1樓：高中孫老師
1、飲食
晚餐過於豐盛，進食時攝取過多鹽分和酒，尤其是烈性酒，早晨起床時面部以及眼睛四周浮腫。
2、熬夜
過度疲勞勞累，熬夜沒***充足的休息時間，不合理的作息是健康的大忌，任何保養品都不如健康的作息來的有效。
3、喝水
喝水能夠為**補水，臨睡前兩小時內突然靈光一現想要給自己補水，導致飲水過多，水分囤積在體內，第二天就出現浮腫的現象。
2樓：go好好學習吧
可能是你頭天晚上臨睡前飲水過量所致，引起早上起來臉部浮腫，不過不用擔心，只要不是病變狀態的浮腫，過幾個小時就可以自然消退，如果需要快速消除，有以下步驟：
1、按摩可以促進眼周肌膚的血液迴圈，有效減少因熬夜而造成的眼部浮腫。
鬆弛緊張肌肉：用中指和無名指按壓眼窩上方，由眼角至眼尾方向重複3次。
2、活絡眼部迴圈：用無名指由眼尾至眼角，以畫小圈的方式滑動按摩，重複5次、
3、方法：
case1 茶包配合按摩
將喝過的茶包趁溫熱時拎出，敷在眼部15分鐘。
然後塗上眼霜，從眼角向眼尾方向稍稍按摩，可消除眼部浮腫。
還有一種方法：
面部系最容易有水腫情況出現
3樓：懶洋洋
因為你的臉本來就很大
4樓：匿名使用者
晚上**處在放鬆狀態，早上起床**一下繃緊就會變腫！！！！
5樓：匿名使用者
血液迴圈不好吧 睡前不喝水試試
6樓：匿名使用者
可能前一天晚上和水太多，水迴圈不好，可以早起喝一大杯黑咖啡，利於排水噢
早上睡醒後眼睛腫是為什麼，最近早上起床眼睛浮腫是不是得了什麼病
輝蘭箕羅 1 如果覺得眼部浮腫，將一茶勺的鹽溶於一杯暖水中，把棉花浸溼後壓幹水分，敷在眼睛上數分鐘，就能有效減低浮腫。2 清晨起床後，喝一大杯溫熱的檸檬水，可以消除體內毒素，預防眼部鬆弛。3 若是前一晚喝太多水導致眼部浮腫，可以先用冷水洗洗臉，然後用冷毛巾敷眼睛 若是前一天晚上喝酒或熬夜造成眼部浮腫...
早上起床為什麼就那麼痛苦，為什麼早上醒來會很痛苦和絕望
走丟的野貓 我太能理解你啦，我就是早上起不來！我幾乎每天被老爸老媽罵！555我覺得早睡根本沒有辦法解決我們的問題，我的經驗是首先買三四個鬧鐘分別放在離床很遠的地方 房間的幾個角落 時間可以調整的相差幾分鐘 然後到早上整個房間裡充斥著震耳的鈴聲！這個時候就關鍵啦，你一定要起床去把鬧鐘關掉，關掉後不要再...
最近早上起床後有些頭暈 為什麼，早上起床頭暈是為什麼？
你好，引起頭暈的原因有很多，如高血壓病 頸椎骨退化 貧血等，建議去醫院就診，進行相關的檢查，明確一下 再採取有效的 措施。 頻祿 有關係！睡眠不好血管會長期處於緊張狀態，易疲勞 頭痛 頭暈等等。 植物神經紊亂小知識 你可以去看看醫生，仔細查查原因 亦生健康 早上起床後經常頭暈？或許和這3個原因有關，...