1樓：寶潔護舒寶
親可以根據自己的流量等情況來選用合適的夜用衛生巾哦，例如護舒寶的甜睡系列，有317mm、360mm和400mm三個長度，空氣棉表層和羽感柔柔網面兩種材質，特有四向防漏圈和兩側3d立圍，任你睡得翻天覆地也逃不會這安心保護。另外，大姨媽駕到量多的那幾天，睡覺的時候也儘量不要太大動作哦。
希望以上建議可以幫到親，謝謝。
2樓：匿名使用者
用大一點的好一點衛生巾或衛生護墊，帶側翼的那種。
月經夜晚如何睡覺才能不側漏
3樓：匿名使用者
睡覺是人與生俱來的本領，如同吃飯一樣，無需學習、天生就會，它堪稱人類最完整、最系統、最有效的休息方法。但這樣完美的休息方式，如果稍不注意，就會讓睡眠質量大打折扣。
比如說，在月經期間，女性若 全副武裝地睡覺，那些身外之物會在不知不覺中對月經無論多大的委屈和憤怒，一定要造成干擾，輕則導致月經失調，在**服時將壞情緒脫掉，不要重則導致不孕不育。因此，卸下武裝勢在必行。 經期睡姿健康舒適最好 睡眠要佔去人生中三分之一的時間，女性要保持身體健康，不但要有充足的睡眠，而且也要注意睡姿的選擇。
睡眠的姿勢常見有仰臥和側臥，少數人也有俯臥的習慣。
俯臥的確可減輕腹部有充足的睡眠，而且也要注意睡姿的的鼓脹感，但誰都知道俯臥對身體有害無益，尤其是女性，俯臥易使胸部受壓，增加胸部、心臟、肺部及面部的壓力，影響呼吸，導致睡醒後面部浮腫，眼睛出現血絲等。所以，如果不想讓睡姿幫你毀容，最好不要選用此睡姿。 2、仰臥。
仰臥有很多種，可以像士兵一樣安安分分地將兩手放在身體兩邊睡，也可以像八爪魚一樣四仰八叉地橫躺在床上睡但無論哪種仰臥法，看似對身體各器官不會造成威脅，實則對子宮影響頗大。
一般情況下，正常成年女子子宮的正常位置，在骨盆的**，宮體前傾，宮頸與宮體成120度～150度的夾角。如果長期採用躺姿睡覺，很有可能讓子宮發生變位，其中最常見的為子宮後位，這意味著宮體不再前傾，身體會發生質的變化。
當月經來臨時，子宮的軟組織中會充血、水腫，如果遇上子宮後位，就會對盆腔周圍的神經造成壓迫，引發痛經、渾身無力等症狀。此外，子宮後位還可能牽引宮頸上翹，致使精子不能成功進入宮頸管，從而導致不孕。最後，子宮向後傾，還可能導致盆腔內血流不暢，滯留在盆腔內淤血過多，增大月經量。
3、側臥。
側臥分右側臥和左側臥，左側臥會壓迫心臟，導致血液迴圈不暢，引起身體不適;而右側臥有利血液流通，身體各器官可正常運轉，供血充足，有利經血流出。所以毫無疑問，右側臥是經期裡最適合的睡姿。
一般來說，如果正確使用加大夜用衛生巾
，右側臥是不會發生側漏現象的。若實在是擔心，可在床單上墊上平日的舊衣物，或專門縫製幾塊 防側漏床單，床單面積無需過大，能接住流出的經血即可，也方便清洗。
大姨媽來了晚上睡覺一直擔心側漏,睡不好覺,怎麼辦?
4樓：歡樂的芝麻
這個我深有感觸，晚上睡覺的時候總是擔心側漏，每次大姨媽過後必洗床單，而且睡眠還不好，市面上能叫上名字的衛生巾都用過了，沒有哪一個不側漏，那種超長的也沒有用，最近在嘗試bluetex藍寶絲衛生棉條，整體還不錯，舒適無感，最重要的是不側漏，晚上真的可以安心睡眠，希望我的回答可以幫到你哦
5樓：愺誡指
買個寶寶用的隔尿墊，墊在下面就好了，姨媽巾用超長夜用基本就問題不大了。
來大姨媽，晚上睡覺總是側漏怎麼辦？
6樓：匿名使用者
量多的時候建議用經期褲會比較安全，我睡覺愛動，一般前兩天晚上會用淘淘小蠻腰，一點也沒漏。
7樓：昧良心糖核
用大一點的好一點衛生巾或衛生護墊，帶側翼的那種。
來大姨媽什麼睡姿不會側漏？
8樓：開心實拍
來大姨媽仰躺著不會側漏，
或者趴在床上不會側漏。
如果量大可以買加大衛生巾，
也可以用小孩子的尿不溼來代替。
9樓：別稱我是老師
那隻能仰躺著，可成宿始終仰躺著睡會很累還是姨媽期，睡姿喜歡朝哪面，就把哪面加厚點墊巾
10樓：來自蠡園喜滋滋的蜘蛛俠
仰臥！如果實在太多，可以用**尿不溼！不要覺得怕醜，誰讓你多呢！
來大姨媽，睡覺怎麼才可以防止不漏
11樓：獅子2014小清新
右側臥是經期裡最適合的睡姿。一般來說，如果正確使用加大夜用衛生巾，右側臥是不會發生側漏現象的。若實在是擔心，可在床單上墊上平日的舊衣物，或專門縫製幾塊 “防側漏”床單，床單面積無需過大，能接住流出的經血即可，也方便清洗。
大姨媽來時怎麼防止側漏，後漏
12樓：匿名使用者
戴好姨媽巾就可以防側漏啊，後漏的話在屁股溝墊一小塊衛生紙，親測有效
13樓：庫梧永晶輝
是不是你穿的短褲有些寬鬆，來大姨媽最好穿緊身些的**，鑑於你留的量比較多用加厚加長的（320釐米的蘇菲），然後你幾個小時換一次的，感覺你來的量挺多的，平時也要多吃補血補鐵的食物。
晚上睡覺的時候，大姨媽總是側漏怎麼辦
14樓：然然豬
選大些長些的夜用衛生巾啊！
或者穿生理褲也行
15樓：1809161049扣
額。。。。。。。。。看看
16樓：小小小l碩
哈哈，真是什麼問題都有
來大姨媽不能吃什麼，要注意什麼，大姨媽來的時候不能吃什麼嗎！？
冰涼的一定不能吃！辛辣也最好不要吃，注意保暖，多喝熱水 大姨媽來的時候不能吃什麼嗎！ 生冷的少吃 辛辣的少吃 油膩的也少吃 可以吃點海苔啊 五香味的清淡的零食 來大姨媽的時候不能吃什麼？女生來大姨媽不能吃什麼？ 情感心理剖析王老師 這個的話是不能吃涼的，還有辣的，還有特別熱的東西，對身體是很不好的，...
女生大姨媽來大姨媽時吃什麼零食好
女生來例假的時候建議多吃一點紅棗 阿膠蜜棗 葡萄乾 桃肉等可以補充氣色的零食，尤其是對於一些經期大失血的女性來說，要多吃一些利於補血的食物。也可以適當吃一點腰果 杏仁 核桃等堅果，給身體補充一些能量，畢竟女性來月經時身體會變得虛弱無力。另外對於月經期間有痛經的女性，可以口服金巢安來調理，早晚各一袋，...
女性大姨媽量多，容易側漏，如何應付這種情況呢
指南針指北針 沒有什麼好的方法還是勤換姨媽巾才能避免側漏。 需要勤換姨媽巾，用好一點的姨媽巾，注意自己的睡眠姿勢。 最小的90後 女性大姨媽量多，容易側漏，就應該全天使用夜用衛生巾。 冰淇淋 量多的要使用晚上也的姨媽巾，選擇比較長一點的 你總是不懂我的 那白天的時候可以使用夜用衛生巾，因為更大。 丫...