1樓：
我自己的脊柱側彎也比較嚴重了長期低頭玩手機～
2樓：匿名使用者
第一，還是應該到醫院作脊椎校正**；
第二，工作時保證乙個良好的坐姿；
第三，不要在電腦面前長時間的坐著不動，應該工作一段時間，休息一會兒，活動一下身體。
脊柱側彎怎麼辦？
3樓：陽光趙大地
如果發生的脊柱側彎該怎麼辦？要看發生脊柱側彎的年齡以及嚴重程度，並且還要分析它產生的症狀，進行乙個綜合評估和判斷。比如說對於一些孩子，比如未成年，7-8歲、8-9歲，如果發現脊柱側彎要分析原因，如果是一些特發性的，可能早期要配戴支具，如果說是先天性的，存在一些半椎體，可能早期要通過手術的辦法來解決側彎。
如果說在孩子生長定型之後，發現側彎的度數比較重，可能還是要進行手術**。在早期沒有進行手術，保守**的過程當中除了配戴支具以外，還會建議患者多進行一些腰背的肌肉力量鍛鍊來緩解疼痛，配戴支具的目的也是延緩側彎的進展。對於**來說，如果它的度數沒有到要求側彎的手術度數，或者沒有一些相應的症狀，主要還是建議加強腰背部和頸肩的肌肉力量鍛鍊為主，只有真的產生的一些症狀，而且通過保守**緩解不明顯，最後還要考慮採取手術**的方式。
對於一些老年人或者是退變性的脊柱側彎，跟年齡相關的，主要是根據症狀而採取**方式，不一定非要去糾正側彎。因此脊柱側彎的**怎麼辦，一定是因人而異，結合每個人的具體情況而進行分析，有的適合採取保守**，有的要盡早手術**，有的可以先保守**一段時間，看它的進展和變化，再二期手術**。
4樓：
我自己的脊柱側彎也比較嚴重了長期低頭玩手機～
5樓：變啦
一般來說，診斷為脊柱側彎的患者，側彎程度都在十度以上，輕度脊柱側彎患者，一般建議堅持進行自我鍛鍊，具體鍛鍊方法有：
吊單槓：這種方法是比較普遍的脊柱側彎自我矯形方法。具體方法是懸吊，然後進行引體向上，連續做十個以上，循序漸進。
仰臥起坐和俯臥撐：這兩種方法對加強肌肉力量是非常有好處的，每天可以堅持做50-100個。
游泳：游泳可以把全身肌肉調動起來，加強肌肉力量。
6樓：匿名使用者
建議了解昂首床墊，利用睡覺時間來側睡進行糾正，最好是腰下再放乙個護腰枕，一次三五個小時，完成後再放下它的定製枕頭將斜面填平當普通床墊使用，請參考！
7樓：昨夜天晴
脊柱側彎多是因為不良姿勢引起的,對於沒有症狀,輕微的側彎不需要進行特殊**.平時注意保持良好的坐姿即可.如果側彎角度比較大,可以使用器具進行矯正,或者是選擇手術**,需要根據實際的情況決定**方法.
建議選擇具有醫保資質的骨科**專科醫院,這樣**更具有針對性,還可以在醫生的指導下進行**訓練,對病情的**有著很大的幫助,醫保收費更合理,也能減輕經濟壓力,希望對你有幫助.
8樓：匿名使用者
北京海淀中醫疑難病研究中心看的不錯，在海淀學清路
脊柱側彎怎麼辦？
9樓：弭吹
急性期**
脊柱側凸多為緩慢進展，嚴重者將影響呼吸及心臟功能，勞動或上樓時會感到呼吸困難或心慌。此時需要患者休息，保持呼吸通暢，吸氧，如症狀無明顯緩解，應立即撥打120行高階生命支援**。
一般**
脊柱側凸的型別及嚴重程度不同，**方法各異。
觀察主要目的是觀察脊柱側凸是否發展。每4~6個月隨診1次，常規行站立位脊柱x線檢查，前後對比脊柱側凸角度、旋轉程度等。以免延誤手術時機。
運動矯正
對於輕度側彎患者（ cobb角 ＜40°），可以通過加強肌肉鍛鍊使凸側肌力更加有力，針對性的加強凸側肌肉的收縮，糾正側凸。常用運動矯正方法包括游泳及吊單槓。需要注意的是，運動鍛鍊方法對特發性脊柱側凸矯正效果較好，但對先天性骨畸形患者收效甚微。
支具**
適用於年齡小，彎度20°~40°患者，對於柔軟性側彎**效果好。一般根據患者身材定做支具，每天需佩戴16~23小時，隨年齡增長適時更換合適的支具，直至骨骼發育成熟。在支具**期間需要定期複查，按時調整或更換支具，如支具**無效，側凸角度超過40°~50°，應手術**。
藥物**
藥物**多為對症**當患者因脊柱畸形出現背部疼痛不適時，可以使用 非甾體抗炎藥 **，起效迅速，能減輕組織炎症、腫脹以緩解疼痛。
手術**
手術矯形為脊柱側凸**的有效手段，側彎早期**效果好，因為此時年齡輕，彎度小，脊柱柔韌性可。但脊柱側凸矯正手術不是一般小手術，側彎波及的脊椎節段長，差不多整個背部都要切開，因此手術創傷極大，併發症多，手術費用高昂。患者及家屬應與醫生充分溝通，慎重決定是否行手術**。
10樓：
我自己的脊柱側彎也比較嚴重了長期低頭玩手機～
11樓：匿名使用者
矯正是必須的。一定要聽醫生的話。不要相信那些沒有資質的人胡言亂語。全都不靠譜。最好多走幾家大醫院，一定要權威的醫生，錢是不白花的。
12樓：老殘
就診脊柱專科，可手術矯正。天津醫大附屬醫院和人民醫院均可醫治此症。
13樓：柯雨石
雞豬側彎應該是平常坐立姿勢不正，或者在一小的時候側彎，因為活動受限引起的，所以以後應該坐著躺著都應該注意了，矯正自己的站，我的支援，祝願養成習慣就好了
14樓：
脊柱側彎矯正，我們如果說支具**的矯正，它就通過外力，比如說我做乙個支具擠壓這個胸廓，這個力量通過肋骨傳遞到脊柱上，使這個脊柱就是三點支撐，比如說彎的，我們在擠壓，就是說彎的這個頂點使它變直，這個是支具**的原理。
手術**的方式，就是通過體內的鈦合金支架，我們置入乙個鈦合金支架，把這個脊柱拉直，並且維持在直的狀態下。這種是手術**的方式。
15樓：匿名使用者
到醫院骨科**，骨科可以糾正脊柱側彎。
16樓：會上大樹的大象
金脊柱側彎是指脊柱的乙個或數個節段，在冠狀面上偏離身體中線向側方彎曲。
脊柱側彎可以採取手術**和非手術**。**方式要看側彎的程度以及是否是使心肺功能受限去進行判斷。如果症狀不太明顯，可以通過支具進行矯正**。
如果症狀較嚴重的話，需要進行手術矯正**，手術**適用於支具**不能控制側彎，壓迫神經時使患者感到疼痛的狀況。
17樓：捷珈藍言
脊柱側彎多見於青少年，又稱青少年脊柱側彎，也叫ais。青少年的脊柱側彎，如果家長能夠有幸發現，一般孩子到十幾歲與父母相對有些生疏，保持距離時，脊柱側彎穿著衣服後有時看不出來，此時孩子未得到及時的預防，側彎會逐漸加重。一般當家長發現孩子脊柱側彎時，實際孩子側彎已經發展到比較明顯的情況，如果發現脊柱側彎，一定要積極盡早的去醫院做檢查。
脊柱側彎，也分很多態別，包括先天性脊柱側彎、特發性脊柱側彎、神經肌肉型脊柱側彎，還有頸部畸形，稱為klippel-feil症候群或唐氏症候群，或馬凡氏症候群，或脊髓空洞，該型別引起的脊柱側彎，其**不只是脊柱側彎一件事情，需要諸多方面的考慮，所以發現脊柱側彎一定要到醫院盡早檢查。如果是青少年脊柱側彎，就是最常見的脊柱側彎，可以通過佩戴支具，通過功能鍛鍊，通過牽引的方法都可以讓脊柱側彎得到一定的控制，如果再嚴重的脊柱側彎，就需要做手術，但手術一般比較大，所以家長一定要注意青少年的脊柱側彎，盡量能夠通過保守**，讓側彎的度數保持在一定範圍之內，即便將來做手術，希望手術也不要太大。
18樓：小行家啊
通常來講，10度以內的側彎需要接受運動**訓練和定期拍x光片觀察；10度以上的側彎則需要學習針對性的矯形體操，如施羅斯強化運動，其中20-70度的側彎需要矯形體操加支具**。再配合由著名西醫骨外科專家魏徵教授和其太太龍層花教授從2023年開始研究推出的「龍氏治脊**」，可以有效矯正早期的脊柱側彎，或減緩側彎度數的增長。臨床證實，「龍氏治脊**」以「穩、準、輕、巧」為準則，用輕柔的手法調整患者的脊柱，具有效果確切、安全、無***等優點。
19樓：
脊柱側凸的**目的是矯正畸形，穩定脊柱，維持平衡，減緩或阻止側彎進展。
對於不同型別的脊柱側凸，其**原則及方法有所差異，因此對於脊柱側凸的患者需要實施個體化**，有時需要綜合**。
急性期**
脊柱側凸多為緩慢進展，嚴重者將影響呼吸及心臟功能，勞動或上樓時會感到呼吸困難或心慌。此時需要患者休息，保持呼吸通暢，吸氧，如症狀無明顯緩解，應立即撥打120行高階生命支援**。
20樓：
脊柱側彎，可以通過以下幾種方法進行**。1、對於一些兒童、青少年的脊柱側彎，這個時候最好應用支具進行固定，而且要固定一定時間，一般情況下都可以得到矯正，2、可能需要進行手術**。如果脊柱側彎逐漸加重，甚至影響呼吸或者內臟的發育，這個時候保守**無效，需要進行手術矯正。
3、如果脊柱側彎出現了神經損傷的症狀或者神經根受壓的症狀，這個時候需要進行減壓。4、如果脊柱側彎出現疼痛或者麻木一些不適的時候，可以進行藥物**，如非甾體類消炎藥或者活血化瘀、改善迴圈的藥物，以及營養神經的藥物。脊柱柱側彎要綜合**。
脊柱側彎怎麼辦
21樓：
脊柱側彎越早發現，非手術方法**的機會越大，介紹乙個用於**和預防脊柱側彎並經過安全驗證的一套系統的整體健康解決方案，你可以了解一下。
叫七聯整合**，聯醫會正中脊通過脊柱矯正、物理**、**訓練等非手術**，不開刀、不打針、不吃藥，而取得理想效果。
第一步：4d機械人矯正：利用4d整脊機械人增加脊柱的柔韌性，在配合矯正手法，在巧妙、自然、輕鬆且**的情況下，矯正失衡脊柱。
第二步：美式整脊：利用生物力學槓桿原理，對患者的錯位脊柱準確的定點、定位和定方向進行安全輕巧的復位手法，調整患者脊椎的旋轉變形。
第三步：能量波深度粘連鬆解：通過深部軟組織鬆解，增加脊柱柔韌性和靈活性；通過軟組織鬆解，解除因側彎引起的軟組細疼痛。
第四步：德國施羅斯isst訓練：針對不同側彎型別進行相應的**訓練，其中包括脊柱柔韌性訓練、靈活性訓練、核心訓練及呼吸訓練。
第五步：美國sigma本體感覺啟用：通過美國sigma脈動技術啟用本體感覺神經，恢復大腦對體態的正確認識，起到恢復體型的作用。
第六步：佩戴矯形支具：佩戴矯形器是儲存運動**訓練效果的必要手段，控制側彎惡化，逐步恢復正常體態。
第七步：優化步態矯形鞋墊：通過足部3d掃瞄檢測儀蒐集患者足部健康資料，並對足部生物力學情況進行系統評估，為患者量身定做了鞋墊。
目前正中脊的這個七聯整合**已經在**中取得非常好的效果，尤其是對青少年兒童，如果發現脊柱側彎，建議抓緊**，做到早發現，早糾正！
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脊柱側彎怎麼辦
弭吹 急性期 脊柱側凸多為緩慢進展，嚴重者將影響呼吸及心臟功能，勞動或上樓時會感到呼吸困難或心慌。此時需要患者休息，保持呼吸通暢，吸氧，如症狀無明顯緩解，應立即撥打120行高階生命支援 一般 脊柱側凸的型別及嚴重程度不同，方法各異。觀察主要目的是觀察脊柱側凸是否發展。每4 6個月隨診1次，常規行站立...
輕微脊柱側彎，輕微脊柱側彎
才5度啊.這麼少 嗯.多游泳.練習 引體向上 5度之內，不用太擔心.因為正常人的脊柱也不是很直很直的.多多少少會有一點彎的.安啦 你個笨蛋！吊單手單槓 輕度脊柱側彎 說不好不能提重物 說是女生長大懷孕也有可能加重 儘量睡硬床 平躺，矯正坐姿 有這方面的問題可以來問我 我也是脊柱側彎患者 如果是輕度的...