1樓：慕菀雪宸
何首烏主要功效：養血滋陰，鬚髮早白，潤腸通便，截瘧，祛風，解毒，主血虛頭昏目眩，心悸，失眠，肝腎陰虛之腰膝痠軟。
黑芝麻的功效：現代研究證明，頭髮毛囊中黑素細胞分泌黑色素減少是白髮的主要原因，其中酪氨酸酶數量減少是病理機制之一，研究發現黑芝麻水提液能夠促使酪氨酸酶表達，黑色素的合成量也就得以提高，白髮因此又可以重新變得烏黑。
何首烏和黑芝麻一起吃
2樓：匿名使用者
可治白髮
首烏芝麻糊：
何首烏是一種常見的中藥，中藥鋪裡有售。
據說每到半夜，何首烏的莖就如同藤一樣柔軟，兩根莖會自然相交於一體，到了白天，又自然分開，故被稱為夜交藤。
它和黑芝麻便是這個秘方中的主角，
芝麻和何首烏自古以來就被稱為延年益壽食物，無任何***，
不僅能令白髮轉青，多吃還可永葆青春。
每天早晚吃兩勺子芝麻夜交藤糊，
兩個月後，你的頭髮會慢慢變黑。
大約四個月後，所有白髮慢慢轉青。
到時擁有一頭烏黑發亮的黑髮，
便不再是夢。
材料：何首烏100克，黑芝麻50克，蜂蜜50克具體做法：
第1步：將何首烏洗淨，
放於鍋內蒸半小時，何首烏變軟。
第2步：將蒸軟的何首烏取出，
再放入鍋內煎一小時，何首烏的汁溶於水中。
第3步：將芝麻炒熟，
放於盛有何首烏片的鍋內煮10分鐘。
第4步：放涼後加入蜂蜜，將所有材料攪勻即可。
另：何首烏、黑芝麻各三兩，
一起炒乾研碎，用白糖水調服。
每次3錢，一日一次，連服半月，可補腎健髮。
亦有黑髮之效。
忌蠶豆。
3樓：思念
三十八歲相對來說是個不錯的年齡，但是我看起來卻很老，皺紋什麼雖然沒有，但是頭髮很少，以前的我頭髮也很多的，但最近幾年一直脫髮，開始沒注意，以為掉發很正常，但後來脫的越來越嚴重，換過各種法子還是不好。後來有朋友給我說到了《重現青絲》一文，文中講到了好多的頭髮相關知識，照著講的做，現在頭髮又多了起來，那就粗略說一下，把梳子換成木梳，不要使用塑料的梳子，塑料的梳子帶有靜電，會給頭皮帶來刺激。
洗頭髮時要邊洗邊按，讓頭皮活血，這樣頭髮才能長的快。洗頭髮要保持在兩到三天洗一次。洗後最好選擇自然風乾，吹風機對頭皮不好。
還要戒菸，控制飲酒，煙會影響頭髮的生長，白酒是引起掉發的飲品，最好要適當。消除精神壓力，生活的有壓力的環境中，長期下來會使脫髮嚴重，最好在工作之餘進行適當的鍛鍊，保持心情愉快。
4樓：康美(深圳)電子商務****
首烏具有**潤腸通便、消癰的作用，而黑芝麻具有**腰膝痠軟、四肢乏力、步履艱難、五臟虛損的作用，何首烏和黑芝麻一起使用可以**白髮變黑。
5樓：匿名使用者
何首烏與黑芝麻是益腎養精對於少白頭有一定作用再吃一些黑豆效果會更好
6樓：匿名使用者
少白頭的原因是什麼？兩個放在一起燉菜，蒸製，酒製都可以
7樓：匿名使用者
可以的。如果加多一些補益肝腎的效果就更好，我開給你。何首烏，女貞子，菟絲子，當歸，白芍各90克，碾成末，沏茶喝，每日18克，每次9克，很有效。
再建議多吃黑色食品，如黑豆，黑芝麻，黑公尺等。用平凡的中醫藥創造奇蹟，這是中醫團隊在為您服務，如還有疑問，請再追問。
8樓：匿名使用者
請問如何燉有最好效果？
蜂蜜與黑芝麻及首烏混合在一起吃能治白髮嗎？它們不會相剋吧？
9樓：匿名使用者
不會，服用之後拉屎好爽。**白髮，可能需要好多年才有效果了。
10樓：高高軍軍
不會的，我一直在用，效果很好
11樓：微微星炫
上述三種不會相剋，可加適量的黑豆一起煮食效果更佳。
九制何首烏，黑芝麻，山藥幹，這三樣東西磨成粉對**白頭髮有作用嗎？應該怎麼食用，比例是多少。 50
12樓：一條中國魚
應該說，這三樣的比例可以自己隨意放，每次每種幾克到半兩之間都可以。
不過，這三種東東，主要是烏髮，也就是讓頭髮變得更黑更粗更結實，但是並不能讓白髮變黑，大部分人即使吃了很多，也無法把白髮變陳黑的，只有極少數的人略微有效。提前告訴你這個，省的以後會失望。當然，常吃，對身體很好，可以增強免疫力。
**白頭髮"何首烏100克 黑芝麻50克 蜂蜜50克"做好了怎麼吃
13樓：創作者
材料：何首烏100克，黑芝麻50克，蜂蜜50克具體做法：
第1步：將何首烏洗淨，放於鍋內蒸半小時，何首烏變軟。
第2步：將蒸軟的何首烏取出，再放入鍋內煎一小時，何首烏的汁溶於水中。
第3步：將芝麻炒熟，放於盛有何首烏片的鍋內煮10分鐘。
第4步：放涼後再放入蜂蜜，將所有材料攪勻後即可。
14樓：我錯了
放涼後再放入蜂蜜，將所有材料攪勻後即可
何首烏和黑芝麻粉可以**白髮嗎？？
15樓：匿名使用者
可以，用中醫理論可以知道，這三種中藥都有滋補肝腎的作用，這裡的肝腎並不是指實質器官的肝腎，中醫理論認為五臟一體，內在本質可以反映在外在現象。腎主骨、生髓、其華在發，肝為藏血之本，精血同源，肝藏血，腎藏精，肝腎同源，所以要滋補肝腎才能治白頭髮。而且對**血虛有好處。
至於方法，也不侷限，比如上面說的做法1可以把熟地何首烏煮水之後放入黑芝麻粉調均喝或加入公尺煮稀飯喝，2可以把熟地何首烏切片磨粉和黑芝麻粉一起做黑芝麻糊喝。
吃何首烏和黑芝麻治療白髮需要多少時間
肯定沒有用，沒有任何科學的論證黑芝麻和何首烏對 白髮有效，只有中醫在瞎搞，就算是中醫也說不出個所以然來，哪個中醫要是告訴我說有用，那我說他是睜眼說瞎話，要真能治，那他還不發達了？小小的幾克就可以達到你說的效果，你說還有人會買洗髮護髮水嗎？那不都倒閉了，道理實在太簡單了，就是你不會願意相信的，你只會相...
何首烏可不可以和黑豆 黑芝麻 核桃一起煮豆漿喝，有沒有烏髮效果
何首烏的確有使頭髮變黑的效果 不過要看你怎麼搭配 並不是像你想的那樣，我所知道的是用何首烏和人參 紅參 苟薺 大棗 還有一些藥搭配泡在酒裡 時間越長越好，你可以邊泡邊喝。我爸爸就是這樣喝的 雖然不敢說很好 但是也不錯 白頭髮的確少了很多 你還可以去諮詢下醫生 不妨你可以試試 你好，先要搞清是制首烏，...
黑芝麻能和蜂蜜一起吃嘛，黑芝麻和蜂蜜能在一起吃嗎，一起吃又有什麼好處？
侯爵哆啦 可以。主料 低筋粉100g 熟黑芝麻20g 玉米油4大勺 蜂蜜3大勺 菠蘿蜜核50g 輔料 泡打粉1 3小勺 鹽1小撮 1 準備食材。2 將蒸熟的菠蘿蜜核切碎備用。3 所有粉料和芝麻倒入大碗，混合均勻。4 加入油，抓成粗粉狀。5 加入蜂蜜，抓至能捏成團。6 加入菠蘿蜜核，7 抓勻。8 分割...