1樓：眼神迷離
出門的時候盡量騎自行車，睡覺前可以做做蹬腿運動，想快點的話，可以往腿上塗抹「塑魅婷」，
我的大象腿就是這樣見下來的，對了，你平常盡量給不要吃油膩的，運動過後，可以給腿按按
2樓：阿函
要瘦就全身瘦，最難減的就是大腿
3樓：涼情有幾分
我以前是蘿蔔腿，我是用**霜搭配按摩瘦下來的
怎樣讓腿變直？（我不是o型腿，只是小腿向後彎）
4樓：匿名使用者
（1）直立，兩腳併攏，兩手扶膝做兩膝向正前方的下蹲起立運動，做 20～3o次。
（2）彎腰，兩手扶膝做向左的和向右的繞環運動，做20～30次。
（3）兩腳開立稍大，彎腰，兩手扶膝做兩膝向內相靠停耗練習，每次停耗10秒鐘，做5～10次。
（4）兩腳平行站立。先以腳跟為軸，做腳尖外展和內旋運動；再以腳尖為軸，做腳跟外展和內旋運動，各做20～30次。
（5）坐在椅子上，盡力用小腿夾住書，堅持一定時間。如果用橡皮帶將兩膝捆住做，效果更加顯著。
（6）跪坐在腿上，塌腰，兩腳慢慢向外向前移動，腰部隨之也逐漸直起來。做 15～20次。
o型腿太難看怎麼才能變直
5樓：
o型腿分兩種，一種是骨頭彎引起的（很少見），矯正不了的；另一種是關節改變引起的（很常見）是可以通過手法矯正的。先弄清楚你的屬於那種腿型，在選擇適合你的方法
6樓：匿名使用者
具體是什麼形狀可以拍一下嗎，年紀多大了
我今年20歲 我有來腿挺直的，今天腿疼 我看了一眼，我怎麼變o型腿了，小腿怎麼彎了 我靠 什麼情況
7樓：華意整形諮詢師
按說20歲骨骼已經定型了，有沒有受過什麼外傷
怎樣才能讓腿變得特別直啊，那些腿很直的美女，是天生的嗎，我不求瘦腿，，只求能讓腿變得很直就行了 50
8樓：go花前月下
建議晚上就吃清淡的就好 晚上睡覺的時候吧腿靠牆十五分鐘。瘦腿貴在平時堅持，多注意飲食和腿部按摩健美操，腿都是肉長的不能影響到身體健康，所以最好不要用藥物或者吸脂方面的。
懶人一枚，最怕就是運動了，其實最主要是要上班都沒啥時間運動，所以選擇穿瘦腿襪瘦腿的，足倍健健康瘦腿襪，感覺這種方法比較適合大懶人，只要穿著就可以瘦腿了，比較節約時間。而且安全，沒有***。
9樓：匿名使用者
可以多運動，改下走路姿勢
10樓：匿名使用者
行走方式正確可以，望採納
我的腿是不是很難看，如何改善呢？是不是瘦腿了腿就會直？ 50
11樓：芋頭大帝
你可以買那個養生經絡刷，還有精油，沒有自己刷刷大腿，兩個月都有效果，不僅瘦還能通經絡
12樓：
微博搜尋。有矯正腿型的運動啊
怎樣可以使o型腿，和彎曲腿變成直腿？還有當腿變直的時候，是不是會有所增高
13樓：
身高會有所增加的，o型腿可以使用儀器之類的恢復。
14樓：清風細雨
腿型彎曲是比較難看的，當你雙腿變直以後身高會有增加的，直線最長的道理，不會增加太多，o型腿鍛鍊肯定是不行的，建議你選擇儀器進行恢復。
15樓：
首先要調整好自己的走姿，平時的坐姿及運動。選擇對的產品進行矯正是關鍵，一般o型腿的人膝關節外側韌帶鬆弛，而內側緊，平常站立和走路時，腿外側肌肉用力，內側用不上力,肌肉就會外側多 內側少,所以矯正膝蓋部位很重要！o的越嚴重，增高的距離越大！
16樓：告別小
o型腿矯正就是可以增高的。 現在矯正o型腿 首選需要確定你的腿型程度，然後針對不同的程度， 選擇不同的矯正方法。如果說2個厘公尺以下的話， 可以通過鞋墊或者電動帶來矯正的。
如果說超過3個厘公尺以上的程度可以使用矯正儀器或者手術。 現在腿型矯正已經是非常成熟的。 希望你可以把腿型矯正好。
加油。
17樓：帖念瑤
去骨科進行支架調整，調整後會增高一點
我寶寶四個月了！睡覺總是縮著雙腳！彎著腳睡！現在看都成了o型腿了
18樓：匿名使用者
才四個月當然是那樣的了，等到六個月的時候差不多想站就會直的.
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