1樓：粥續門後
包括非手術**和手術**。常見的非手術**方法包括理療、體操**、石膏、支具等，但最主要和最可靠的方法是支具**。。一般20度以內的特發性脊柱側凸，可先不予**，進行嚴密觀察，如果每年加重超過5度，則應進行支具**，成年人骨頭髮育停止,30度以內基本不需要通過手術**
2樓：
我自己的脊柱側彎也比較嚴重了長期低頭玩手機～
3樓：
不知道大夫有沒有給你測量側彎的度數，從**上看，主彎度數應該在30°以上，吊單槓可以緩解症狀，但是沒有針對性，矯正的可能性很小。你這個年齡段已經錯過硬支具**的時機，如果考慮**最好儘快進行專業的脊柱側彎**訓練，個性化3d矯形體操進行矯正，部分人也可以進行軟支具佩戴矯形。
脊柱側彎怎麼**
4樓：考奧維杞奧
目前脊柱側彎的**主要有三種方法：1.定期隨訪；2.
支具**；3.手術**。臨床上最常見的是特發性脊柱側彎，其原因尚不明確，有別於椎體畸形的先天性脊柱側彎和神經肌肉病變引起的神經肌肉型側彎。
醫生會根據特發性脊柱側彎的不同程度來選擇**方法。如果支具**過程中發現側彎加重，就需要考慮手術**。
由於先天性脊柱側凸**明確，並且多為進行性，保守**無效，所以除少數對稱性畸形外，大多需早期手術**。手術年齡視畸形型別不同也不相同，如果是半椎體引起的先天性脊柱側凸或後凸，半椎體切除術是最理想的手術方法，手術年齡以5歲左右為好。手術越早，矯形效果越好，融合節段越短，對患兒身高影響就越小。
那種認為等小孩長大後再手術的想法是錯誤的。
超過20°的特發性脊柱側凸可以採取非手術**，常用的有支具**和體療，其中以支具**最為可靠，體療是輔助**。小於20°的側凸可定期拍片，一般週期是6個月。如果無發展則繼續觀察，如有發展，則需支具**。
支具**必須正規，要根據不同型別的側彎做不同的支具，同時，需要24小時配帶，直至發育停止。每半年需拍片複查，以檢查支具**效果。並根據身體生長情況調整或更換支具。
配帶支具期間每天應行1小時左右的體操或體育鍛煉，以防支具配帶時間過長而出現肌肉萎縮,若配帶支具期間側凸繼續加重並超過40－45°就要及時採取手術**
希望對你有用哈~呵呵
5樓：
我自己的脊柱側彎也比較嚴重了長期低頭玩手機～
6樓：翩翩起舞
1、手拉肋木體側屈二側對肋木站立，一手拉住肋木，另一手上舉，做體側屈。要求抬頭、挺胸、收腹，上體不能前傾。
2、俯臥，兩臂彎曲體前撐地，將脊柱側彎一側的腿用力向上抬起，同時異側手臂伸直前舉，再還原。
3、向脊柱側彎方向側臥，兩臂屈臂撐地，外側腿用力向肩側方踢腿至最大限度，再還原。要求踢腿時身體要正，踢腿幅度要大。
4、兩腿開立，側彎一側的手臂自然下垂，另一側手臂肩側屈抱頭，上體向側彎一側彎曲，手往下伸至最低，還原。或側彎一側手臂提一重物(如啞鈴、書包等)進行練習。
7樓：匿名使用者
30呵呵，脊柱側彎要彎度大於30度以上才是的，你別糾結了，一兩度醫生根本摸不出來，每個人基本都有個5-10度。所以，要真是1-2度，就不用管它了。
8樓：蹇冠盛惜海
看症狀嚴重不嚴重了，如果不是很嚴重的，保守**就可以，嚴重的就只能手術**了。
9樓：昨夜天晴
脊柱側彎患者一般分為先天性脊柱側彎、特發性脊柱側彎、**脊柱側彎,還有神經系統相關疾病引起的脊柱側彎.如果是輕微的脊柱側凸,患者可以通過改善不良的睡姿和坐姿來適當調整.如果患者脊柱側彎角度大於45度,或由於脊柱側彎影響到心肺功能的,那麼就需要藉助外科手術**.
建議選擇具有醫保資質的骨科**專科醫院,這樣**更具有針對性,還可以在醫生的指導下進行**訓練,對病情的**有著很大的幫助,醫保收費更合理,也能減輕經濟壓力,希望對你有幫助.
我脊柱側彎了怎麼辦？有什麼辦法可以矯正？
10樓：醫韻
先去bai醫院檢查一下.根據你脊du
柱側彎生的程度.讓醫生給你制zhi定一個運dao動鍛鍊的方法.在家做運內動,是加強腰肌鍛鍊的容.
這樣對你的恢復只能說有一定好處的.這樣的病可以矯正的.一般來說不是先天性的脊椎側彎應.
你應該根據**看側彎的程度.在醫生的建議下去矯正的.平時除自己良好的坐姿保持好外,還可以去醫院給你量身定做個矯形支具穿戴.
11樓：匿名使用者
坐姿 站姿 臥姿都不太正確 可以矯正
平時多注意姿態 堅持用你現有的工具輔助
如若不太有效 就需要去醫院檢查了
可能要做牽引 內科的話或需要檢查血液中的鈣元素等 在矯正的過程中 你也需要補充鈣等
12樓：匿名使用者
首先，光靠肉眼看並不能確定是不是，要去醫院檢查。如果是，我認為可以矯正，因為我就是脊柱側彎患者，我已矯正好了幾度。醫院的矯正是帶塑料支具。
13樓：匿名使用者
一般要手術的！
來真誠建議到南京鼓自樓醫院找邱勇主任就診！
14樓：千萬花叢中
用過，背背佳沒什麼用，建議看醫生
15樓：保赫瀧簫笛
戴支架吊單槓游泳等鍛鍊還有需要找北京醫疑難病脊柱側彎**心專家們給量身定做適合鍛鍊矯正方法
脊柱側彎如何鍛鍊矯正
16樓：迴轉陌路
脊柱側彎是一種脊柱的三維畸形，包括冠狀面、矢狀面和水平面上的序列異常。使患者在外觀上呈現軀幹向側方的傾斜，整個脊柱呈s形或c形，同時還常常伴有脊柱的扭曲和旋轉。常用的矯正方法是側彎舉、單臂上提、側臥舉腿和引體向上。
脊柱側彎常見於少年，部分原因歸結於不良的坐姿，如身體長期呈扭曲姿勢。脊柱側彎可能引發脊椎病、頸項肌痙攣等疾病，影響心肺功能，以致影響發育等。因此當發現脊椎側彎的時候就要積極進行矯正，這樣才能減少脊柱側彎對於自身的危害。
17樓：匿名使用者
脊柱側彎是青少年發育期比較常見的一種脊柱畸形，它是指脊柱向左或向右發生彎曲，超過正常的彎區。初期表現為兩後不等高，腰凹不對稱，此時進行矯正效果較好。其目的是通過矯正練習，加強肌力，恢復脊柱周圍肌力的平衡。
矯正練習中脊柱左側彎便向左側同練習，右側彎便向右側屈練習。
（1）手拉肋木體側屈二側對肋木站立，一手拉住肋木，另一手上舉，做體側屈，練習3紐，每組30～50次。要求抬頭、挺胸、收腹，上體不能前傾。
（2）俯臥，兩臂彎曲體前撐地，將脊柱側彎一側的腿用力向上抬起，同時異側手臂伸直前舉，保持3～4秒，再還原。練習3組，每繼10一15次。
（3）兩腿開立，側彎一側的手臂自然下垂，另一側手臂肩側屈抱頭，上體向側彎一側彎曲，手往不伸至最低，保持3秒，還原。練習3組，每組10～15次。或側彎一側手臂提一重物（如啞鈴、書包等）進行練習。
（4）向脊柱側彎方向側臥，兩臂屈臂撐地，外側腿用力向肩側方踢腿至最大限度，再還原，練習25～30次。要求踢腿時身體要正，踢腿幅度要大。
18樓：
我自己的脊柱側彎也比較嚴重了長期低頭玩手機～
19樓：每日營養學
針對脊柱側彎患者如何鍛鍊？
20樓：匿名使用者
祝你堅持鍛鍊和養護！
21樓：昨夜天晴
脊柱側彎多是因為不良姿勢引起的,對於沒有症狀,輕微的側彎不需要進行特殊**.平時注意保持良好的坐姿即可.如果側彎角度比較大,可以使用器具進行矯正,或者是選擇手術**,需要根據實際的情況決定**方法.
建議選擇具有醫保資質的骨科**專科醫院,這樣**更具有針對性,還可以在醫生的指導下進行**訓練,對病情的**有著很大的幫助,醫保收費更合理,也能減輕經濟壓力,希望對你有幫助.
22樓：匿名使用者
一直聽朋友說和貝利爾醫療做得好，前段時間才陪閨蜜去做了脊柱側彎矯正手術。醫.院的醫生**態度很好，手術也很快，閨蜜說一點痛感都沒有，在很短時間內就做好手術了，而且費用也不是那麼高，值得信賴。
脊椎側彎。。怎麼辦
23樓：匿名使用者
我也是脊椎側彎。也是s型。要游泳。吊杆。做脊椎矯正操！
24樓：九五
最好到醫院檢查，因為我沒法親自為你就診，你要去問你的主治醫生有什麼辦法
脊柱側彎怎麼辦? 20
25樓：
如果是輕度的話，可以有矯治器。但重度的話可能要手術。。。建議去醫院就診。。
26樓：
我自己的脊柱側彎也比較嚴重了長期低頭玩手機～
27樓：匿名使用者
首先要看你的年齡、側彎的度數、有沒有影響內臟器官的政策發育等，進一步完善相關檢查後根據情況決定是否需要**，**分為支具矯正和手術矯正兩種，如果能用非手術**最好，祝你早日**@
28樓：昨夜天晴
脊柱側彎,其中許多是由於不良姿勢引起的,脊柱的向側面彎曲.它在青少年中更常見,因為青少年長期坐著和不正確地成長,脊椎會變形和發展.
建議選擇具有醫保資質的骨科**專科醫院,這樣**更具有針對性,還可以在醫生的指導下進行**訓練,對病情的**有著很大的幫助,醫保收費更合理,也能減輕經濟壓力,希望對你有幫助.
我的脊柱側彎是否嚴重，要怎麼矯正，怎麼辦
29樓：廣州脊柱**
首先：是否嚴重需要通過x光片來確定，建議去醫院拍攝全脊柱x光片，並測量一下側彎角度（cob角）。
一般來說10度以下不定義為脊柱側彎，10度-25度為輕度側彎，25度-40度為中度側彎，40度以上為重度側彎。如果是未成年，還需考慮惡化的風險（即度數增大的風險），**一般不會惡化。
30樓：小小禹
是否嚴重，要通過x光片和評測檢查。
31樓：每日營養學
得了脊柱側彎後，應該如何矯正？
32樓：匿名使用者
平時坐久了很容易得脊柱側彎，是因為身體重心的偏移導致的，建議在一開始就佩戴護腰，可以有效緩解脊柱側彎的惡化，矯正有以下幾個方法：方法一：雙腳併攏站直，向左、向右輪流彎曲身體，每次堅持十秒；方法二：
左、右手臂輪流做提水桶的動作，保證手臂彎曲在90度為宜，注意身體不要向前傾；方法三：站直身體，用力向上方伸展，直至無法伸展為止，保持10秒。脊柱側彎的自我矯正需要一個長期的過程，需要堅持鍛鍊。
33樓：
可以使用純中藥口服劑後期慢慢恢復
脊柱側彎怎麼辦啊？
34樓：匿名使用者
com/jzcq.asp 這裡有詳細講解 另外 北京301醫院的風溼科主任黃烽 專攻脊柱研究 你可以前往諮詢 ** 他是醫德很好的人 網上有介紹
35樓：
我自己的脊柱側彎也比較嚴重了長期低頭玩手機～
36樓：鄭修彬
哈哈，中國有兩邱啊，北京協和的邱貴興，南京鼓樓醫院的邱勇
37樓：柔兒伏子騫
12歲之前可用手法矯正的。你現在只能行手術**了。建議你還是去北京的積水潭醫院吧，那是亞洲的權威。
38樓：昨夜天晴
脊柱側彎的患者需要注意脊柱的護理,而且改正不良的姿勢,不要彎腰或者使用單肩包,也不要翹二郎腿,端正個人的坐姿,也需要避免長時間的姿勢固定,需要佩戴矯形器矯正,以及結合**鍛鍊,**手法**等,患者還需要結合影像學檢查評估病情,比較嚴重就需要手術**.
建議選擇具有醫保資質的骨科**專科醫院,這樣**更具有針對性,還可以在醫生的指導下進行**訓練,對病情的**有著很大的幫助,醫保收費更合理,也能減輕經濟壓力,希望對你有幫助.
輕微脊柱側彎，輕微脊柱側彎
才5度啊.這麼少 嗯.多游泳.練習 引體向上 5度之內，不用太擔心.因為正常人的脊柱也不是很直很直的.多多少少會有一點彎的.安啦 你個笨蛋！吊單手單槓 輕度脊柱側彎 說不好不能提重物 說是女生長大懷孕也有可能加重 儘量睡硬床 平躺，矯正坐姿 有這方面的問題可以來問我 我也是脊柱側彎患者 如果是輕度的...
我脊柱側彎了怎麼辦脊柱側彎，脊柱側彎怎麼辦？
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