1樓：萊開
因為在晚上的時候，你經歷了一天的事情，所以一天都在忙碌的過程中，只有晚上回到家才是最清閒的時候，在這個時候你就會想到內心的一些情緒的變化，所以，在這個時候你就會覺得非常的煩躁，一天就這樣過去了。
2樓：匿名使用者
看來你閒的很啊，都有時間去煩躁了，找點自己喜歡做的事情，就不會煩躁了，你試試，人太閒了就會東想西想，所以才會煩躁
3樓：煙雨相思醉
有很多人在平時會表現為一到晚上就焦慮、心煩，嚴重影響到睡眠和第二天的工作、生活，為了緩解這些症狀，在晚上要注意調整精神狀態，不要總是想著第二天要去做和處理的一些事情。其次，儘量做到不要為已發生過的事情心煩，也不要為明天而過於擔憂。
放鬆精神狀態：焦慮和心煩是具有相輔相成作用的兩種症狀，並且都屬於心理疾病，而有些人到了晚上就會焦慮、心煩主要是因為過於擔心明天的事情導致的，越擔心就會越睡不著、越焦慮、心煩。因此在晚上要注意調整精神狀態，不要總是想著第二天要去做和處理的一些事情。
其次，儘量做到不要為已發生過的事情心煩，也不要為明天而過於擔憂
4樓：迷糊
一到晚上壓抑莫名落淚不能說明是抑鬱的病情，也要考慮是精神壓力過大，工作壓力大的問題導致的。建議到醫院精神科檢查一下，儘量不要盲目的猜測病情。 抑鬱症是一種心理疾病，其主要臨床表現為情緒低落，不愛說話，自閉，悲觀厭世等，嚴重會出現自殺心理，可在醫生的指導下，服用百憂解或者舒必利進行**，也可以配合心理疏導**，積極參加文娛體育活動，保持心情舒暢。
莫名的落淚，壓抑也要考慮是壓力過大引起的，可以到醫院做個詳細的檢查，分析病情。 抑鬱症屬功能性疾病，通常實驗室檢查可有尿(五羥色胺)派出減少及腦脊液五羥色胺含量減低，但臨床上需排除因腦炎，腦腫瘤，腦血管病，帕金森病所伴發的抑鬱情緒；同時需排除軀體疾病所伴發的抑鬱情緒，如甲狀腺功能低下，慢性肝炎，系統性紅斑狼瘡等。通常伴有多有疲乏，心悸，胸悶，胃腸不適，便祕等軀體症狀。
為什麼一到晚上就心情煩躁
哥哥悍馬 有時候人很怪，就像我吧，我知道身體是自己的，靈魂也是自己的，但是很怪的是自己根本不瞭解自己哈！就像你現在吧，其實在我看來你還沒有很好的把握自己吧！勸你啊，可以多聽聽 努力的去舒緩自己的心情，有時明白自己的愛好的時候，你會有一個可以投入的事情，那樣就不會太迷失了 最後，祝福你！ 聽聽 追追劇...
我一到晚上就心情不好怎麼辦，一到晚上就心情不好，怎麼辦
心理諮詢師小哎 恩，你說的這種情況很多人都曾經出現過，不用擔心。這種情形每個人的感受其實也不太一樣。有的人是由於工作完成不了一看晚上又到了，覺得焦慮。有的人是由於晚上的氛圍覺得寂寞。你是哪一種情況呢？晚上是人的情緒比較感性的時刻，可以選擇與朋友多聚聚，也可以看看歡快的電影，聽聽快節奏的歌曲。最主要的...
一到晚上心情就很壓抑的句子，一到晚上就莫名的焦慮不安心情壓抑想哭？
1 黑色的天空 散發著詭異的氣息 空氣中瀰漫著壓抑的感覺 那感覺 讓人窒息。2 修養是怎麼來的?就是在面對一切挑釁又壓抑自己爆發的念頭，然後開導自己得來的。劉同 誰的青春不迷茫 3 平淡的日子無喜無憂，每天單調地重複著無味的生活，沒有追求，也不談夢想。心地乙個角落化籠，囚禁了曾經，桎梏了回憶，也融不...