1樓：匿名使用者
1.運動臉部。
每天運動臉部肌肉兩百下，如果空餘時間較多，就多運動一百下也無妨，效果會來得快些，怎麼運動呢，儘可能地呈o字型張大嘴巴，然後合上，再張大，如此反覆做兩百下，如果期間感覺腮幫有一點痠痛的感覺是正常的，因為你平時臉部肌肉運動得太少了，突然進行這樣劇烈的運動，是會有不適感的，可以休息一下後繼續做，直到完成200個為止。如果覺得這樣每天完成任務式地鍛鍊臉部比較困難，你也可以採用一有時間就做臉部按摩（用手指按逆時針方向按摩臉部肉最多的部位）和做鬼臉的方式瘦臉，效果當然就沒有做200個那麼好啦。（建議樓主做臉部運動最好在沒有人的時候做，否則被人看見還以為你臉部抽筋呢，我每次就是一個人躲在衛生間做的，嘻嘻。
）2.冷水洗臉。
每天用溫水洗臉後用冷水拍臉，這樣可以刺激毛孔，達到收縮的作用，時間久了，當然臉看起來會小些啦。
3.嚼木糖醇口香糖
雖然有說嚼多了會引起下巴疲勞，但是這剛好證明了咀嚼木糖醇運動了臉部啊，mm沒事就可以放一粒在嘴裡，不會像刻意做臉部運動那樣有心理負擔的啦。
2樓：米楚初
瘦不瘦，我不知道。但我知道手有很多細菌，經常揉臉容易細菌感染
臉太胖怎麼樣瘦下來，臉蛋很胖，怎麼瘦下來？
瘦臉的話每天進行3分鐘有氧運動就最好了 1 從額頭到太陽穴，雙手按壓3 4次 2 雙手中指 無名指交替輕按鼻翼兩側，重複1 2次再以螺旋方式按摩雙頰 由下頜至耳下，耳中 鼻翼至耳上部按摩，重複2次3 以雙手拇指 食指交替輕挽下頜線，由左至右往返3次然後再在洗臉之後把 蘭月秀 塗在臉上拍打每天這樣做，...
喝酒發胖後只要不喝酒會不會瘦下來
胖這種東西，都是相對的，一般喝酒的人喝習慣了就會保持這個身材，你要是覺得有點不好，可以少喝一點，不喝酒的話可能會瘦。沒有這個說法。還要看你一天攝入的熱量。是不是晚上不喝酒，就會慢慢瘦下來？已經有新聞報道過了，其實啤酒肚不是喝啤酒喝出來的！喝酒和胖瘦沒關係！千萬不要相信各種廣告宣傳的 方法，只有長期的...
體重200斤的人，通過運動瘦下來皮會不會鬆弛
檸檬愛美 你好，你說的情況，因為 成功後，導致 鬆弛情況很常見，說明 效果顯著，皮下脂肪組織是有彈性的，時間長了會恢復很多。不能過度，適當的脂肪組織對人體是必要的，隨著時間的推移，皮鬆弛的現象會改善的，人體的 組織修復功能比較強，通過新陳代謝，可以恢復到正常情況，不要特別處理。希望我的建議對你有所幫...