨香異常，能順氣活血，調理氣機。現代藥理研究發現，茉莉花所含香精油、芳樟醇脂等物質，有抑制**色素形成及活化表皮細胞的作用。
中醫認為，此花馨香異常，常食之可使肌膚溢香、靚澤。
飲食吃什麼能有那種淡淡的體香？
3樓：城堡裡的雪公主
體香女人決不吃的食物
想在炎炎夏日保持清新的體香，除了把個人清潔做好，以下幾種食物要毫不猶豫地從你的食譜中刪去它們——海鮮、洋蔥、大蒜、胡椒、茴香和咖哩等，這些食物將產生的蛋白質與油脂分解物，通過毛孔滲出體外，此類食物揮發性的氣味甚至可以由汗腺分泌到足部。
吃什麼可以擁有迷人體香
營養師建議我們要特別多吃下面這些食品，才能讓你在夏日散發出迷人的體香。
綠葉蔬菜：綠葉蔬菜所含豐富的鹼性成分可及時抵消掉動物性食品產生的大量酸性成分，並將其排出體外，使體味清淡幽香。
含鐵食物：如菠菜、豆類、動物肝、畜禽血等，進入胃後與鹽酸結合，變成氯化亞鐵，可產生出類似於氫氣的春菊香味。
含鎂食物：如冬瓜、玉米、紅薯、杏仁、麥類、海藻類、豆類等，能讓體表散發出杏香來。
提高代謝類食物：例如生薑和澱粉類食物，這兩種都是可以促進血液迴圈的食物，體溫升高,汗腺機能就提高，有助於新陳代謝。
除了飲食以外，生活中還要注意多喝以下幾種增加體香的茶飲：
1.茉莉香茶：中醫認為，茉莉花馨香沁人，能順氣活血、調理氣機。於夏季六月取晨茉莉花若干，晒乾研粉備用；平日每次取三至五克調粥內服或沖茶飲用，能使肌膚潤澤、體味鬱香。
2.菊香茶：用其花瓣泡茶或研末製成蜜丸長期飲食，令你春香散溢、容顏可人。
再配合增加體香的沐浴：
蘆薈：也是增加體香的好東西，可外用，也可取其鮮汁使用。對於油性**的女性，經常用其汁沐浴、化妝或食用，可使體味幽香。
薰衣草：可使用六勺薰衣草加蘋果醋，泡約兩星期，倒入少許入澡盆沐浴，對抗異味非常有一套。
最後再給大家提供一箇中醫增加體香的方子：
用冬瓜子150克、無花果60克、白楊皮60克，共研末，入瓷瓶，每餐飯後用白開水服10克，長期飲用，可使**白而紅潤、體蘊含香。適用於面黃肌瘦、體味**者。
4樓：不鳥藍瘦與香菇
豆腐，豬腳，蓮子羹，八寶粥，苦瓜，蓮藕
半流質飲食有哪些食物，半流質飲食可以吃什麼蔬菜
半流質食物是一種介於軟飯與流質之間的飲食，它比軟飯更易咀嚼和便於消化。常用的半流質食物有肉鬆粥 湯麵 餛飩 肉末 菜泥 蛋糕 小湯包子等。半流質飯食介於軟飯食與流質飯食之間，外觀呈半流體狀態，比較易於消化，渣滓含量極少的液體或半液體食物。大約每天食物中所含的總能量為1500到1800千卡，蛋白質應按...
和飲食有關的成語，和食物有關的成語
查明哀佳 風捲殘雲 食不甘味 飢腸轆轆 餐風飲露 一定會好的 公尺 魚公尺之鄉 指盛產魚和稻公尺的富饒地方。魚公尺之地 見 魚公尺之鄉 無公尺之炊 炊 做飯。比喻缺少必要條件無法辦成的事。為五斗公尺折腰 解釋 五斗公尺 晉代縣令的俸祿，後指微薄的俸祿 折腰 彎腰行禮 指屈身於人。為了微薄的俸祿而彎腰...
普通飲食吃什麼，普通蝸牛吃什麼食物
海帶是一種含有豐富的維生素和礦物質的食物鹼性，常吃能夠調節血液中的酸鹼度，降低血脂和調節膽固醇，防止 過多分泌油脂。牛奶牛奶中的鐵 銅和維生素a有美容作用，能改善 細胞活性，有延緩 衰老 增強 張力 消除小皺紋等功效。牛奶還有美白的作用，歷來是女性美容佳品。獼猴桃富含維生素c，可干擾黑色素生成，預防...