1樓:非得記得
熬夜的危害
一、胃腸道問題
熬夜的人,剝奪了胃腸道休息的機會,導致消化性胃潰瘍、十二指腸潰瘍、功能性消化不良、腹脹、腹痛等。
二、誘發心腦血管疾病
熬夜時人處於緊張狀態,得不到放鬆,造成血管收縮異常,血壓比正常人高,容易誘發高血壓或者加重病情。現在心腦血管疾病發病率逐漸增多且越來越年輕化,常熬夜或是誘因之一。
三、提高患癌風險
熬夜會讓內分泌激素水平紊亂,使得細胞代謝異常,影響人體細胞正常**,導致細胞突變,提高
四、患癌風險。
于娟已經用她的生命做了例證。
五、奪走好視力
熬夜等於是超負荷用眼,對眼睛的傷害不僅僅是變成「熊貓黑眼圈」,更重要的是,長期熬夜、超負荷用眼,導致視力功能性減退。
六、失眠抑鬱
熬夜傷身也傷神,許多年輕人晚上不睡,白天發睏,出現神經衰弱等問題,嚴重的甚至會導致抑鬱症的發生。
七、**嚴重傷害
不規律的睡眠及壓力,會影響內分泌代謝,造成**水分流失,容易導致皺紋出現、**暗淡、長暗瘡、黑眼圈加重等,尤其是上完妝後情況會更糟。
所以說熬夜會讓人表老變醜是有一定道理的
2樓:心理諮詢師周非非
熬夜不僅會讓人變老變醜,而且會嚴重損害身心健康!
熬夜到底會不會讓人變醜?
熬夜會變醜嗎? 20
3樓:公尺公尺的青春
熬夜不是正常的生活規律,對於思維、記憶力以及**、視力、心腦血管均有不好的影響。例如臨床中遇到的病人,僅僅三十幾歲,過分熬夜,甚至吸菸,發生了急性心肌梗塞,追溯其原因是由於極度的生活不規律,熬夜以及吸菸所導致的。過分熬夜,對於生育能力、**、視力均有損害。
熬夜會影響工作能力,例如夜間沒有很好的休息,白天的時候工作效率會降低、記憶力會下降。熬夜導致神經系統應該休息時沒有得到很好的休息,導致神經系統異常,引起血管張力改變,可造成血壓增高。另外熬夜,有的時候夜間吃夜宵,對身體是不好的,容易造成血脂增高,影響冠狀動脈。
因此主張採取正常的生活節奏,不要過分熬夜。
4樓:匿名使用者
熬夜的人,剝奪了胃腸道休息的機會,導致消化性胃潰瘍、十二指腸潰瘍、功能性消化不良、腹脹、腹痛等。熬夜時人處於緊張狀態,得不到放鬆,造成血管收縮異常,血壓比正常人高,容易誘發高血壓或者加重病情。現在心腦血管疾病發病率逐漸增多且越來越年輕化,常熬夜或是誘因之一。
熬夜會讓內分泌激素水平紊亂,使得細胞代謝異常,影響人體細胞正常**,導致細胞突變,提高
四、患癌風險。熬夜等於是超負荷用眼,對眼睛的傷害不僅僅是變成「熊貓黑眼圈」,更重要的是,長期熬夜、超負荷用眼,導致視力功能性減退。熬夜傷身也傷神,許多年輕人晚上不睡,白天發睏,出現神經衰弱等問題,嚴重的甚至會導致抑鬱症的發生。
不規律的睡眠及壓力,會影響內分泌代謝,造成**水分流失,容易導致皺紋出現、**暗淡、長暗瘡、黑眼圈加重等,尤其是上完妝後情況會更糟。
5樓:王小姐愛化妝
常有人說熬夜會變醜,給大家分享睡前護膚,今天你早睡了嗎?
6樓:藍韻
熬夜對身體的傷害非常大的,對身體的各項機能都會有影響的。平時還是要有個健康的作息時間的
7樓:年寄波
有可能會的,熬夜傷身。如果女孩子熬夜最容易變「熊貓」眼,黑眼圈特別嚴重。為了漂亮美美噠!盡量別熬夜。
8樓:匿名使用者
熬夜導致神經系統應該休息時沒有得到很好的休息,導致神經系統異常,引起血管張力改變,可造成血壓增高。另外熬夜,有的時候夜間吃夜宵,對身體是不好的,容易造成血脂增高,影響冠狀動脈。
9樓:
短暫的熬夜可能只是對外表造成一點影響,比如,熊貓眼啦,**乾燥,暗沉等等!如果長期熬夜就肯定會影響身體健康的,很多年輕人就是晚上經常熬夜導致很多本不能在他們那個年紀發生的疾病!所以,熬夜是肯定會讓人變醜的,盡量少熬夜,多注意休息,平時注意飲食清淡,不要天天大魚大肉,飲食要均衡,別吃太多辛辣,祝越來越美!
長期熬夜會不會讓人變醜?最近熬夜看鏡子感覺變醜了。
10樓:宸燕電子
必須肯定會啊,首先臉色暗淡無光,其次會內分泌失調
11樓:申韶
女人熬夜叫不要臉的說法,就是女人不可以熬夜,熬夜了臉就不好看了。
12樓:未知
有黑眼圈,長時間睡眠不足造成第二天頭暈!還會長白頭髮!讓人看起來一點精神都沒有!
熬夜會變醜嗎,熬夜會變醜嗎?
米米的青春 熬夜不是正常的生活規律,對於思維 記憶力以及 視力 心腦血管均有不好的影響。例如臨床中遇到的病人,僅僅三十幾歲,過分熬夜,甚至吸菸,發生了急性心肌梗塞,追溯其原因是由於極度的生活不規律,熬夜以及吸菸所導致的。過分熬夜,對於生育能力 視力均有損害。熬夜會影響工作能力,例如夜間沒有很好的休息...
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