1樓：拖延症菇涼
當身體感到勞累時，頭暈、乏力、嘔吐體力透支等訊號都能說明身體出現了問題。
隨著人們生活的壓力越來越大，每天工作8個小時以上，其實大部分人已經出現了亞健康的症狀，但是迫於生活，沒有辦法必須強忍著繼續上班。
不知不覺已經在北京上班有4年的時間，時間如此匆匆，原本年輕的身體在這幾年的工作強壓之下已經疲憊不堪。記得很清楚，前段時間，明顯感覺到臉上發黃，暗沉長痘，起初沒注意，還以為是護膚品導致的,經過介紹換了乙個比較有口碑的品牌，幾個月下來,依然還是一如往常，不見好還比之前更嚴重的發黃；由於心理比較焦慮不放心便去醫院做了檢查，拍片後醫生諮詢平時的作息習慣和飲食以及工作情況，我如實以告，通過我的描述,醫生總結主要是我的生活作息和健康習慣非常不正常，人常年處於一種焦慮的情況導致，加上本身在外工作壓力非常大，久而久之面色泛黃給人一種沒有精神的樣子。
確實身體太過於勞累，精神疲勞，長年腦子飛速思考，身體完全超過了自身所能承受的負荷，面部的反饋是最好的體現；後面接受醫生的建議，每天規律飲食，禁忌辛辣合理的生活作息和適量的運動,現在慢慢處於執行狀態，希望後面能夠慢慢改善當前的生活狀態。
當然也希望跟我同樣情況的朋友們記得多注意保管自己的身體，特別是常年在外地像我一樣打工的女孩子們，身體是最重要的，好的身體才能夠好好的工作。
2樓：戲精姑娘五花
頭暈頭痛脾氣肝火大，渾身乏力沒精神，記憶力下降。
3樓：魁囖牟
會感覺頭暈眼花，做事無精打采，這個時候說明要注意休息了。
4樓：珺權
每天昏昏沉沉，四肢無力，沒有胃口，不想說話，那就要好好檢查一下了。
5樓：簡單聊聊生活
渾身覺得沒什麼力氣，或者突然覺得自己有精神了。
6樓：思念久久你
身體感覺到勞累會出現腰痠背痛，全身乏力，有可能會出現頭暈目眩。
7樓：人間月天
如果感覺到經常頭暈目眩，或者是無論睡多長時間還是感覺到很睏，就應該注意了。
8樓：匿名使用者
如果經常感到頭暈，四肢無力，最好去看下醫生。
9樓：
身體感到勞累的時候，會突然間特別的乏力，精神也不好。
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